15 FAEDAH MEMILIKI ANJING DALAM HIDUP ANDA - GEOGRAFÍA - 2025

Manfaat kesihatan untuk memiliki anjing adalah melindungi daripada penyakit kardiovaskular, meningkatkan kesihatan mental, bertemu orang baru, mengurangkan tekanan, meningkatkan kebahagiaan, kurang sakit, mengelakkan alahan dan lain-lain yang akan kita jelaskan di bawah.

Sama ada keturunan atau tidak atau besar atau kecil, kita semua mempunyai haiwan kesayangan yang datang secara kebetulan dalam hidup kita dan hari ini adalah satu lagi ahli keluarga kita. Tetapi, tahukah anda bahawa mereka boleh menghasilkan banyak kesan positif kepada manusia dari segi fizikal dan mental?

Anda pasti menyedari bahawa anjing memberi anda ketenangan fikiran, perasaan ketenangan dan ketenangan. Mereka juga membawa kegembiraan kerana mereka biasanya suka bermain dan ramah dengan manusia. Di sini kami menerangkan kesan positif yang paling bermanfaat untuk kesihatan.

Faedah hidup dengan anjing

Melindungi daripada penyakit vaskular

Sebilangan besar orang yang mempunyai anjing di rumah biasanya membawanya berjalan-jalan antara 2 dan 3 kali sehari untuk memenuhi keperluannya atau hanya untuk bersukan.

Gerakan sederhana ini bukan sahaja membawa manfaat untuk anjing tetapi juga kesihatan kita kerana pemilik haiwan peliharaan ini mempunyai aktiviti fizikal yang lebih besar berbanding dengan orang yang tidak melakukannya. Akibat daripada perkara di atas, yang pertama mempunyai kesihatan yang lebih baik, yang terbukti dalam lebih sedikit konsultasi perubatan.

Oleh itu, mereka adalah faktor pelindung penyakit kardiovaskular yang dapat mengubah faktor risiko seperti tekanan darah, yang menurun. Terdapat juga penurunan tekanan darah dan denyut jantung yang jelas, serta pada tahap tekanan akibat kesepian dan kegelisahan. Terakhir, endorfin juga dilepaskan ketika membelai haiwan kesayangan ini.

Mereka menghasilkan faedah pada tahap psikologi

Anjing dapat mengurangkan perasaan kesepian, yang menyebabkan orang yang mempunyai masalah psikologi tidak mahu, misalnya, mengakhiri hidup mereka, antara lain.

Di sisi lain, mereka mampu menghasilkan integrasi yang lebih baik ke dalam masyarakat di mana kita hidup, kerana mereka membantu mencegah dan mengurangkan keadaan kemurungan, tekanan, kesedihan dan pengasingan sosial.

Dan bagaimana mereka memperolehnya? Baiklah, meningkatkan harga diri dan rasa tanggungjawab pada semua orang yang berada di sekeliling mereka.

Mereka membantu bertemu orang baru dan berhubung dengan orang lain

Mempunyai anjing juga meningkatkan kemahiran sosial anda kerana ia mendorong interaksi dengan orang yang tidak anda kenal, tetapi yang juga mempunyai satu. Cukup dengan memiliki haiwan kesayangan ini, anda terpaksa membawanya keluar berjalan-jalan dan sering ke taman dan kawasan rekreasi lain untuknya.

Ini akan membantu anda bertemu orang baru dan meningkatkan kemahiran sosial anda. Sebaliknya, ia juga membolehkan anda menjalin hubungan kepercayaan dalam hubungan interpersonal.

Jiran sering meminta bantuan yang berputar di sekitar haiwan kesayangan, mewujudkan ikatan kepercayaan, solidariti dan rasa terima kasih yang tinggi di antara mereka, yang mana haiwan peliharaan adalah pemangkin yang mengarahkan pemilik dan anggota lain ke arah ini (Wood dan lain-lain, 2005) .

Mereka dapat menenangkan anda dalam keadaan tekanan tinggi

Walaupun kita tidak perlu bergantung pada kajian apa pun untuk mengetahui bahawa anjing kesayangan kita mempunyai kemampuan yang luar biasa untuk menenangkan kita, ini telah ditunjukkan oleh Dr. Karen Walker dari University of Buffalo di Amerika Syarikat.

Kajian ini terdiri daripada menundukkan sejumlah orang tertentu kepada situasi ketegangan dan tekanan jiwa yang hebat. Berkat kenyataan ini, dia mendapati bahawa jika ada anjing di dalam bilik, ia dapat dikurangkan dengan banyak. Satu lagi kelebihan memiliki haiwan peliharaan yang luar biasa ini yang tidak dapat dilupakan.

