15 FAEDAH KESIHATAN LIDAH BUAYA - EKONOMIÍA - 2025

The manfaat aloe vera atau lidah banyak: ia telah penyembuhan hartanah untuk rambut, memperbaiki jerawat dan juga membantu untuk menurunkan berat badan, yang digambarkan banyak kali sebagai "tumbuhan ajaib", itulah sebabnya pada tahun-tahun kebelakangan ini, kajian saintifik mengenai sifatnya.

Aloe-juga dikenali sebagai lidah buaya- terdiri daripada 96% air, sebilangan organik dan sebatian anorganik, sejenis protein yang mengandungi 18 dari 20 asid amino yang terdapat di dalam badan dan, akhirnya, vitamin A, B, C dan E. Bahagian lain dari tanaman lidah buaya yang digunakan adalah "SAP", cecair kuning yang melekat pada kulit di dalam tumbuhan.

Potensi luar biasa berkisar dari keberkesanannya dalam penyakit dermatologi, hingga menjadi sekutu yang mungkin untuk melawan barah. Untuk sesuatu di Mesir Kuno ia dikenali sebagai "tumbuhan keabadian."

Fakta sejarah mengenai lidah buaya

Catatan tertua mengenai penggunaan lidah buaya pada manusia muncul di Ebers Papyrus (papirus perubatan Mesir) dari abad ke-16 SM, dan mereka menyebutnya "tanaman keabadian."

Tumbuhan ini telah digunakan secara terapi selama berabad-abad di China, Jepun, India, Yunani, Mesir, Mexico, dan Jepun. Cleopatra dan Nefertiti, dua ratu Mesir, menggunakan lidah buaya untuk menjaga kulit mereka lembut.

Pada zaman Alexander Agung, askar menggunakannya untuk menyembuhkan luka mereka. Dioscorides (40-90 AD), seorang doktor Yunani, menyebutkan kualiti terapi lidah buaya dalam "De Mataria Medica", sebuah ensiklopedia 5 jilid bahan perubatan dan ubat-ubatan herba. Ia dibaca secara meluas selama lebih dari 1,500 tahun.

Gaius Pliny the Second (23-79 M), lebih dikenali sebagai Pliny the Elder, seorang penulis Rom, naturalis, dan ahli falsafah, menyebutkan manfaat terapi lidah buaya dalam "Sejarah Alam," sebuah ensiklopedia awal yang telah bertahan sejak Empayar Rom.

Sifat sihat lidah buaya

Melindungi kulit daripada kerosakan akibat cahaya matahari

Satu kajian oleh Institut Kimia Universiti Sao Paulo, Brazil, mengesahkan keupayaan perlindungan aloe vera yang luar biasa terhadap kematian sel yang dihasilkan oleh sinar UVA, yang menjadikannya calon yang hebat sebagai tambahan dalam formulasi dermatologi pelindung.

Melegakan pedih ulu hati

Sebuah artikel yang diterbitkan pada tahun 2010 oleh jurnal "Alternative and Complementary Therapies" menunjukkan bahawa memakan 1 hingga 3 ons (30-90 gram) gel aloe sebelum makan dapat mengurangkan keparahan penyakit refluks gastroesophageal ( GERD), gangguan pencernaan yang sering menyebabkan pedih ulu hati.

Memudahkan pencernaan

Banyak kajian telah diterbitkan mengenai manfaat aloe dalam memudahkan pencernaan. Klinik Mayo di Rochester, Minnesota, mengesyorkan menggunakannya untuk melegakan sembelit tetapi secara sederhana, kerana dosnya tidak boleh melebihi 0,04 hingga 0,17 gram jus kering.

Bersekutu melawan barah payudara

Sebuah penerbitan dari Jabatan Sains Kehidupan Nasional Chung Hsing University, Taiwan, membuktikan sifat terapi lidah buaya dalam memperlambat pertumbuhan barah payudara. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk menyokongnya.

