17 AKIBAT KESIHATAN DARIPADA ALKOHOLISME - GEOGRAFÍA - 2024

The akibat ketagihan arak boleh menjadi fizikal, psikologi dan sosial, dan lebih serius penggunaan lebih kerap, kedua-dua di kalangan remaja, dan juga di kalangan orang muda dan orang dewasa.

Minum terlalu banyak dalam satu masa atau kerap boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan anda. Hal ini amat membimbangkan pada orang muda, yang telah meningkatkan pengambilan alkohol dalam beberapa tahun kebelakangan.

Ketagihan alkohol, atau alkoholisme, secara perubatan didiagnosis sebagai penyakit yang menampakkan dirinya dengan penggunaan alkohol yang kerap, walaupun terdapat kesan negatif dan risiko yang ditimbulkan terhadap kehidupan orang.

Kesan jangka pendek minum terlalu banyak bergantung pada berat badan seseorang, keadaan fizikal yang lain, dan sama ada mereka mengambil atau tidak semasa berpuasa. Walaupun pada awalnya kesannya menyenangkan, setelah beberapa saat, kurangnya koordinasi, ingatan dan kehilangan penglihatan tiba … Sebaliknya, kesan jangka pendek ini boleh menjadi lebih buruk lagi jika alkohol dimakan bersama dengan bahan psikoaktif lain.

Penggunaan alkohol berat jangka panjang menyebabkan kematian sel otak, yang boleh menyebabkan gangguan mental, serta penurunan tahap fungsi mental atau fizikal.

Kerosakan hati yang disebabkan oleh alkohol boleh mengakibatkan sirosis, keadaan perubatan yang teruk yang mungkin memerlukan pemindahan hati. Juga, pankreatitis, keradangan pankreas yang serius, boleh berkembang.

Selanjutnya kita akan melihat akibat fizikal, psikologi, sosial dan peribadi / hubungan.

Akibat fizikal

Alkohol adalah bahan larut dalam air dan beredar bebas ke seluruh badan, mempengaruhi sel dan tisu, memulakan proses perubahan metabolik, yang pada tahap pertama menimbulkan asetaldehid, yang lebih toksik daripada alkohol.

Pengoksidaan alkohol dalam tisu (terutamanya di hati) menentukan pentingnya penggunaan zat yang wujud dengan cara yang terhad dan sangat penting untuk metabolisme lemak yang betul.

Apabila pengambilan alkohol berlebihan, pembaziran bahan-bahan ini menyebabkan perubahan serius dalam metabolisme lemak, yang mengakibatkan hati berlemak atau steatosis hati, yang jika tidak dikawal dengan penekanan pengambilan alkohol kemudian akan menyebabkan sirosis hati, salah satu komplikasi alkoholik yang paling serius dan kerap.

Beberapa akibat fizikal adalah:

Menghasilkan anemia

Minum terlalu banyak boleh menyebabkan jumlah oksigen yang dibawa oleh sel darah merah menurun.

Keadaan ini, yang dikenali sebagai anemia, boleh menyebabkan gejala seperti keletihan, masalah pernafasan, atau sakit kepala.

Tingkatkan peluang anda mengalami serangan jantung

Minum dengan kerap (beberapa kali seminggu) atau minum terlalu banyak pada satu masa boleh menyebabkan masalah jantung seperti:

• Tekanan darah tinggi.
• Kardiomiopati.
• Aritmia
• Pukulan.

Pada tahun 2005, penyelidik dari Universiti Harvard mendapati bahawa risiko kematian pada orang yang mengalami serangan jantung adalah dua kali ganda jika mereka minum.

Mempunyai kerosakan pada hati

Minum alkohol dengan kerap boleh merosakkan hati anda dengan teruk:

• Fibrosis.
• Sirosis.
• Hepatitis.

