ANALISIS TRANSAKSI: SEJARAH, TEORI, KONSEP, APLIKASI - PSIKOLOGI - 2026

The analisis transaksional adalah alat dan pendekatan teori berdasarkan analisis yang digunakan untuk mengkaji keadaan ego pesakit. Objektifnya adalah untuk memahami tingkah laku orang tersebut dengan menganalisis hubungan mereka dengan orang lain, selain mengubahnya sekiranya tidak berfungsi sepenuhnya atau masalah emosi muncul.

Analisis transaksional dikembangkan oleh Eric Berne pada tahun 1950-an, dan berdasarkan teori psikoanalitik Sigmund Freud. Walau bagaimanapun, Berne berusaha melampaui postulat gurunya, mencipta teori yang menggunakan akar arus psikologi ini tetapi merangkumi idea dan konsep baru.

Eric Berne, pencipta teori analisis transaksional. Sumber: Lihat halaman untuk pengarang

Salah satu postulat asas teori analisis transaksional ialah keperibadian sering dibahagikan kepada beberapa bahagian, yang masing-masing mungkin mendominasi lebih kurang bergantung kepada keadaan, pengalaman orang itu dan tahap perkembangannya. . Berne mengenal pasti terutamanya tiga bahagian ego: "anak", "dewasa", dan "ibu bapa", masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangannya sendiri.

Oleh itu, apabila seseorang bertindak dari ego kanak-kanak, dia bergantung terutamanya pada emosinya dan sering bertindak tanpa sedar. Dari peringkat ibu bapa, sebaliknya, mereka cenderung berkelakuan berdasarkan tuntutan diri dan mengesampingkan keperluan mereka sendiri. Akhirnya, sebagai orang dewasa, individu berdasarkan rasionaliti dan analisis sedar tentang apa yang berlaku.

Walaupun tidak menjadi teori yang sangat disokong secara saintifik, analisis transaksional masih digunakan hari ini dalam beberapa bentuk terapi dan sebagai kaedah untuk pengembangan peribadi.

Sejarah

Dr. Eric Berne mengembangkan analisis transaksional pada akhir tahun 1950-an, menggunakan kata "transaksi" untuk menggambarkan kesatuan asas dalam hubungan manusia.

Oleh itu, disiplin ini bertujuan untuk memahami hubungan antara individu dengan cara yang mendalam. Pengaruhnya adalah orang-orang seperti Erik Erikson, René Spitz, dan tentu saja, Sigmund Freud.

Sebenarnya, teori analisis transaksional sebahagian besarnya berdasarkan model keperibadian Freud. Dia berpendapat bahawa jiwa kita terbahagi kepada berbagai aspek, dan interaksi antara mereka semua itulah yang menghasilkan emosi, tindakan dan sikap kita.

Secara khusus, Berne mengubah teori Freud mengenai tiga komponen fikiran, yang merupakan id (bahagian emosi dan tidak sedar), ego (bahagian rasional) dan superego (komponen moral); dan dia menukarnya menjadi tiga label yang dianggapnya lebih deskriptif: bapa, orang dewasa dan anak.

Bagi Berne, keperibadian setiap individu dapat dikaji dari ketiga komponen mana yang paling dominan. Di samping itu, dia mengembangkan model yang membolehkan mempelajari struktur ini hanya dengan memerhatikan interaksi sosial seseorang. Karya yang paling terkenal, Games We Participate In, menerangkan modelnya baik secara teori dan praktik.

Teori dan konsep analisis transaksional

Idea asas di sebalik analisis transaksional adalah bahawa komunikasi lisan, terutama tatap muka, adalah pusat hubungan manusia dan psikoanalisis.

Menurut penulis ini, apabila dua orang bertemu, seseorang akan berkomunikasi dengan yang lain. Ini dikenal dalam teorinya sebagai "rangsangan transaksi." Reaksi penutur, sebaliknya, disebut "tindak balas transaksi."

Orang yang menghantar rangsangan dikenali sebagai ejen, dan pembicara sebagai responden. Oleh itu, analisis transaksional cuba memahami interaksi antara keduanya, berdasarkan terutamanya pada keadaan ego di mana masing-masing berada.

-Ego menyatakan

Apabila komunikasi berlaku antara dua orang, masing-masing bermula dari pangkalan salah satu daripada tiga keadaan ego mereka: ibu bapa, orang dewasa atau anak. Perasaan yang ada pada saat itu adalah apa yang menentukan mana yang digunakan, dan setiap saat kita dapat beralih dari satu ke yang lain jika kita menerima rangsangan tertentu. Walaupun begitu, secara umum salah satunya mendominasi setiap individu.

Analisis keadaan ego interlokutor, rangsangan yang memprovokasi mereka dan tindak balas yang mereka memprovokasi adalah asas teori Berne. Penulis ini mengembangkan model yang cuba menjelaskan konflik interpersonal, berdasarkan apa yang disebutnya "transaksi silang."

Transaksi silang berlaku apabila interlokutor tidak bermula dari model pelengkap. Contohnya, jika kedua-duanya berada pada tahap kanak-kanak atau orang dewasa, secara umum masalah dalam komunikasi atau konflik semacam itu akan muncul.

Sebaliknya, jika kedua-duanya bermula dari pesawat pelengkap, komunikasi akan berlaku dengan berkesan dan tidak akan ada konflik.

-Apakah keadaan ego?

Setiap keadaan ego yang disebutkan oleh Berne dalam teorinya akan dijelaskan secara ringkas di bawah.

