12 AKTIVITI KECERDASAN EMOSI UNTUK KANAK-KANAK - EKONOMIÍA - 2025

Kegiatan kecerdasan emosi untuk anak-anak yang akan saya sebutkan akan membantu anda melatih kemahiran ini yang sangat diperlukan dalam hidup, sama ada anda seorang guru atau ibu bapa. Perkembangan anak di bawah umur tidak boleh diturunkan ke sekolah secara eksklusif, tetapi juga diterapkan di rumah. Untuk tujuan ini, adalah mustahak agar ibu bapa peka terhadap pentingnya mengerjakan kekuatan emosi.

Seperti di sekolah, atau di daerah lain, pekerjaan ini tidak boleh dilakukan tepat pada waktunya, tetapi kita harus mengingatnya dalam sehari-hari. Ibu bapa harus menjadi rujukan untuk membantu mengembangkan kemahiran emosi anak-anak mereka.

Dalam banyak kesempatan, keperluan yang paling berkaitan dengan sekolah dan prestasi anak di dalamnya dipenuhi di rumah. Tugas ini penting, tetapi jangan lupa pengurusan emosi.

Oleh kerana setiap generasi kanak-kanak nampaknya semakin pintar, keupayaan emosi dan sosial mereka semakin berkurang. Oleh itu pentingnya mengusahakan Kecerdasan Emosi di rumah.

Kajian yang berbeza menunjukkan bahawa kanak-kanak dengan kemampuan Kecerdasan Emosi lebih bahagia, lebih yakin, kurang agresif, dan juga mempunyai kejayaan yang lebih besar di sekolah.

Aktiviti untuk mempromosikan kecerdasan emosi

Menguruskan emosi dengan betul semasa kecil mempunyai pelbagai faedah. Dan bukan hanya untuk anak, tetapi juga untuk keluarganya dan konteks terdekatnya, seperti sekolah.

Sekarang, saya akan memperincikan satu siri alat yang boleh kita gunakan dalam sehari-hari untuk meningkatkan pengurusan emosi.

Di dalam (2015)

Filem Disney Pixar ini adalah alat yang sangat baik untuk bekerja dengan anak-anak, kerana, sebagai filem animasi, ia akan lebih menyenangkan untuk mereka tonton.

Di dalamnya, 5 emosi asas muncul (kegembiraan, kesedihan, kemarahan, rasa jijik dan ketakutan), dengan tidak mengejutkan bahawa, sebagai emosi yang begitu singkat, penulis skrip tidak tahu bagaimana sesuai dalam filem ini.

Dengan itu, mereka akan mengetahui emosi mereka dan belajar memahami bahawa perasaan emosi negatif tidak buruk.

Pancuran mandian

Ini adalah aktiviti untuk dikembangkan dengan sekumpulan kanak-kanak. Ini melibatkan mengurut satu sama lain seolah-olah mereka sedang mandi. Oleh itu, mereka akan belajar bahawa sentuhan dan belaian adalah cara yang baik untuk menyatakan kasih sayang kepada orang lain.

Kotak kasih sayang

Ini adalah cara lain untuk menunjukkan kasih sayang kita terhadap rakan sekerja. Ia boleh dilakukan di rumah, bersama keluarga atau di sekolah dengan rakan sekelas yang lain. Di dalam kotak, yang mereka sendiri pilih, mereka akan menyimpan pelbagai bentuk kasih dan sayang kepada orang yang mereka sayangi.

Lukis wajah yang meluahkan emosi yang berbeza

Sumber ini digunakan untuk kanak-kanak yang berada di peringkat prasekolah dan, juga, mereka yang menderita Autism Spectrum Disorder (ASD). Setelah wajah digambar, mereka boleh digantung di tempat yang jelas di dalam kelas atau rumah. Dengan cara ini, kanak-kanak akan dapat menunjukkan emosi apa yang mereka rasakan pada masa itu.

Meniru emosi yang berbeza

Selain mewakili mereka di atas kertas, sumber yang baik adalah, di hadapan cermin, meniru emosi yang berbeza dan merenungkan bagaimana ekspresi wajah kita berubah. Dengan cara ini, mereka akan belajar mengenali mereka di wajah mereka sendiri dan di wajah orang lain.

Buku harian emosi

Ia disyorkan untuk mereka yang berada di peringkat pra-remaja. Mereka didorong untuk menulis dalam jurnal bagaimana perasaan mereka ketika mereka mengalami situasi positif atau negatif. Dalam refleksi ini, mereka dapat menambahkan mengapa mereka fikir mereka merasa seperti ini dan jika mereka menganggap perlu mengubah emosi, serta apa yang dapat mereka lakukan untuk mengubahnya.

Menghadapi peristiwa yang penuh dengan emosi dan yang relevan bagi mereka, melalui teater, mereka dapat dibantu untuk berhubung dengan emosi yang mereka rasakan pada masa itu dan mereka dapat menamakannya, selain dapat mengesan mengapa mereka merasakannya.

Muzik

Latihan ini boleh digunakan di mana-mana peringkat pendidikan. Mendengarkan muzik mempunyai kesan positif terhadap kesejahteraan kita. Anda harus memilih yang menghasilkan ketenangan, ketenangan dan ketenangan dalaman agar mereka dapat mengawal tekanan dan kegelisahan mereka. Anda juga boleh memilih karya muzik yang menghasilkan emosi seperti kegembiraan.

Dengan cara ini, kami tidak hanya mengusahakan pengurusan emosi, tetapi juga kemampuan untuk mendengar secara aktif dipromosikan jika pada akhir lagu, anda merenungkan bagaimana anda berhubungan dengan emosi anda.