Menghasilkan barah

Walaupun alkohol bukan penentu kanser dengan tindakan langsung pada tisu, ia adalah pelarut yang sangat berkesan untuk bahan karsinogenik dan membolehkan peredaran bebasnya ke seluruh badan, yang meningkatkan risiko barah lidah, mulut, faring , laring, esofagus dan hati, serta barah usus besar, rektum, payudara dan paru-paru.

Alkohol dapat meningkatkan risiko terkena jenis barah tertentu:

• Hati.
• Tekak.
• Larynx.
• Mulut.
• Kolon.
• Lurus.
• Ibu.
• Paru-paru
• Esofagus.

Para saintis percaya risiko itu timbul apabila tubuh menukar alkohol menjadi asetaldehid, karsinogen yang kuat.

Risiko barah lebih tinggi pada peminum yang juga merokok.

Menghasilkan tekanan darah tinggi

Alkohol mengakibatkan tekanan darah tinggi kerana pengambilan lipid yang berlebihan dan kesannya pada kelenjar adrenal yang menghasilkan kortison.

Alkohol dapat mengubah fungsi sistem saraf simpatik, yang mengawal penyempitan dan pelebaran saluran darah sebagai tindak balas kepada tekanan, suhu, atau tenaga.

Tekanan darah tinggi boleh menyebabkan banyak masalah kesihatan yang lain: penyakit jantung, penyakit buah pinggang, atau strok.

Fungsi sistem pernafasan bertambah buruk

Pengambilan alkohol kronik boleh menyebabkan penurunan fungsi sel penting dalam paru-paru.

Menghasilkan masalah kulit

Penggunaan alkohol secara kronik dan berlebihan dikaitkan dengan pelbagai gangguan kulit: gatal-gatal, psoriasis, dermatitis seborrheic, dan rosacea.

Menghasilkan disfungsi seksual

Penggunaan alkohol jangka panjang boleh menyebabkan kerosakan pada sistem saraf pusat dan sistem saraf periferal, mengakibatkan hilangnya keinginan seksual dan mati pucuk pada lelaki. Ini dihasilkan oleh pengurangan testosteron kerana atrofi testis.

Minuman beralkohol adalah penekanan fungsi seksual. Pada orang normal yang kadang-kadang minum secara berlebihan, kesan kemurungan sementara pada sistem saraf, otak dan saraf tunjang, bertindak sebagai penyekat refleks yang banyak menentukan ereksi dan ejakulasi.

Fungsi sistem imun terjejas

Minum terlalu banyak boleh melemahkan sistem ketahanan badan anda, menjadikan tubuh lebih mudah dijangkiti penyakit.

Peminum kronik lebih cenderung mendapat penyakit seperti radang paru-paru atau batuk kering daripada orang yang tidak minum alkohol.

Sebaliknya, minum terlalu banyak sekaligus dapat menurunkan kemampuan tubuh anda untuk melawan jangkitan, bahkan 24 jam setelah mabuk.

Lawati artikel ini untuk mengetahui cara meningkatkan pertahanan anda.

Fungsi pankreas bertambah buruk

Alkohol menyebabkan pankreas menghasilkan bahan toksik yang dapat menyebabkan keradangan pankreas (pankreatitis), yang seterusnya mencegah pencernaan yang betul.

Menghasilkan penurunan

Ini adalah keadaan yang menyakitkan yang terbentuk oleh pengumpulan kristal asid urik pada sendi.

Walaupun sering turun-temurun, alkohol dan makanan lain juga mempengaruhi perkembangannya.

Menghasilkan kesukaran semasa hamil

Kelahiran preterm dan kematian intrauterin boleh berlaku kerana anak tidak bersedia untuk meneutralkan tindakan alkohol dan memetabolismekannya.

Kelahiran kanak-kanak dengan kerosakan hati telah diperhatikan kerana kerapuhan kelenjar ini.

Alkohol juga boleh menyebabkan keterbelakangan mental pada 30 hingga 40% kelahiran, serta tingkah laku yang tidak normal, gangguan keperibadian dan tingkah laku antisosial.