Bapa

Apa yang disebut Berne sebagai "ayah" adalah suara wewenang kita, semua yang telah kita pelajari dari atasan kita sejak kecil. Ini adalah semacam penyusunan mesej yang dikirimkan oleh tokoh otoritas kami, yang membimbing kami dan memberitahu kami apa yang harus dilakukan, apa yang betul dan apa yang salah.

Bapa boleh mengambil dua bentuk, bergantung pada orangnya. Salah satunya, "berkhasiat", mencari kesejahteraan individu dan berusaha mengekalkan keadaan emosi positif. Biasanya, anda menghantar mesej cinta tanpa syarat kepada orang tersebut.

Sebaliknya, ibu bapa yang "kritis" cuba mengabaikan emosi seseorang, sedemikian rupa sehingga orang tersebut merasa berkewajiban untuk bertindak dengan cara tertentu sehingga mereka menganggap "baik" atau "bermoral" walaupun tidak benar-benar mahu melakukannya. Secara amnya, ia menimbulkan perasaan negatif, seperti rasa bersalah atau perasaan tidak menghayatinya.

Anak lelaki

"Anak" adalah bahagian dari ego kita yang bertanggungjawab untuk merasakan emosi. Dari pesawat ini, orang itu bertindak balas terhadap rangsangan luaran secara automatik dan tidak sedar, sama seperti kanak-kanak sebenar. Ini adalah bahagian keperibadian yang paling semula jadi, dan oleh itu yang paling sukar untuk diubah.

Orang di mana komponen ego ini mendominasi sering menghadapi masalah menguruskan emosinya, sangat menuntut orang lain dan sering mengalami perubahan mood secara tiba-tiba dan tiba-tiba.

Dewasa

"Orang dewasa" adalah komponen ego yang bertindak dari bidang rasional dan analitis. Ini berdasarkan kemampuan berfikir, menganalisis situasi dan menentukan tindakan yang paling sesuai untuk setiap saat. Ia juga merupakan komponen keperibadian yang paling mudah untuk berubah dan yang satu digunakan untuk mengawal dua yang lain.

Walau bagaimanapun, sebilangan pakar percaya bahawa operasi secara eksklusif dari pesawat dewasa adalah mustahil. Ini kerana orang dewasa akan menganalisis data dan bukannya mengambil tindakan.

Oleh itu, keadaan yang ideal adalah keadaan di mana orang itu dapat mengakses ketiga-tiga bidang ego ini bergantung pada apa yang dia perlukan pada setiap saat.

Bagaimana analisis transaksional berfungsi?

Walaupun dilahirkan sebagai model teori, analisis transaksional tidak lama lagi mulai digunakan untuk memperbaiki kehidupan pesakit dengan jenis terapi tertentu. Berne, berdasarkan teorinya, mengembangkan serangkaian teknik yang memungkinkan untuk mengenal pasti dari antara satah tiga ego seseorang yang bertindak, dan mengubahnya yang tidak adaptif.

Oleh itu, sebagai contoh, kita telah melihat bahawa keadaan induk dapat ditunjukkan dengan dua cara yang berbeza. Walaupun salah satu daripadanya berkhasiat, dan meningkatkan kesejahteraan orang, yang lain menyebabkan semua jenis masalah dengan berusaha menolak keperluan emosi individu. Secara umum, bentuk kedua ini juga menyebabkan konflik interpersonal dengan terlalu kritikal.

Perkara serupa berlaku dalam kes keadaan anak. Apabila ia berkembang dengan cara yang sihat, bidang emosi ini dapat membantu orang tersebut untuk bertindak secara spontan, berhubung dengan orang lain dan berhubung dengan perasaan positif mereka.

Sebaliknya, ketika memulai dari dasar yang kurang berkembang, ia dapat membuat individu itu terlalu pesimis, negatif, mengeluh dan tidak dapat mengawal emosi mereka.

Oleh kerana itu, tujuan semua intervensi berdasarkan analisis transaksional adalah untuk mengubah keadaan ibu bapa dan anak agar sesuai dalam zon sihat. Di samping itu, ia juga berusaha menguatkan pesawat dewasa, yang paling berguna untuk kebanyakan situasi dalam kehidupan seharian.

Permohonan

Analisis transaksional dapat digunakan dalam berbagai konteks, tetapi secara umum aplikasi yang paling terkenal adalah terapi dan peningkatan hubungan interpersonal.

Dalam bidang terapi, ahli psikologi membantu pesakit menganalisis tiga keadaan ego dan untuk mencapai keseimbangan antara mereka. Secara amnya, ini melibatkan pengukuhan keadaan orang dewasa dan mengubah beberapa corak tidak sedar dari dua yang lain.

Sebaliknya, dalam bidang komunikasi, analisis transaksional dapat memperbaiki hubungan dengan membantu orang mengenal pasti pesawat dari mana percakapan mereka bermula dan dengan mengajar mereka strategi untuk berkomunikasi dengan masing-masing dari mereka.

Rujukan

1. "Analisis transaksi" dalam: Eric Berne. Diakses pada: 19 Jun 2019 dari Eric Berne: ericberne.com.
2. "Analisis transaksi" dalam: Terapi Baik. Diakses pada: 19 Jun 2019 dari Good Therapy: goodtherapy.com.
3. "Analisis transaksi - Eric Berne" dalam: Bola Perniagaan. Diakses pada: 19 Jun 2019 dari Business Balls: businessballs.com.
4. "Apa itu Analisis Transaksional?" dalam: Jargons Perniagaan. Diakses pada: 19 Jun 2019 dari Business Jargons: businessjargons.com.
5. "Analisis transaksi" dalam: Wikipedia. Diakses pada: 19 Jun 2019 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.