Di samping itu, kita dapat menyertai aktiviti ini, menyanyi dan menari. Dengan cara ini, kesejahteraan digeneralisasikan pada kanak-kanak.

Angsa emosi

Berdasarkan permainan tradisional angsa. Ini terdiri daripada mewakili emosi yang berbeza, semasa anda melalui kotak. Rakan sekelas yang lain akan dapat menemani orang yang mewakili emosi yang sesuai, mencirikannya.

Dengan cara ini, kanak-kanak akan menyedari bahawa terdapat cara yang berbeza untuk melambangkan emosi dan belajar mengesannya di wajah orang lain.

Kad emosi

Dengan dek kad ini, mereka akan menggunakan emosi dan perasaan untuk belajar melabelnya. Kad-kad ini mempunyai gambar yang mewakili ekspresi emosi dan, di bawahnya, penerangan ringkas. Kad-kad itu tertutup menghadap ke bawah dan, dengan menggunakan dadu, anda akan mempunyai fungsi tertentu.

Fungsi-fungsi ini akan dipilih oleh fasilitator aktiviti, yang harus mengambil kira tahap anak-anak. Contohnya: bilakah anda terakhir mengalami emosi ini? Bagaimana perasaan anda ketika mengalaminya?

Resipi untuk emosi

Aktiviti yang mengakui varian berbeza adalah resipi emosi. Ini mengenai membuat resipi, seolah-olah memasak, tetapi dengan emosi yang berbeza.

Untuk melakukan ini, kita boleh merancang resipi di mana ramuannya adalah emosi yang berbeza, atau memilih satu emosi dan meminta anak-anak merancang resipi di mana hasil akhirnya adalah emosi yang ingin kita kerjakan.

Jejak berita positif

Aktiviti menyeronokkan yang boleh dilakukan oleh semua peringkat umur adalah Jar Berita Baik. Ini adalah aktiviti yang membantu kita bekerja dengan anak-anak.

Untuk melakukan ini, setiap kali berlaku peristiwa menggembirakan pada anak-anak (apa sahaja yang menggembirakan mereka dan ingin mereka kongsikan), ia akan ditulis di atas sehelai kertas dan dimasukkan ke dalam balang yang akan kita masukkan di kelas untuk tujuan tersebut. .

Masa yang tepat untuk mengumpulkan berita positif yang berbeza boleh menjadi perhimpunan, seminggu sekali. Dengan cara ini, setelah masa yang disepakati berlalu (mungkin pada akhir jangka waktu), kita akan duduk bersama dan mengeluarkan balang berita.

Kami akan membaca dan mengingati situasi yang membuat kami bahagia sekali dan dengan semua itu, kami akan membuat mural yang akan kami kongsi bersama keluarga.

Keadaan

• Objektif:

1. Periksa bagaimana kumpulan itu akan bertindak dalam situasi tertentu.
2. Menggalakkan perasaan empati.

• Masa yang diperlukan: lebih kurang 45 minit.
• Saiz kumpulan : sederhana, kira-kira 20 orang. Sekiranya kurang, ia akan memakan masa yang lebih sedikit.
• Tempat: bilik atau bilik darjah besar di mana setiap orang mempunyai ruang untuk bekerja secara individu.
• Bahan yang diperlukan: kad dengan gambar atau berita (bergantung pada usia dan tahap kumpulan).
• Langkah-langkah untuk diikuti:

1. Fasilitator kumpulan akan menjelaskan bahawa mereka akan menyampaikan kepada mereka sekumpulan situasi dan bahawa setiap orang, secara individu, mesti memikirkan masing-masing. Senarai soalan boleh dilampirkan, seperti yang berikut: apa perasaan orang yang muncul, bagaimana pendapat anda, bagaimana perasaan anda di tempat mereka, apa yang akan anda lakukan jika anda adalah mereka, dll.
2. Mereka diberi masa untuk menjawabnya secara individu, dan kemudian perbincangan kumpulan diikuti.

• Lain-lain: penting untuk mendekati aktiviti ini dengan berhati-hati bergantung pada kumpulan yang dituju. Anda juga boleh memilih situasi bergantung pada masalah yang ingin anda atasi dengan cara tertentu.

Dalam kes ini, refleksi dicadangkan di tempat pertama secara individu dan kemudian secara berkumpulan. Keadaan ini dapat diubah dan dilakukan terlebih dahulu dalam subkumpulan dan kemudian seluruh perdebatan dunia, atau dapat dilakukan secara langsung dalam perbahasan yang luas.

Bibliografi

1. Goleman, D. (2002). Kecerdasan emosi. Editorial Kairos.
2. Goleman, D. (1999). Amalan kecerdasan emosi. Editorial Kairos.
3. GROP (2009). Aktiviti untuk pengembangan kecerdasan emosi. Barcelona: Parramón.
4. Ibarrora, B. (2003). Cerita untuk dirasai. Mendidik emosi. Madrid: SM.
5. Luar dan dalam. (2015). Disney Pixar.
6. Lozano-González, L., García-Cueto, E., Lozano-Fernández, LM, Pedrosa, I. dan Llanos, A. (2011). Gangguan afektif di sekolah. Panduan Program Sekolah untuk Pembangunan Emosi (PEDE). Kementerian Pendidikan dan Sains.
7. Núñez Pereira, C. dan Valcárcel, R. (2013). Emosi. Sampaikan apa yang anda rasa. Madrid: Perkataan Bersayap.