Akibat psikologi

Adapun akibat psikologi, ada beberapa: ia mempengaruhi pengambilan keputusan, kehilangan kawalan diri, kehilangan kesadaran diri, kehilangan selera makan, kemurungan, kegelisahan dan kekerasan dalam hubungan. Yang paling penting adalah:

Ia mempengaruhi fungsi otak

Alkohol mengganggu cara neuron di otak berkomunikasi dan mempengaruhi bagaimana otak berfungsi.

Ini boleh menyebabkan perubahan mood dan tingkah laku dan menyukarkan berfikir dengan jelas atau bergerak dalam koordinasi.

Seiring usia anda, otak anda menyusut rata-rata 1.9% setiap dekad. Walau bagaimanapun, alkoholisme meningkatkan kepantasan di kawasan otak tertentu, mengakibatkan kehilangan ingatan dan gejala lain seperti demensia.

Menghasilkan kemurungan dan kegelisahan

Depresi, kegelisahan, dan serangan panik adalah gangguan yang biasanya dilaporkan oleh orang yang bergantung kepada alkohol.

Telah diketahui selama bertahun-tahun bahawa kemurungan sering terjadi bersamaan dengan alkoholisme, walaupun telah ada perdebatan mengenai mana yang pertama didahulukan - minum atau kemurungan.

Kajian panjang di New Zealand menunjukkan bahawa minum minuman keras yang kerap menyebabkan kemurungan.

Menghasilkan psikosis

Psikosis adalah sekunder daripada keadaan lain yang disebabkan oleh alkohol. Penggunaan alkohol terbukti menyebabkan peningkatan gangguan psikotik sebanyak 800% pada lelaki dan 300% pada wanita yang tidak mempunyai penyakit mental yang lain.

Kesan psikosis yang disebabkan oleh pengambilan alkohol termasuk peningkatan risiko kemurungan dan bunuh diri, serta gangguan psikososial.

Menghasilkan insomnia

Penggunaan alkohol kronik boleh menyebabkan insomnia, serta gangguan semasa mimpi.

Menurunkan kemahiran sosial

Kemahiran sosial merosot pada orang yang menderita alkoholisme kerana kesan neurotoksik alkohol pada otak, terutama korteks prefrontal.

Kemahiran sosial yang terjejas termasuk: melihat emosi wajah, ekspresi wajah atau kemampuan memahami humor.

Sebaliknya, terdapat kajian yang menunjukkan bahawa ketergantungan alkohol secara langsung berkaitan dengan kerengsaan.

Akibat sosial

Akibat dan kerosakan sosial menurut WHO jelas: 3.3 juta orang mati di dunia setiap tahun kerana pengambilan alkohol yang berbahaya, yang mewakili 5.9% daripada semua kematian.

Di Amerika Syarikat dan Kanada sahaja, penyalahgunaan alkohol menyebabkan lebih daripada 100,000 kematian setahun. Ia merupakan penyebab utama kematian remaja akibat kemalangan jalan raya.

Kos sosial lain adalah:

• Ia merosakkan hubungan sosial utama, seperti keluarga.
• Kos ekonomi jutawan setiap tahun, baik dari negeri ini dan dari orang yang terlalu banyak menghabiskan alkohol.
• Kehilangan produktiviti pekerja.
• Serangan seksual ke atas orang yang mabuk.
• Kekerasan: Pengambilan alkohol yang berlebihan berkaitan dengan keganasan pasangan intim.

Akibat peribadi

• Meningkatkan peluang dirompak, diculik atau diperkosa.
• Keganasan rumah tangga
• Tingkah laku antisosial atau jenayah.
• Mengalami kemalangan jalan raya atau rumah.
• Kehilangan pekerjaan anda kerana ketiadaan atau prestasi yang buruk.
• Memburukkan hubungan peribadi.
• Sukan dan prestasi seksual yang lebih rendah.