Mereka mengelakkan anda daripada tertekan

Sama ada kerana mereka mengasihi kita dengan segenap keberadaan mereka atau kerana cara mereka memandang kita atau berkelakuan, anjing mempunyai kemampuan untuk mencegah kita daripada tertekan.

Hal ini disahkan oleh Dr. Peggy Drexler dalam artikelnya "Anjing, kemurungan dan Kehidupan Nyata", di mana dia meyakinkan bahawa syarikat haiwan peliharaan sebagai anjing mengurangkan risiko didiagnosis dengan kemurungan klinikal.

Atas sebab ini, haiwan-haiwan hebat ini digunakan dalam terapi bantuan haiwan untuk faedah besarnya pada tahap mental dengan orang tua dan orang kurang upaya.

Meningkatkan kebahagiaan anda

Seolah-olah itu tidak mencukupi, mereka juga membuat kita lebih bahagia dan ada kajian seperti yang dilakukan pada tahun 2009 oleh Miho Nagasawa dari Universiti Azabu di Jepun yang membuktikannya.

Penyelidikan ini dibuat berdasarkan kajian mengenai tahap oksitosin (hormon yang memberikan perasaan bahagia) antara orang dengan anjing dan haiwan peliharaan mereka dengan tetap memandang mata masing-masing. Apa yang menarik dari ujian ini ialah satu-satunya kontak yang diperlukan untuk menunjukkan peningkatan itu adalah melihat ke arah mata haiwan itu.

Walaupun begitu, kami tidak memerlukan kajian untuk memberitahu bahawa mereka membuat kami lebih bahagia, kerana hanya melihat semangat mereka ketika memasuki pintu rumah atau ekspresi mereka yang disertai dengan gerakan ekor yang cepat sudah cukup, bukan?

Menjadikan anda sakit kurang

Anjing kita juga menjadi sebab mengapa kita jatuh sakit tanpa perlu minum ubat kerana ia adalah ubat terbaik untuk kesejahteraan kita. Tetapi bagaimana anda membuat kami tidak begitu sakit?

Rahsianya sangat sederhana, ia penuh dengan kuman yang kita dedahkan setiap hari dan membantu sistem imun kita untuk membentuk dan memberikan alat yang diperlukan untuk menangani semua itu.

Ini akan membantu kita jika kita menikmati syarikat peliharaan kita sejak usia muda untuk menjadi lebih kuat dan dijangkiti lebih sedikit virus.

Melawan alahan

Sama seperti mereka dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh kita, mereka juga dapat mencegah kita mengembangkan alergi pada masa akan datang menurut kajian yang diterbitkan dalam The Journal of Pediatrics, yang menganalisis hubungan antara pemilikan haiwan peliharaan dan eksim.

Oleh itu, jika anda ingin mengelakkan anak anda daripada alergi, anjing di rumah boleh menjadi jalan keluar untuk masalah ini kerana sejak usia muda, mereka menghadapi semua kuman yang ada. Dengan cara ini, mereka tidak mungkin mengalami alergi terhadap rambut atau bulu binatang.

Buat anda berasa selamat

Kita semua tahu bahawa anjing adalah sistem keselamatan yang sangat baik untuk kediaman kita, kerana mereka melindungi kita dengan menggonggong mereka terhadap orang asing yang mungkin terlalu dekat. Oleh itu, adalah kenyataan bahawa mereka membuat kita merasa selamat.

Haiwan peliharaan kita dapat menggunakan pendengaran mereka untuk mengesan sesiapa yang berkeliaran di rumah kita dan dengan demikian membantu kita tertidur yang akibatnya mempengaruhi kesihatan kita dengan cara yang positif.

Mereka mengembangkan empati

Sekiranya kita membesar dengan anjing, kita akan dapat lebih memahami daripada orang lain yang tidak berkesempatan untuk berkembang dengan rakan yang mempunyai ciri-ciri ini.

Sebaliknya, kita juga akan mempunyai lebih banyak harga diri dan kemahiran sosial yang lebih baik dan tentunya kita akan dapat mengembangkan empati dan semuanya hanya dengan memiliki anjing di sisi kita.

Sekiranya kita mempunyai anak kecil di rumah, ini antara lain kemahiran dan kebolehan yang akan mempengaruhi perkembangan emosi dan sosial mereka, sama ada mereka mempunyai persahabatan yang sangat baik dengan anjing mereka.

