15 AKIBAT MEROKOK UNTUK KESIHATAN FIZIKAL DAN MENTAL - ARTE - 2025

Antara kesan kesihatan merokok yang paling serius adalah masalah mulut, kehilangan ketumpatan tulang, penyakit pernafasan, disfungsi seksual, antara lain.

Rokok mempunyai kesan buruk terhadap kesihatan manusia. Walaupun telah dijual di seluruh dunia sebagai objek yang melemaskan badan dan menimbulkan kesenangan, tidak banyak orang yang menyedari bahaya yang mereka alami ketika memakannya.

Sumber: lifeder.com

Kesan kesihatan utama merokok

Keresahan

Merokok telah lama dipercayai bertindak sebagai penenang atau penenang yang dapat menghilangkan kegelisahan dan tekanan. Tetapi baru-baru ini sebuah kajian yang dilakukan di University of London telah menyangkal kepercayaan popular ini. Mereka mendakwa bahawa pengambilan tembakau meningkatkan risiko kemurungan dan kegelisahan hingga 70%.

Walaupun banyak perokok mengalami sensasi relaksasi atau merasakan bahawa rokok mengurangkan tekanannya, ini hanya sementara, kerana kemudian sensasi itu digantikan oleh keinginan mengidam atau penarikan.

Nasib baik, kajian ini mendedahkan bahawa orang yang bebas rokok selama kira-kira satu tahun mempunyai profil kegelisahan dan kemurungan yang serupa dengan mereka yang tidak pernah merokok. Oleh itu, membuang rokok bermaksud meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.

Masalah mulut

Menguning dan penampilan tartar di permukaan gigi adalah antara kesan estetik terburuk dari nikotin dan rokok. Di samping itu, terdapat bintik-bintik putih dengan titik merah kecil yang muncul di sepanjang lelangit dan kawasan lendir mulut.

Pada peringkat perubatan terdapat rongga dan bau mulut yang disebabkan oleh sedikit aliran air liur yang disebabkan oleh tembakau. Tetapi, penyakit yang paling rumit adalah apa yang disebut periodontal. Ini menyebabkan kehilangan gigi yang progresif dan kronik.

Ini kerana gusi kurang mendapat oksigen dan darah ketika penggunaan tembakau meningkat. Semua ini mengurangkan mekanisme pertahanan terhadap bakteria yang mempengaruhi tisu mulut. Sebenarnya, ia merosakkan tulang dan ligamen mulut yang menyokong gigi.

Diabetes jenis 2

Seperti gila, penggunaan tembakau meningkatkan risiko diabetes jenis 2, penyakit yang biasa terjadi pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun.

Doktor mengatakan bahawa perokok dengan diabetes jenis ini mempunyai masalah yang lebih besar untuk mengawal penyakit mereka dengan dos insulin. Malangnya, ini menyebabkan luka yang teruk yang hanya dapat diatasi dengan operasi; dan dalam banyak keadaan jari kaki atau bahagian kaki mesti dikeluarkan.

Sebaliknya, komplikasi buah pinggang dan jangkitan kaki lebih kerap berlaku pada pesakit diabetes yang menggunakan rokok. Tetapi ada lebih banyak lagi, kerana beberapa orang mempunyai neuropati periferal, penyakit yang merosakkan saraf di lengan dan kaki. Ini menyebabkan kebas pada anggota badan dan rasa sakit akibat koordinasi yang lemah.

Disfungsi ereksi

Sistem kardiovaskular dan peredaran darah adalah faktor penentu dalam ereksi seorang lelaki. Malangnya, ada orang yang terpengaruh pada masa keintiman, kerana mereka menggunakan tembakau. Sebenarnya, telah ditentukan bahawa satu pertiga daripada populasi yang menderita disfungsi ereksi merokok.

Tanpa mengira usia, telah terbukti bahawa lelaki yang makan sekotak rokok sehari akan mempunyai sekurang-kurangnya satu masalah ereksi setelah setahun. Ini kerana mereka telah lama terdedah kepada kesan berbahaya.

Lagipun, nikotin menutup saluran di arteri dan menghalang cecair merah bergerak melalui saluran darah. Nasib baik, telah ditunjukkan bahawa lelaki yang berhenti merokok mendapatkan kembali kehidupan intim mereka dan kembali ke prestasi normal.

Kedutan kulit pramatang

Penggunaan tembakau mengurangkan keanjalan semula jadi kulit. Di samping itu, ia mengurangkan pengeluaran kolagen dan vitamin A dalam badan. Tetapi, perkara terburuk adalah bahawa ini menghalang penyembuhan air mata dan lipatan yang betul pada tisu yang dikenali sebagai kedutan.

