51 SOALAN UNTUK PEMIKIRAN DAN RENUNGAN - PSIKOLOGI - 2026

The soalan untuk berfikir tentang adalah salah satu alat yang penting sebahagian besar kehidupan kita. Menurut pakar psikologi dan perkembangan peribadi, kualiti hidup kita adalah kualiti soalan yang kita tanyakan kepada diri kita sendiri.

Dan, jika anda ingin memperbaiki perasaan anda atau situasi di mana anda terlibat, tidak ada yang lebih baik daripada belajar bertanya kepada diri sendiri soalan yang tepat.

Walau bagaimanapun, kita tidak dapat mencari soalan yang tepat untuk diri kita sendiri. Sangat mudah untuk terlibat dalam rutin dan terus melakukan perkara yang sama dari hari ke hari tanpa pernah bertanya-tanya apakah itu benar-benar yang kita mahukan, atau di mana ia akan membawa kita untuk melakukannya.

Oleh itu, dalam artikel ini kami membawakan kepada anda senarai soalan yang perlu difikirkan. Sebilangan daripadanya akan membantu anda untuk lebih jelas mengenai rutin harian anda, sementara yang lain dirancang untuk membuat anda memikirkan aspek dunia yang lebih kompleks, mengenai falsafah atau nilai dan kepercayaan anda.

Harap maklum bahawa tidak ada jawapan yang betul atau salah untuk soalan-soalan ini; setiap daripada kita harus mencari sendiri apa yang sebenarnya kita fikirkan, tanpa pertolongan daripada sesiapa pun.

Anda mungkin juga berminat dengan senarai soalan terbuka atau ini untuk mengenali seseorang dengan lebih baik.

Mari ke sana!

Senarai soalan untuk membantu anda berfikir dan merenung

1- Apa yang anda mahu orang katakan semasa pengebumian anda?

Soalan ini sangat membantu dalam menyedari bagaimana anda benar-benar ingin menjalani kehidupan anda. Anda mungkin mendapati bahawa apa yang anda buat sekarang tidak begitu penting; Atau sebaliknya, anda mungkin mendapati bahawa anda berada di landasan yang betul.

2- Sekiranya anda kehilangan segalanya esok, siapa yang akan anda pergi untuk merasa lebih baik?

Sebilangan ahli falsafah percaya bahawa perkara yang paling penting dalam kehidupan adalah hubungan sesama manusia. Oleh itu, soalan ini membuat anda tertanya-tanya siapa yang benar-benar mempunyai peranan penting dalam hidup anda.

3- Sekiranya anda dapat mengirim pesan ke seluruh dunia, apa yang anda ingin katakan dalam 30 saat?

Sekiranya anda hanya mempunyai setengah minit untuk menyatakan apa yang anda benar-benar percayai, apa yang akan anda fokuskan? Apa yang anda ingin orang lain ketahui mengenai anda, cara berfikir dan melihat dunia anda?

4- Sekiranya anda hanya dapat menyampaikan 3 pelajaran kepada anak-anak anda, bagaimana mereka?

Apakah perkara terpenting yang telah anda pelajari sepanjang hidup anda? Bagaimana idea-idea ini mempengaruhi cara anda menjalani kehidupan sehari-hari? Setelah anda mengenalinya, langkah seterusnya adalah untuk mengetahui sama ada anda benar-benar mengikutinya, atau sebaliknya anda telah menjauhkan diri dari ajaran mereka.

5- Sekiranya anda mempunyai cukup wang dan tidak perlu bekerja lagi, bagaimana anda menghabiskan masa anda?

Sering kali kita bermimpi untuk memenangi loteri atau menjadi kaya dalam sekelip mata, tetapi apa sebenarnya yang kita mahukan wang itu? Apa yang akan anda lakukan dengan hidup anda sekiranya anda tidak perlu kembali bekerja untuk hari lain?

Setelah anda mengetahui, anda boleh mula berusaha untuk mendekati impian anda sedikit demi sedikit tanpa perlu menjadi jutawan.

6- Lima perkataan apa yang akan anda gunakan untuk menggambarkan diri anda?