Membakar kelegaan

Sepasukan pakar bedah plastik dari Jabatan Pembedahan Plastik di Hospital Nishtar di Multan, Pakistan, melakukan kajian untuk mengesahkan keberkesanan gel Aloe Vera dalam penyembuhan dan melegakan kesakitan dari luka bakar tahap kedua, menyimpulkan bahawa krim tersebut sangat berkesan untuk menyembuhkan kecederaan ini.

Kebaikan dalam rawatan pergigian

Kajian oleh Jabatan Pergigian Pediatrik dan Pergigian Pencegahan Universiti Pergigian Tamil Nadu, India, memastikan bahawa lidah buaya boleh memainkan peranan penting dalam pergigian sebagai tambahan dalam rawatan lichen planus, fibrosis submukosa oral, stomatitis aphthous berulang, osteitis alveolar, periodontitis, antara keadaan lain.

Alternatif untuk ubat kumur dan ubat gigi

Jabatan Kesihatan Pergigian Awam di Lansdowne, India melakukan kajian mengenai penggunaan aloe sebagai ubat kumur. Hasil kajian menunjukkan bahawa ia berkesan dalam mengurangkan plak dan juga tidak ada kesan sampingan yang dapat dibuktikan.

Sebaliknya, sebuah kajian yang diterbitkan dalam General Dentistry melaporkan bahawa lidah buaya pada gel gigi sama berkesannya dengan ubat gigi dalam melawan rongga gigi.

Menjaga kulit sentiasa terhidrat

Kerana jumlah air yang disimpan oleh tumbuhan dan digabungkan dengan sebatian khasnya, lidah buaya berkesan sebagai pelembap kulit. Ini disahkan oleh kajian oleh Dal'Belo et al, pada tahun 2006.

Menjaga segar buah-buahan dan sayur-sayuran

Penyelidikan yang diterbitkan oleh University of Cambridge menunjukkan bahawa lapisan lidah buaya menyekat pertumbuhan banyak jenis bakteria berbahaya pada sayur-sayuran.

Hasil serupa juga dijumpai dalam sebuah kajian dengan epal, yang bermaksud bahawa gel lidah buaya membantu menjaga kesegaran buah-buahan dan sayur-sayuran, yang dapat memenuhi keperluan bahan kimia berbahaya untuk memperpanjang jangka hayat produk.

Melindungi kulit dari kerosakan terapi radiasi

Kajian yang dilakukan oleh University of Naples, Itali, mengesahkan keberkesanan lima krim topikal dalam melindungi kulit pesakit yang menerima radioterapi.

Selama enam minggu, para peserta menjalani penilaian, dan semua pelembap dalam kajian ini berkesan, termasuk yang mengandungi lidah buaya.

Memperbaiki keadaan herpes pada kulit

Menurut University of Maryland, bukti menunjukkan bahawa gel lidah buaya dapat memperbaiki gejala herpes genital dan beberapa keadaan kulit seperti psoriasis.

Melegakan angina pectoris

Dalam kajian tahun 1985 oleh Agarwal, peningkatan dilihat setelah 2 minggu menggunakan gel lidah buaya dalam kombinasi dengan roti biji.

Berguna untuk merawat jerawat

Satu pasukan dari Jabatan Dermatologi di Fakulti Perubatan, Mazandaran University of Medical Sciences, Sari, Iran, melakukan kajian untuk melihat apakah terapi kombinasi dengan persiapan semula jadi seperti lidah buaya boleh berkesan dalam merawat dan mengurangkan jerawat biasa.

Mereka menyimpulkan bahawa aplikasi boleh diterima dengan baik dan berkesan.

Berkesan untuk penyembuhan luka

Penyelidikan yang dilakukan oleh Dermatol Surg Oncol, pada tahun 1990, menunjukkan bahawa penyembuhan luka lebih kurang 72 jam lebih cepat dengan penggunaan lidah buaya dibandingkan dengan gel biasa.

Menurut penulis, percepatan penyembuhan luka ini penting untuk mengurangkan pencemaran bakteria, pembentukan keloid berikutnya, dan / atau perubahan pigmentasi.