Sebenarnya, perokok mempunyai kedutan yang lebih dalam dan sempit dengan kontur yang kuat. Namun, ini bukan semua. Pengambilan rokok mengakibatkan bintik-bintik kuning pada jari dan rambut muka lelaki.

Untuk semua ini, kita mesti menambahkan bau badan yang tidak baik yang dihasilkan oleh tembakau dan peningkatan dehidrasi badan. Yang terakhir menjadikan kulit kelihatan kasar dan rapuh. Sebilangan orang bahkan mempunyai warna yang sangat pucat atau hampir dengan kelabu kekuningan yang dihasilkan oleh anemia.

Masalah kesuburan

Penggunaan tembakau memberi kesan negatif kepada pasangan yang ingin mempunyai anak. Sebenarnya, doktor mendapati bahawa merokok mengurangkan kemungkinan kehamilan sekurang-kurangnya 50%.

Sekiranya seorang wanita merokok dari usia dini, ia akan mengurangkan pengeluaran telurnya dan menghalang kemampuan tubuhnya untuk mengembangkan bayi di rahimnya. Malah asap rokok yang dimakan oleh orang lain boleh mempengaruhi wanita pada tahap hormon dan mengurangkan simpanan telurnya.

Bagi lelaki, perkara serupa berlaku kerana tembakau mengubah hormon mereka dan mempengaruhi kuantiti dan kualiti sperma mereka. Akibatnya mempengaruhi tahap pergerakan dan keperitan sperma pada tahap genetik.

Kesukaran menyembuhkan

Salah satu masalah yang paling terkenal pada pengguna rokok adalah kesukaran mereka menyembuhkan luka mereka, kerana mereka melakukannya lebih lambat daripada orang lain. Atas sebab ini, doktor mula mengesyorkan agar anda tidak merokok seminggu sebelum dan selepas menjalani prosedur pembedahan.

Ini disebabkan oleh nikotin dalam tembakau, kerana ia dapat mengurangkan oksigenasi saluran darah yang tersebar ke seluruh organ dan tisu tubuh manusia. Selanjutnya, karbon monoksida dalam asap bertindak balas negatif dengan oksigen dalam darah dari luka terbuka.

Di samping itu, pakar menunjukkan bahawa orang yang mengonsumsi sebungkus rokok sehari lebih cenderung mengalami nekrosis pada luka daripada mereka yang tidak merokok atau telah meninggalkan maksiat ini selama lebih dari satu tahun.

Kehilangan ketumpatan tulang

Kesan tembakau pada sistem tulang benar-benar dahsyat. Telah terbukti menyebabkan kehilangan kalsium melalui air kencing. Dan, tidak kira berapa umur perokok, ketumpatan dan bentuk tulang mereka akan terjejas.

Bagi wanita, merokok memulakan proses hormon yang disebut menopaus, sekitar usia 35 tahun, jauh sebelum waktu yang tepat untuk tubuh anda. Malangnya, proses hormon ini dicirikan oleh kehilangan jisim tulang. Oleh itu, patah tulang belakang, pergelangan tangan, dan pinggul adalah perkara biasa.

Perkara yang paling teruk adalah bahawa perokok yang mengalami patah tulang mengalami komplikasi yang lebih besar dalam proses penyembuhannya atau hasil klinikal yang lebih buruk. Contohnya, orang-orang ini sering terkena kalus tulang pada tulang mereka, dan yang lain akhirnya menderita osteoporosis.

Jangkitan pernafasan

Merokok rokok membuat orang terkena jangkitan dan radang pada saluran pernafasan. Secara amnya, keadaan ini sangat membatasi kualiti hidup seseorang.

Gejala yang paling ketara adalah batuk, selsema dan sedikit toleransi untuk bersenam. Bagi penyakit kronik, kebiasaan perokok menderita faringitis, sinusitis dan radang paru-paru. Penyebab utama komplikasi pernafasan ini adalah tar dari asap.

Walau bagaimanapun, yang paling membimbangkan adalah sakit paru-paru dan bronkitis kronik. Penyumbatan paru-paru adalah yang paling berbahaya, kerana meradang organ ini dan memusnahkan alveoli yang mengubah oksigen menjadi karbon dioksida.

Penyakit perut

Setiap kali seseorang menghisap rokok, separuh daripada asap itu masuk ke paru-paru. Selebihnya pergi ke organ yang paling sensitif; contohnya, perut. Ini, ditambah kepada komponen toksik lain yang bergerak melalui sistem pencernaan berkat air liur, mengubah fungsi tubuh manusia yang betul.

Doktor telah menemui bahawa nikotin meningkatkan pengeluaran asid perut. Namun, itu bukan satu-satunya akibat negatif, kerana merokok menyebabkan otot di hujung esofagus tidak dapat ditutup dengan betul.