Bagaimana anda melihat diri anda? Walaupun sukar untuk mengurangkan keperibadian kita sendiri menjadi hanya lima kata, melakukannya sangat berguna untuk mengetahui apa yang kita hargai tentang diri kita sendiri, dan apa yang sebenarnya tidak kita sukai.

7- Apa yang akan anda lakukan secara berbeza jika anda tahu bahawa tidak ada yang akan menghakimi anda?

Sering kali kita menghabiskan hidup kita dengan cara tertentu kerana takut akan apa yang orang lain fikirkan tentang kita. Sekiranya anda mengesan bahawa anda melakukannya, tanyakan pada diri sendiri: adakah anda fikir ini akan menjadikan anda benar-benar bahagia? Apa yang boleh anda ubah sekarang sehingga anda lebih setara dengan apa yang difikirkan oleh yang lain?

8- Apa peluang yang paling anda sesali terlepas?

Mungkin ini mengenai pasangan yang anda tidak memberitahu betapa anda sangat peduli, atau ketika itu anda dapat meneruskan perjalanan tetapi tidak. Walau apa pun, mengetahui apa yang anda ingin lakukan secara berbeza akan membantu anda memikirkan perkara yang ingin anda ubah pada masa akan datang.

9- Sekiranya anda dilahirkan semula, apa yang akan anda lakukan secara berbeza?

Tahun-tahun pertama dalam hidup kita boleh menjadi sukar, kerana kita masih tidak tahu bagaimana dunia berfungsi atau apa peranan kita di dalamnya. Oleh itu, jika anda dilahirkan kembali, apa yang akan anda ubah, dengan semua pengetahuan yang anda miliki sekarang? Bagaimanakah anda dapat menerapkan pengetahuan itu di masa hadapan?

10- Bagaimana anda meraikan perkara baik dalam hidup anda?

Pelbagai kajian menunjukkan bahawa rasa syukur adalah komponen asas kebahagiaan manusia. Sekiranya kita hanya memusatkan perhatian pada apa yang tidak kita miliki atau apa yang kita kekurangan, praktiknya mustahil untuk menjadi sihat. Itulah sebabnya belajar untuk bersyukur dengan kebaikan yang kita miliki adalah kemahiran kritikal dalam menjalani kehidupan yang layak dijalani.

11- Bilakah kali terakhir anda mencuba sesuatu yang baru?

Sangat mudah untuk terbawa oleh rutin dan menyelesaikan perkara lama yang sama. Walau bagaimanapun, orang memerlukan kebaruan, pertumbuhan.

Oleh itu, jika anda sudah lama tidak mencabar diri sendiri, apakah yang ingin anda buktikan bahawa anda tidak pernah melakukannya? Menemuinya (dan melakukannya) akan membawa anda sedikit lebih dekat dengan kehidupan impian anda.

12- Sekiranya seseorang bercakap dengan anda dengan cara yang sama seperti anda bercakap dengan diri sendiri, adakah anda masih mempunyai hubungan baik dengan orang itu?

Sering kali, kita adalah pengkritik terburuk kita. Kami mengalahkan diri sendiri kerana perkara-perkara yang di luar kawalan kami, kami menyeksa diri apabila ada yang tidak kena …

Walau bagaimanapun, perbincangan diri yang negatif ini sama sekali tidak membantu kita. Sekiranya anda mendapati bahawa anda tidak berbicara dengan diri anda dengan rasa hormat yang anda layak, anda selalu dapat membuktikan suara dalam fikiran anda bahawa itu salah.

13- Apa yang anda gemari? Adakah anda kerap melakukannya? Sekiranya jawapannya tidak, mengapa anda tidak melakukannya lebih banyak?

Kadang-kadang kita begitu sibuk dengan kewajiban, tugas dan rutin, sehingga tidak ada ruang dalam hidup kita untuk perkara-perkara yang sangat kita nikmati. Atas sebab ini, penting untuk bertanya pada diri sendiri dari semasa ke semasa apa sebenarnya yang memotivasi kita, dan meluangkan masa untuk melakukannya.

14- Sekiranya anda dapat melakukan perjalanan kembali ke masa lalu dan mengubah satu perkara, apakah itu?