Memanjangkan umur pesakit barah

Bahagian Onkologi Radiasi Hospital San Gerardo di Milan, Itali, melakukan kajian dengan pesakit dengan tumor pepejal metastatik yang tidak dapat dirawat, untuk menilai sama ada pentadbiran serentak aloe vera dan pineaton indole melatonin (MLT) dapat meningkatkan hasil terapi.

Kajian itu merangkumi 50 pesakit yang menderita barah paru-paru, tumor saluran gastrousus, barah payudara, atau glioblastoma otak.

Peratusan survival 1 tahun jauh lebih tinggi pada pesakit yang dirawat dengan MLT dan lidah buaya, jadi kajian awal ini menunjukkan bahawa rawatan ini dapat menghasilkan manfaat terapeutik, sekurang-kurangnya dari segi penstabilan penyakit dan kelangsungan hidup.

Kontraindikasi

Aloe vera nampaknya selamat dan boleh diterima dengan baik dalam kebanyakan kajian sehingga kini. Walau bagaimanapun, terdapat kontraindikasi yang mesti diambil kira.

Alahan

Penggunaan sediaan lidah buaya harus dielakkan pada orang dengan alergi yang diketahui terhadap tanaman dalam keluarga lily (bawang putih, bawang, dan tulip).

Kehamilan

Penggunaan lidah buaya sebagai pencahar semasa kehamilan boleh menimbulkan potensi kesan teratogenik dan toksikologi pada embrio dan janin.

Penyakit buah pinggang atau

Penggunaan aloe jangka panjang telah dikaitkan dengan cirit-birit berair yang mengakibatkan ketidakseimbangan elektrolit, dan laporan menunjukkan bahawa peningkatan kehilangan kalium dapat menyebabkan hipokalemia. Oleh itu, ini dikontraindikasikan pada pesakit dengan riwayat gangguan buah pinggang atau jantung.

Interaksi dadah

Terdapat kes klinikal seorang wanita berusia 35 tahun yang kehilangan 5 liter darah semasa pembedahan sebagai akibat dari kemungkinan interaksi dengan lidah buaya dan sevoflurane.

Terdapat juga interaksi lain yang boleh membahayakan, jadi anda harus selalu berjumpa doktor sebelum memulakan rawatan.

Dos

Penggunaan luaran

• Untuk luka bakar : gel tulen dari bahagian dalam aloe tulen atau sediaan yang mengandungi 10% -70% gel dalaman. Ia mesti distabilkan dengan pasteurisasi pada suhu 75-80 ° C kurang dari 3 minit dan digunakan pada kawasan yang terkena 3 kali sehari.
• Untuk dermatitis seborrheic : 30% lidah buaya dalam emulsi hidrofilik, dua kali sehari di kawasan yang terjejas.
• Untuk psoriasis dan herpes genital : krim hidrofilik yang mengandungi 0.5% gel aloe 3 kali sehari di kawasan yang terjejas.

Penggunaan dalaman

• Rawatan diabetes dan angina pectoris : 100 mg gel dalaman segar setiap hari atau 1 sudu besar dua kali sehari.
• Untuk kolitis ulseratif dan sindrom iritasi usus : dos 25-50 ml gel 95% dari bahagian dalam lidah buaya disyorkan 3 kali sehari.

Cara memotong lidah buaya untuk digunakan

Gunakan pisau tajam untuk mengekstrak daun dari tanaman di pangkalnya, berhampiran tanah. Lebih baik pilih salah satu helaian luar, kerana ia mengandungi jumlah gel paling tinggi.

Dengan pisau, potong dengan teliti tepi berduri dari hujung pisau. Sekiranya anda menggunakan semua gel dari daun, bungkus daun yang tinggal di dalam beg plastik dan simpan di dalam peti sejuk sehingga anda memerlukannya lagi.

Cara Minum Jus Aloe Vera

Rasa semula jadi aloe sangat pahit sehingga anda tidak dapat meminumnya sendiri. Penyelesaiannya ialah mengambil kepingan gel dan mencampurkannya dengan jus buah atau sayur lain yang lebih disukai manis, kemudian tambahkan madu dan sedikit lemon.