BERAPAKAH KADAR MEROKOK DAN BAGAIMANA PENGIRAANNYA? - PERBENDAHARAAN KATA BUDAYA - 2026

The indeks merokok , juga dikenali sebagai IT, adalah nombor rujukan yang mencerminkan penggunaan purata tembakau dalam individu. Secara amnya dilakukan untuk mengira kemungkinan seseorang menderita penyakit pernafasan, seperti penyakit paru-paru obstruktif kronik.

Oleh kerana pengiraan indeks merokok memungkinkan untuk menentukan kebarangkalian menderita penyakit paru-paru obstruktif kronik, ia harus dilakukan oleh perokok aktif sebagai kaedah pencegahan.

Siapa yang mesti mengambil indeks merokok?

Indeks merokok dijalankan pada perokok aktif, dan bukan pada perokok pasif. Sebagai peraturan umum, mana-mana perokok yang aktif harus mengetahui kadar penggunaan tembakau sehingga anda tahu kemungkinan anda mendapat penyakit pernafasan.

Walau bagaimanapun, majoriti orang yang menjalani ujian indeks merokok adalah perokok yang mempunyai sejarah perubatan masalah pernafasan, batuk, dyspnea, mengi tidak teratur, dan prestasi buruk dalam aktiviti fizikal.

Fungsi

Fungsi indeks merokok adalah untuk mengira purata penggunaan tembakau pada perokok.

Di samping itu, hasil indeks merokok memungkinkan menentukan kemungkinan seseorang menderita penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD), yang disebabkan oleh tembakau, oleh paparan asap pada umumnya, oleh debu, antara lain.

Indeks Merokok dan Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik

Dengan mengambil kira angka yang diberikan oleh indeks merokok, dapat ditentukan betapa seriusnya keadaan pesakit sehubungan dengan penguncupan penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD).

Di bidang kesihatan, telah dibuat tabel yang membandingkan kadar merokok dengan kemungkinan menderita penyakit paru-paru obstruktif kronik. Jadualnya adalah seperti berikut:

Apabila indeks merokok kurang dari 10, risiko COPD adalah tidak ada.

Apabila indeks merokok adalah antara 10 dan 20, risiko COPD adalah sederhana.

Apabila indeks merokok antara 21 dan 40, risiko COPD sangat tinggi.

Apabila indeks merokok lebih besar daripada 41, risiko COPD tinggi.

Pengiraan indeks merokok

Kadar merokok dikira dengan mengalikan jumlah rokok yang diminum perokok setiap hari dengan bilangan tahun merokok.

Produk penggandaan ini dibahagi dengan 20, mengakibatkan kadar merokok.

Formula untuk mengira indeks merokok

X / 20

Contohnya mengira kadar merokok

Contoh # 1: Seorang pesakit merokok sekitar 15 batang sehari dan telah merokok selama 12 tahun

Bilangan rokok yang dihisap sehari: 15 x Tahun semasa anda merokok: 12 = 180/20. Indeks merokok = 9.

Risiko menderita penyakit paru-paru obstruktif kronik: Tiada.

Contoh # 2: Seorang pesakit merokok sekitar 22 batang sehari dan telah merokok selama 18 tahun.

Bilangan rokok yang dihisap sehari: 22 x Tahun di mana mereka merokok: 18 = 396 / 20. Indeks merokok = 19.8.

Risiko menghidap penyakit paru-paru obstruktif kronik: Sederhana.

Contoh # 3: Seorang pesakit merokok sekitar 21 batang sehari dan telah merokok selama 36 tahun.

Bilangan rokok yang dihisap sehari: 21 x Tahun semasa anda merokok: 36 = 756/20. Indeks merokok: 37, 8

Risiko menderita penyakit paru-paru obstruktif kronik: teruk.

Contoh # 4: Seorang pesakit merokok sekitar 35 batang sehari dan telah merokok selama 24 tahun.

Bilangan rokok yang dihisap sehari: 35 x Tahun semasa anda merokok: 24 = 840/20. Indeks merokok: 42.

Risiko menghidap penyakit paru-paru obstruktif kronik: Tinggi.

Faktor-faktor yang mempengaruhi pengiraan indeks merokok

Semasa mengira kadar merokok, dua faktor penting mesti diambil kira: intensiti dan pantang.

Contohnya, seseorang individu mungkin mula menghisap tiga batang rokok sehari dan melakukan ini selama dua tahun. Setelah dua tahun, dia mula menghisap 15 batang rokok sehari selama tujuh tahun. Kini pesakit menghisap 25 batang rokok sehari dan melakukannya selama lima tahun.

Dalam kes ini, diperhatikan bahawa intensiti perokok telah meningkat. Untuk mengira kadar merokok bagi pesakit ini, anda perlu melakukan tiga pengiraan yang berbeza dan kemudian menambahkan kadar yang dihasilkan.

Bilangan rokok yang dihisap sehari: 3 x Tahun semasa anda merokok: 2 = 6/20. Indeks merokok n ° 1: 0, 3.

Bilangan rokok yang dihisap sehari: 15 x Tahun semasa anda merokok: 7 = 105/20. Indeks merokok n ° 2: 5, 25.

Bilangan rokok yang dihisap sehari: 25 x Tahun semasa anda merokok: 5 = 125/20. Indeks merokok No. 3: 6, 25.

Indeks merokok n ° 1: 0, 3

+

Indeks merokok n ° 2: 5, 25

+

Indeks merokok No. 3: 6, 25

Jumlah merokok: 11.8

Risiko menghidap penyakit paru-paru obstruktif kronik: Sederhana.

Perkara yang sama berlaku dengan tempoh berpantang, yang mesti dikecualikan dari pengiraan indeks merokok.

Indeks merokok dan diagnosis profesional

Mana-mana individu dapat mengira indeks merokok mereka sendiri jika mereka mengetahui dua data yang diperlukan (bilangan rokok yang dihisap setiap hari dan tahun-tahun di mana mereka merokok).

Walau bagaimanapun, pengiraan indeks dengan sendirinya hanyalah nombor rujukan, jadi perlu pergi ke pakar yang dapat menasihati kami dari sudut pandangan profesional.

Dengan mempertimbangkan hasil yang diperoleh, seorang doktor dapat menasihati kajian lain, misalnya, epirometri, yang mengukur kemampuan paru-paru.

Setelah epirometri dilakukan, pakar akan dapat membuat diagnosis dan memerintahkan rawatan.

Sekiranya risiko menghidap penyakit paru-paru obstruktif kronik adalah sederhana atau teruk, saranan umum adalah untuk mengurangkan penggunaan tembakau.

Sebaliknya, jika risikonya tinggi, disarankan untuk berhenti merokok sepenuhnya.

Rujukan

1. Shiffman (2009). Berapa banyak rokok yang anda merokok? Diakses pada 21 Jun 2017, dari ncbi.nlm.nih.gov
2. Rokok perokok setiap hari. Diakses pada 21 Jun 2017, dari stats.oecd.org
3. Pek-tahun. Diakses pada 21 Jun 2017, dari en.wikipedia.org
4. Penggunaan Rokok. Diakses pada 21 Jun 2017, dari cdc.gov
5. Statistik Merokok. Diakses pada 21 Jun 2017, dari wpro.whi.int
6. Bjartveit (2005). Akibat kesihatan dari merokok 1-4 batang rokok sehari. Diakses pada 21 Jun 2017, dari tobaccocontrol.bmj.com.