Kita tidak boleh selalu bangga dengan prestasi kita pada masa lalu. Mengetahui perkara yang paling anda mahu ubah akan memberi anda idea tentang bagaimana anda benar-benar mahu bertindak pada masa akan datang sekiranya keadaan serupa timbul.

15- Sekiranya anda dapat membuat satu keinginan, apakah itu?

Apa yang anda mahukan sekarang? Sebaik sahaja anda mendapat jawapan ini, anda sudah mengetahui langkah seterusnya: turun bekerja untuk mendekatinya sedikit demi sedikit.

16- Apa yang anda boleh buat sekarang yang anda tidak dapat setahun yang lalu? Apa yang anda mahu lakukan tahun depan?

Salah satu kunci kebahagiaan adalah menguasai kemahiran secara progresif. Otak kita bersedia menghadapi cabaran, jadi jika kamu memberikannya sesuatu yang harus diurus, itu akan memberi kamu kesejahteraan dan kegembiraan yang lebih besar. Apa yang anda ingin pelajari tahun ini?

17- Sekiranya anda hanya mempunyai satu tahun untuk hidup, bagaimana anda menggunakannya?

Nampaknya kadang-kadang kita percaya bahawa kita akan hidup selama-lamanya. Namun, kenyataannya adalah bahawa tidak ada yang tahu berapa banyak masa yang anda ada; Jadi mengapa tidak membelanjakan yang paling banyak untuk aktiviti dan tugas yang bermanfaat? Anda tidak perlu mati untuk mempertimbangkan apa yang anda mahu lakukan; anda boleh bermula sekarang.

18- Bagaimana anda menghabiskan sebahagian besar masa lapang anda, dan mengapa?

Salah satu alasan yang paling biasa dibuat orang untuk tidak melakukan sesuatu yang baru ialah mereka "tidak mempunyai masa." Namun, jika kita meneliti kebiasaan mereka, selalunya kita akan melihat bahawa mereka menghabiskan berjam-jam di depan televisyen atau melayari internet tanpa tujuan. Tanyakan kepada diri anda sendiri: bagaimana anda dapat menggunakan masa lapang dengan lebih baik?

19- Apa yang paling menakutkan anda?

Pakar mengatakan bahawa ketakutan memberi isyarat langkah seterusnya yang harus diambil. Sekiranya sesuatu menakutkan anda, tanyakan pada diri anda mengapa; Dan tanyakan pada diri anda apa yang menghalangi anda untuk melakukan ketakutan itu, dan bagaimana anda dapat membebaskan diri dari penguasaannya.

20- Siapa sebenarnya anda? Tanpa menggunakan nama atau profesion anda, bagaimana anda menggambarkan diri anda sekiranya anda harus menulis mengenai diri anda?

Salah satu soalan yang paling sukar dijawab adalah siapa sebenarnya anda. Biasanya kita membiarkan diri kita dilabel oleh yang lain, berdasarkan apa yang biasa kita lakukan; tetapi dalam banyak kesempatan, ini tidak benar-benar mewakili kita.

Bagaimana anda benar-benar ingin menggambarkan diri anda, dan apa yang boleh anda lakukan untuk menjadikan diri anda kelihatan seperti gambaran itu?

21- Apa yang akan anda lakukan esok untuk mendekati impian anda?

Soalan yang paling kuat adalah soalan yang membimbing tindakan. Mencerminkan sangat berguna, tetapi secara amnya, refleksi yang tidak disertai dengan perubahan dalam kehidupan kita sendiri akan menjadi pendek. Apa yang ingin anda ubah dalam jangka pendek, dan apa yang dapat anda lakukan secara realistik untuk mendekatinya?

22- Apa yang menjadikan seseorang cantik?

Ada yang memilih fizikal, apa yang dapat dilihat, yang "teraba", tetapi adakah itu benar-benar membuat seseorang cantik? Yang lain mendakwa bahawa kecantikan berasal dari dalam.