Bagaimana untuk mengetahui jika seseorang itu alkohol?

Seseorang akan menjadi alkoholik jika mereka memenuhi corak berikut:

• Tidak dapat tinggal 2 hari berturut-turut tanpa minum.
• Tidak dapat mengawal diri anda semasa anda mula minum.
• Memerlukan alkohol untuk memenuhi tuntutan kehidupan.

Sebilangan besar orang dewasa tidak akan mengalami kesan berbahaya dengan sejumlah kecil alkohol setiap hari. Contohnya, segelas kecil wain atau tin bir. Tahap penggunaan ini bahkan dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan demensia.

Jumlah maksimum yang disyorkan

Bergantung pada negara tempat anda tinggal, satu jumlah atau jumlah yang lain disyorkan sebagai maksimum.

Bagi kebanyakan lelaki maksimum ialah 140g-210g seminggu. Bagi wanita julatnya ialah 84g-140g setiap minggu.

Sudah tentu, perlu pantang total semasa mengandung atau menyusui.

Mengapa penting untuk mengetahui kesan alkohol?

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia:

• Penggunaan alkohol yang berbahaya adalah faktor penyebab kepada lebih daripada 200 penyakit dan gangguan.
• Setiap tahun 3.3 juta orang mati di dunia akibat penggunaan alkohol yang berbahaya ¹ , yang mewakili 5.9% daripada semua kematian.
• Secara keseluruhan, 5.1% daripada beban penyakit dan kecederaan global disebabkan oleh pengambilan alkohol, yang dihitung dari segi jangka hayat yang disesuaikan dengan kecacatan (VAD). ^dua
• Penggunaan alkohol menyebabkan kematian dan kecacatan pada usia yang agak muda. Dalam kumpulan umur 20 hingga 39 tahun, 25% kematian disebabkan oleh pengambilan alkohol.
• Hubungan kausal baru-baru ini ditentukan antara penggunaan berbahaya dan kejadian penyakit berjangkit seperti tuberkulosis dan HIV / AIDS.
• Di luar akibat kesihatan, penggunaan alkohol yang berbahaya menyebabkan kerugian sosial dan ekonomi yang ketara, baik untuk individu dan masyarakat secara keseluruhan.

Dan anda mempunyai masalah dengan alkohol? Saya berminat dengan pendapat anda. Anda boleh memberi komen di bahagian komen. Terima kasih!

Kajian lain

Memang benar bahawa penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan alkohol yang sederhana dapat memberi manfaat tertentu. Pengambilan sederhana adalah segelas wain sehari atau dua bir.

Oleh itu, apa yang tidak mempunyai faedah adalah alkoholisme, iaitu pengambilan yang kerap dan berlebihan. Walaupun saya akan lebih menumpukan pada faedah dalam artikel lain, salah satu faedah penggunaan sederhana adalah umur panjang.

Pada tahun 2010, kajian jangka panjang pada populasi warga tua mengesahkan kesan yang baik dari minum sederhana. Kedua-dua orang yang berpantang dan alkoholik menunjukkan peningkatan kadar kematian sebanyak 50% berbanding peminum sederhana.

Kajian haiwan lain mendapati peningkatan umur panjang dengan pendedahan kepada pelbagai jenis alkohol.

Seperti yang saya nyatakan dalam artikel yang saya tulis mengenai bir, disyorkan 2 gelas sehari.

Kemungkinan faedah lain yang ditunjukkan dalam penyelidikan adalah (dengan penggunaan sederhana, dengan penggunaan berlebihan faedah berubah menjadi kerosakan):

• Pengambilan kopi, alkohol dan vitamin C dikaitkan secara negatif dengan pembentukan batu di buah pinggang.
• Mengurangkan risiko diabetes jenis 2.
• Risiko artritis reumatoid yang lebih rendah.
• Risiko osteoporosis lebih rendah.