Ini menyebabkan kandungan perut kembali ke kerongkongan dan menjengkelkannya. Semua komplikasi ini membawa penyakit seperti gastritis dan bisul. Tetapi kerengsaan dan keradangan perut dan usus adalah yang paling biasa.

Kehilangan bau dan rasa

Ternyata deria rasa berkaitan dengan bau yang dirasakan ketika makan. Contohnya, apabila anak makan sesuatu yang tidak mereka sukai, mereka menutup hidung. Malangnya, terdapat bahan toksik dalam tembakau yang menyebabkan kemerosotan deria pada perokok, khususnya bau dan rasa.

Walaupun sel-sel di lidah tumbuh semula setiap 10 hari, jika seseorang meningkatkan dos rokok yang mereka merokok, lama kelamaan mereka akan kehilangan kemampuan untuk merasakan makanan.

Mungkin satu-satunya cara untuk menyelesaikan masalah ini adalah dengan mengesampingkan maksiat. Dengan cara ini, sel-sel baru itu sihat dan tidak akan dilemahkan oleh toksin. Dan, dari masa ke masa, orang akan memulihkan intensiti yang mereka rasakan dengan rasa dan bau.

Artritis reumatoid

Rheumatoid arthritis adalah penyakit yang menyebabkan sakit, kekakuan, keradangan, dan kehilangan sendi. Malangnya, anda boleh mengalami banyak komplikasi perubatan. Yang berkisar dari pertumbuhan benjolan yang tidak normal di arteri dan urat, hingga jangkitan dan tumor.

Malangnya, satu pertiga daripada semua kes rheumatoid arthritis berkaitan dengan penggunaan tembakau. Sebenarnya, separuh daripada pesakit yang mewarisi penyakit ini mempunyai ibu bapa yang pernah atau sedang merokok.

Telah disahkan bahawa separuh daripada orang yang menghisap rokok dan menderita rheumatoid arthritis, tidak memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan pada awal penyakit ini, tetapi bukan itu sahaja. Ubat-ubatan dengan agen biologi, yang lebih kuat, cenderung gagal dengannya.

Kemalangan kardiovaskular

Perubatan telah membuktikan bahawa rokok mempunyai kesan negatif bagi jantung. Secara khusus, ia mengental darah, kerana merokok meningkatkan pengumpulan lemak jahat dan bahan negatif lain. Juga, ia mengisi semua saluran darah ke otak dengan gumpalan.

Mungkin penyakit yang paling berbahaya adalah serangan jantung yang disebabkan oleh halangan bekalan darah. Kemudian ada pukulan yang merosakkan bahagian otak. Yang terakhir ini boleh menyebabkan kecacatan seperti kelumpuhan dan kesukaran untuk bercakap. Dalam kes terburuk, ia boleh meragut nyawa orang yang ditimpanya.

Malangnya, walaupun asap rokok merosakkan urat dan arteri, yang boleh menyebabkan serangan jantung atau strok.

Buta

Merokok boleh menyebabkan masalah serius pada tubuh manusia, kerana merosakkan hampir semua organ. Antara yang paling terkena adalah mata. Sebagai contoh, merokok perlahan-lahan merosakkan penglihatan pusat yang tajam, sehingga sukar untuk membaca dan melihat perincian yang baik.

Walaupun komplikasi perubatan ini sering dikaitkan dengan usia tua, perkara yang paling mengejutkan ialah ia juga memberi kesan kepada perokok muda. Selain itu, merokok menyebabkan mata kering dan retinopati diabetes, penyakit yang merosakkan saluran darah retina.

Merokok membentuk penghabluran di retina, yang lebih dikenali sebagai katarak, yang menyebabkan kebutaan jika tidak dikendalikan pada waktunya. Sebagai tambahan, telah dikira bahawa lebih daripada 50% pengguna tembakau menghidap katarak atau menjalani pembedahan katarak sebelum mencapai ulang tahun ke-80 mereka.

Kanser

Kanser menyerang lebih banyak orang di dunia setiap hari. Sebenarnya, terdapat lebih daripada 100 jenis. Malangnya, banyak orang tidak menyedari hubungan dekat penyakit mematikan ini dengan penggunaan tembakau.

Merokok menyebabkan barah dan mencegah tubuh manusia melawannya dengan betul. Ini disebabkan oleh pelbagai bahan toksik dalam asap, yang melemahkan sistem imun. Dan ini mengakibatkan sel-sel malignan membiak secara tidak terkawal dan tanpa ada yang menghentikannya.

Juga, selama bertahun-tahun, doktor mengesahkan bahawa setiap sembilan daripada sepuluh orang yang menghidap barah paru-paru adalah atau merupakan pengguna aktif di kedai tembakau. Tidak menjadi masalah jika mereka mengurangkan selepas beberapa ketika, risiko barah meningkat dengan setiap rokok.