Sering kali kita membiarkan diri kita terbawa oleh apa yang dilihat dan kita mengabaikan apa yang orang lain sampaikan kepada kita, tenaga itu. Wajah yang cantik tidak menentukan bahawa seseorang itu cantik, itu subjektif. Kecantikan berbeza bagi setiap orang.

23- Berapa umur anda sekiranya anda tidak tahu berapa umur anda?

Tentunya pada suatu saat dalam hidup anda, anda telah menemui orang-orang yang tidak melihat usia mereka, atau yang melakukannya, tetapi keperibadiannya kelihatannya mereka lebih muda atau lebih tua.

Ini tidak berkaitan dengan usia kronologi itu sendiri, tetapi dengan perasaan orang. Ini adalah sikap secara harfiah.

Sekiranya anda merenungkannya, mungkin anda juga tertanya-tanya tentang pengalaman yang tidak anda jalani sekarang dan yang mungkin lebih sukar untuk dilaksanakan seiring tahun-tahun mendatang.

24- Adakah anda percaya pada cinta? Adakah anda menganggap bahawa cinta berubah?

Ini tidak ada hubungannya dengan cinta romantis, platonis atau pandangan pertama, tetapi cinta sebagai perasaan, sebagai nilai paling asas bagi manusia.

Bagi setiap orang, makna cinta itu berbeza, tetapi untuk membuat perkiraan, dapat dinyatakan bahawa sesuatu yang tidak ketara itu membuat kita merasa senang, damai, diperkuat, menyatukan kita dengan yang lain dan mendekatkan kita untuk melakukan kebaikan.

Sudahkah anda merenung cinta seperti ini?

25- Bagaimana anda bertindak balas terhadap apa yang orang lain katakan tentang anda?

Terdapat dua cara untuk bertindak balas terhadap apa yang orang lain katakan tentang kita; secara reaktif atau proaktif.

Bagaimanapun anda menjawab, penilaian orang lain tidak menentukan siapa kita sebagai orang.

26- Adakah anda kenal dengan pahlawan atau penjahat?

Dalam banyak kesempatan, ada kecenderungan untuk idealis pahlawan dan meremehkan penjahat. Sekiranya anda pernah bertanya kepada diri anda sendiri, tidak ada salahnya dengan jawapannya kadang-kadang anda adalah penjahat.

Juga bukan jawapan yang tepat apabila anda hanya memilih pahlawan, setiap orang boleh menjadi satu atau yang lain bergantung pada tahap kehidupannya di mana dia berada.

27- Adakah kebahagiaan anda bergantung pada tempat anda berada sekarang?

Bagi sesetengah orang, kebahagiaan dicapai ketika kita mempunyai pekerjaan impian, ketika kita berjaya menjalani karier atau latihan lain, atau ketika orang yang dianggap "ideal" masuk ke dalam hidup kita.

Bagi yang lain, kebahagiaan bergantung pada wang, kejayaan profesional atau mencapai jenis tujuan lain.

Menurut pakar psikologi positif, kebanyakan orang masih tidak senang apabila mendapat apa yang mereka mahukan. Sebaliknya, kebahagiaan bergantung pada kestabilan ekonomi minimum dan mempunyai hubungan peribadi yang baik.

28- Adakah takdir benar-benar ada atau ditentukan oleh tindakan kita?

Banyak yang telah ditulis mengenai penaklukan. Walaupun ia adalah sesuatu yang tidak diketahui dengan pasti, kenyataan yang anda renungkan di tempat tujuan mungkin menunjukkan bahawa anda memerlukan perubahan dalam hidup anda, cara berfikir anda dan, mengapa tidak, walaupun cara anda menangani selebihnya.

29- Pilihan mana yang anda anggap paling teruk? Gagal atau belum mencuba?

Kadang-kadang kita berhenti melakukan perkara-perkara kerana takut membuat kesilapan, kerana akibatnya melakukan perkara itu akan membawa kita, atau kerana banyak sebab lain.

Mencuba melakukannya akan menjauhkan anda dari keraguan yang mungkin timbul mengenai apa yang mungkin berlaku sekiranya anda tidak melakukan apa yang anda mahu lakukan.

30- Sekiranya anda dapat mengetahui masa depan anda, adakah anda berani mengetahuinya?