Mereka mengajar kita untuk bertanggungjawab

Memiliki haiwan peliharaan adalah cara yang baik untuk mengajar tanggungjawab kepada anak-anak. Biasanya ketika mereka kecil mereka jatuh cinta dengan anjing-anjing ini dan melakukan yang terbaik untuk menjaga mereka di rumah, peluang yang sangat baik untuk membuat mereka memenuhi tanggungjawab menjaga dan memberi makan.

Dengan cara ini, sahabat lelaki secara beransur-ansur dapat membuat kita memasukkan rasa tanggungjawab hanya melalui penjagaan seperti bermain, makan, berjalan dan menyikat.

Mereka memberikan struktur dan rutin untuk anda sehari-hari

Sejak anjing kita masuk ke dalam hidup kita, kita harus menyesuaikan jadual kita untuk memenuhi kewajiban kita sebagai pemiliknya. Namun, ini juga memberi kita faedah kerana membuat diet dan rutin senaman yang teratur bukan sahaja dapat membantu rakan kita tetapi juga diri kita sendiri.

Sekiranya kita mengintegrasikannya sebagai milik kita dan menyimpannya tepat pada waktunya, itu akan membantu kita untuk berehat dan membersihkan diri selepas hari kerja dan seperti yang akan diketahui oleh semua orang yang mempunyai anjing, mustahil untuk melewatkan rutin ini kerana mereka akan selalu mengingatkan anda.

Mereka menjadikan kita orang yang lebih baik

Kita boleh belajar dari semua haiwan dan dalam hal ini, kerana kita bercakap tentang anjing, itu tidak kurang. Semua orang yang berkesempatan untuk berkongsi hidup mereka dengan anjing tidak hanya akan memperoleh kemampuan untuk tanggungjawab dan komitmen yang diperlukan oleh perawatan mereka, tetapi juga akan belajar kesabaran, rasa komitmen dan dedikasi dan kemurahan hati yang mereka perlukan.

Mereka juga mengajar kita untuk tidak menumpukan perhatian pada diri kita sendiri dan harus mendidik mereka seolah-olah kita adalah ibu bapa mereka. Ini membuat kita belajar mencintai alam dan semua haiwan yang mengelilingi kita, sehingga hasil interaksi ini kita berjaya menjadi orang yang lebih baik.

Kosongkan fikiran

Selain memiliki kemampuan untuk menghilangkan tekanan dan menenangkan diri, mereka juga membantu kita menghindari masalah kita atau masalah yang timbul dari pekerjaan, sama ada kita mahu atau tidak, mereka akan memaksa kita untuk mematuhi aktiviti penjagaan yang mereka perlukan.

Oleh itu, kita mesti berjalan-jalan dan bermain dengan mereka, ini boleh sangat bermanfaat untuk kesejahteraan kita kerana kita akan mempunyai satu lagi alasan untuk menjaga diri kita sendiri dan bahagia.

Mereka dapat mengesan masalah kesihatan

Walaupun kajian masih dijalankan untuk mengesahkan kebenarannya sama ada anjing mampu mengesan masalah kesihatan seperti barah, sudah ada banyak kes sebenar yang menyokong idea ini.

Menurut beberapa pemilik, anjing mereka dapat memberi amaran kepada mereka bahawa mereka akan mengalami metastasis atau bahawa mereka menderita barah payudara atau prostat. Mungkin anjing-anjing ini dapat menghidu barah manusia, apa yang jelas ialah sudah ada pelatih yang menolong mereka melaksanakan fungsi tersebut.

Rujukan

1. Wood L, Giles-Corti B, Bulsara M. Sambungan haiwan kesayangan: haiwan peliharaan sebagai saluran modal sosial. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
2. Hart LA. Kaedah, piawaian, panduan, dan pertimbangan dalam memilih haiwan untuk terapi yang dilakukan oleh haiwan. Dalam: Fine AH, editor. Buku panduan mengenai terapi haiwan: asas teori dan garis panduan untuk latihan. Boston: Akademik Akhbar.
3. Gómez, LF, Atehortua, CG, & Padilla, SCO (2007). Pengaruh haiwan peliharaan terhadap kehidupan manusia. Jurnal Sains Ternakan Colombia, 20 (3), 377-386.
4. Pappas S. (2013). Bakteria Anjing Membawa Keanekaragaman Hayati yang Berpotensi Ke Rumah Pemilik, Rancangan Kajian. LiveScience.