Ini berkait rapat dengan idea takdir, mengetahui apa yang berlaku di masa depan sangat menarik dan menggembirakan.

Walaupun sebaliknya, kita dapat menemui sesuatu yang tidak sesuai dengan keinginan kita, ditambah dengan kenyataan bahawa ilusi untuk melakukan sesuatu dan mencapai tujuan akan diganti sepenuhnya. Juga, mengetahui apa yang akan berlaku dapat mengubah arah kejadian.

31- Berapa banyak yang anda perlukan?

Ini adalah persoalan yang berkaitan dengan kesenjangan yang cuba diisi oleh orang dengan mengisi diri mereka dengan perkara-perkara material, baik dari keterpaksaan atau kerana mereka tunduk pada tuntutan pengguna agar pasaran untuk barang dan perkhidmatan dalam masyarakat hari ini dipromosikan.

Adakah anda memerlukannya atau adakah anda hanya mahukannya?

32- Adakah anda melakukan perkara yang anda gemari?

Pertama sekali, adakah anda tahu apa yang anda gemari? Sekiranya anda sudah mempunyai jawapan untuk soalan itu, bagus! Tetapi adakah anda mempraktikkannya? Untuk mengetahuinya, anda harus memeriksa apakah itu memenuhi permintaan anda, menggembirakan anda dan memotivasi anda.

Sekiranya ketiga-tiga syarat itu dipenuhi, anda adalah salah seorang yang bertuah yang melakukan perkara yang mereka sukai.

33- Adakah anda menganggap bahawa ada sesuatu yang hilang dalam masyarakat hari ini? Apa itu?

Masyarakat mempunyai kebajikan dan kekurangan, bertanya pada diri sendiri soalan ini akan mengungkapkan apa yang anda anggap berharga, dan juga dapat mendorong anda untuk merenungkan cara-cara untuk melaksanakannya.

34- Adakah selama-lamanya?

Adalah umum dalam kehidupan untuk mengetahui bahawa perkara, impian, tujuan dan situasi mempunyai permulaan dan akhir, bahkan keberadaan kita sendiri.

Walaupun beberapa agama mengemukakan idea transendensi, ini adalah persoalan yang selalu ada dalam pemikiran kita.

35- Setakat ini, apakah pelajaran terpenting yang diajarkan oleh hidup kepada anda?

Anda pasti telah mengatasi banyak rintangan untuk sampai ke tempat anda sekarang dan menjadi diri anda sekarang. Sangat mungkin juga sebahagian daripada mereka tidak mudah diatasi.

Pengalamannya selalu bersifat individu dan dalam perjalanan itu kemungkinan pembelajaran telah berlaku. Apa yang telah anda pelajari?

36- Menurut anda apa tiga perkataan yang akan digunakan oleh orang lain untuk menentukan anda?

Jangan takut dengan jawapan untuk soalan ini, mungkin kata-kata itu hanyalah cerminan dari apa yang dilihat oleh orang lain, tetapi tidak tahu.

Sebaliknya, mengetahui bagaimana keadaan kita, kelemahan kita, dapat digunakan untuk mengatasinya dan mengubahnya menjadi kekuatan.

37- Adakah anda jenis rakan yang anda mahukan?

Satu lagi persoalan yang mengajak kita untuk merenungkan cara bertindak kita sebelum orang lain, tetapi terutama sebelum orang yang kita pilih untuk mencintai tanpa menjadi saudara kita: rakan kita.

Kadang-kadang kita mengharapkan banyak perkara dari orang lain tanpa berhenti memikirkan apa yang kita tawarkan, bagaimana tingkah laku kita, atau jika kita mengasihi atau tanpa syarat.

Sekiranya anda mengharapkan semua perkara dari rakan anda, biarkan diri anda memberikannya juga kepada mereka.

38- Adakah anda menganggap bahawa akhirnya membenarkan cara? Adakah anda melanggar peraturan dengan mematuhi prinsip anda?

Selalu baik untuk merenungkan apa yang dapat kita lakukan untuk mencapai hasrat terdalam kita, dengan mempertimbangkan faktor-faktor seperti masa dan usaha yang dituntut oleh tujuan ini.

Di samping itu, kita juga mesti memikirkan sama ada kita dapat menetapkan had atau tidak untuk mencapai objektif kita.

39- Apa motivasi anda? Apa yang membuat anda terus berjalan setiap hari?

Motivasi kuat, ini memungkinkan tindakan langkah kita untuk mencapai matlamat. Kita perlu menghubungi kehendak kita dan merenungkan apa yang mendorong kita untuk meneruskan, apa yang membuat kita tertarik.

Adakah anda merasakan sesuatu mendorong anda? Di dalamnya terletak motivasi anda.

40- Adakah terdapat kenangan istimewa masa kecil anda? Apa yang membuatkan anda menghargainya?

Ada pepatah yang mengatakan: "mengingat adalah hidup semula". Apabila kita ingat, kita menghasilkan semula sensasi dan perasaan yang kita alami pada masa lalu.

Senang bila kenangan itu diwarnai dengan kegembiraan, kerana selalu menggembirakan untuk kembali ke sana.

41- Adakah anda akan berangkat kemudian yang anda boleh buat sekarang?

Kadang-kadang kita mendapati diri kita bersikap berterusan untuk menangguhkan tugas, tugas, tanggungjawab, dan membuat alasan untuk melakukannya.

Apabila ini berlaku, perkara yang paling mudah adalah menilai semula apa yang memotivasi kita dan apa yang kita gemari.

42- Adakah anda ingin menjadi kaya dan terkenal sebagai ganti 15 tahun jangka hayat anda?

Manusia mempunyai jangka hayat yang ditentukan oleh gen, gaya hidup, pekerjaan, keadaan persekitaran kita, antara aspek lain. Walau bagaimanapun, kita tidak tahu berapa tahun kita akan hidup.

Sekiranya itu adalah sesuatu yang boleh anda pilih atau tentukan, adakah bernilai 15 tahun untuk mendapatkan kemasyhuran dan wang?

43- Adakah sesuatu yang anda banggakan?

Tidak menjadi masalah sama ada kerana perkara material, kerana situasi yang telah anda atasi atau kerana orang yang istimewa dalam hidup anda.

Tidak kira apa yang orang lain fikirkannya, rasa bangga menjadikan anda dalam keadaan gembira.

44- Adakah anda mendapat kepuasan dalam belajar?

Belajar adalah tindakan kehidupan yang hanya berakhir dengan keberadaan kita. Semua situasi, orang, emosi, keadaan mengajar kita sesuatu pada waktu tertentu. Adakah anda seronok belajar dari orang lain?

45- Apa yang anda pelajari dari kegagalan anda?

Ada yang mendakwa bahawa kegagalan juga mengajar kita dan bahawa untuk berjaya, kita mesti mengalami kegagalan terlebih dahulu.

Kegagalan menyediakan alat yang membolehkan kita menilai tindakan dan langkah yang kita ambil untuk mencapai matlamat kita.

Jangan sia-siakan kegagalan, penting untuk merenungkan apa yang telah anda pelajari untuk berjaya dalam usaha seterusnya.

46- Adakah sesuatu yang membangkitkan rasa ingin tahu anda?

Adakah terdapat sesuatu yang membangkitkan keinginan anda untuk belajar, tahu, mengalami? Manusia dan banyak spesies haiwan secara semula jadi ingin tahu, iaitu ingin tahu. Tetapi ia juga mesti diakui apabila sesuatu tidak membimbangkan atau menyusahkan kita.

Mengetahui perkara yang menimbulkan rasa ingin tahu anda akan membolehkan anda menemui perkara-perkara yang seharusnya anda habiskan. Dengan cara ini anda akan menikmati lebih banyak, anda akan memperoleh lebih banyak pengetahuan dan anda akan menjadi lebih mahir dengannya.

47- Adakah anda mempunyai alasan untuk bersyukur?

Setiap hari ada sebab untuk berterima kasih. Fikirkanlah sebentar, pasti anda berada dalam keadaan lebih baik daripada orang lain.

Bersyukurlah dengan apa yang anda ada, untuk apa yang anda ada, kerana anda dapat merasakan dan merenung. Untuk fakta sederhana hidup.

Sebaliknya, rasa bersyukur akan membolehkan anda bahagia. Anda tidak dapat merasa bersyukur dan sedih pada masa yang sama.

48- Bolehkah anda menyenaraikan tiga perkara indah yang menimpa anda hari ini?

Apabila anda mendapati diri anda berfikir negatif tentang hari anda, baik kerana anda bosan atau sesuatu yang tidak seperti yang anda harapkan, cubalah tanyakan pada diri anda soalan ini kerana akan mengingatkan anda akan keindahan di sekitar anda.

49- Bilakah kali terakhir anda menyedari pernafasan anda?

Dinamika masyarakat kadang-kadang secara tidak sedar "memutuskan" kita dari apa yang kita rasakan, kita pergi sebagai "automatik".

Inilah sebabnya mengapa sangat mungkin kita kehilangan jejak kapan terakhir kali kita meluangkan masa untuk bernafas dalam-dalam dan membungkam pemikiran yang kabur.

50- Apa yang dapat anda tawarkan dari diri anda yang meningkatkan kegembiraan pada orang lain?

Kehidupan yang dilalui dengan baik adalah kehidupan yang membuat anda tersenyum ketika melihat ke belakang. Pada akhirnya, tujuan hidup adalah berguna dan meningkatkan kebahagiaan orang lain.

Semakin kita dipenuhi dengan kebahagiaan dan merasa lebih puas dengan diri kita sendiri, semakin banyak kita dapat menyampaikan cinta dan kegembiraan kita kepada orang lain. Isi diri anda dengan kegembiraan sehingga anda dapat memperkaya kehidupan orang-orang di sekitar anda.

51- Mengenai ketakutan anda, adakah salah satu dari mereka menjadi kenyataan?

Ketakutan adalah perasaan cemas yang berkaitan dengan jangkaan beberapa peristiwa atau pengalaman yang kita bayangkan. Ia tidak menyenangkan, tetapi ia menghalang kita daripada bertindak sembrono.

Sering kali kita cenderung membayangkan senario terburuk yang mana situasi boleh berakhir, adakah anda salah satu yang membayangkan yang terburuk? Adakah apa yang anda bayangkan akhirnya berlaku? Sekiranya jawapan kepada soalan terakhir adalah tidak, anda mungkin menghadapi ketakutan yang tidak berasas.

Rujukan

1. "18 soalan yang memprovokasi pemikiran" dalam: Kehadiran Tinggi. Diakses pada: 17 Januari 2018 dari High Existence: highexistence.com.
2. "120 Soalan Pemikiran Terbaik yang Perlu Ditanyakan" dalam: Idea Pemecah Es. Diakses pada: 17 Januari 2018 dari Ice Breaker Ideas: icebreakerideas.com.
3. "101 Pemikiran - Menimbulkan Soalan" dalam: Omnipositive. Diakses pada: 17 Januari 2018 dari Omnipositive: omnipositive.com.
4. "202 Soalan Falsafah" dalam: Dunia Permulaan Perbualan. Diakses pada: 17 Januari 2018 dari Conversation Starters World: chatstartersworld.com.
5. "74 Pertanyaan Memancing Pemikiran" di: Udemy. Diakses pada: 17 Januari 2018 dari Udemy: blog.udemy.com.
6. "Panduan pengemis untuk mengubah pemikiran negatif anda." Dipulihkan dari Sesi Kesihatan: thehealthsessions.com
7. "10 soalan yang akan mengubah hidup anda." Dipulihkan dari Huffpost: huffingtonpost.com
8. "Ada soalan reflektif untuk diajukan di akhir kelas." Dipulihkan dari Brilliant atau Insane, Pendidikan di pinggir: brilliant-insane.com
9. "22 soalan mengenai kehidupan anda, anda perlu bertanya pada diri sendiri." Dipulihkan dari Euroresidentes: euroresidentes.com
10. "30 soalan mendalam yang akan memaksa anda berfikir dan merenung." Dipulihkan dari Pembangunan Peribadi: sebascelis.com.