KLOROFIL CECAIR: FAEDAH, CARA PENGAMBILAN DAN KONTRAINDIKASI - BIOLOGI - 2026

The cecair klorofil adalah makanan tambahan yang dikaitkan dengan meningkatkan fungsi imun dan gangguan gastrousus, termasuk menghapuskan nafas berbau. Klorofil adalah pigmen hijau semula jadi yang paling banyak diedarkan di planet ini.

Tindakannya di kilang terdiri dalam pembentukan karbohidrat dari karbon dioksida dan air dengan pembebasan oksigen, menggunakan sinar matahari sebagai sumber tenaga. Klorofil bukan sahaja menghasilkan makanan asas rantai makanan, tetapi juga oksigen yang bergantung kepada kehidupan di planet ini.

Beberapa penyelidikan mengaitkan pengambilan klorofil dengan penurunan berat badan dan detoksifikasi atau pembersihan hati. Klorofil cair juga mempunyai keupayaan untuk mengikat dan mengeluarkan logam berat beracun dari badan, seperti merkuri.

Molekul mengandungi magnesium, jadi ia bukan sahaja sumber unsur ini, tetapi juga menyumbang kepada pengalkali badan. Ini adalah antioksidan yang mencegah kerosakan yang disebabkan oleh radiasi dan bahan kimia yang mendorong kanser.

Struktur kimia

Struktur molekul klorofil hampir sama dengan sel darah merah. Perbezaan asasnya ialah sel darah merah mengandungi atom besi di tengah strukturnya, sementara klorofil mengandungi magnesium.

Apabila sayur-sayuran hijau dimasak atau terdedah kepada keasidan persekitaran, magnesium dikeluarkan. Ini menyebabkan kemerosotan klorofil dan menyebabkan warna sayur berubah dari hijau terang hasil segar menjadi hijau zaitun.

Memasak berpanjangan menonjolkan kemerosotan, tidak mengukus atau menambah baking soda. Masa pemanasan yang lebih pendek ketika mengukus dan peningkatan pH masing-masing, mengurangkan penurunan.

Apa yang biasa disebut klorofil sebenarnya adalah campuran beberapa molekul struktur kimia yang sangat dekat. Klorofil a, b, c dan d dibezakan, serta beberapa derivatif yang berkaitan.

Klorofil a dan b lebih banyak terdapat pada tanaman yang lebih tinggi dan alga hijau, dalam perkadaran yang berubah-ubah bergantung kepada spesies. Klorofil c dan d terdapat dalam alga coklat dan cyanobacteria.

Klorofilin, larut dalam air, adalah turunan separa sintetik klorofil. Semasa sintesis klorofilin, atom magnesium di tengah molekul digantikan oleh tembaga.

Sebagai agen pewarna makanan, klorofilin dikenali sebagai hijau semula jadi 3 dan mempunyai nombor E141. Klorofilin adalah bahan aktif dalam kebanyakan penyediaan klorofil cecair komersial.

Kebaikan

Menyembuhkan luka pada kulit

Klorofilin terbukti dapat mengurangkan keradangan dan pertumbuhan bakteria pada luka kulit.

Salap papain-urea-klorofilin komersial secara signifikan mengurangkan kesakitan dan masa penyembuhan pada lesi kulit. Klorofilin yang digunakan sebagai gel topikal juga boleh berkesan untuk jerawat ringan hingga sederhana.

Detoks dan barah

Kesan klorofil dan klorofilin dalam barah telah disiasat. Klorofil yang terdapat dalam makanan penyumbang tidak terikat dengan bahan mutagenik. Ini berlaku terutamanya kerana sifatnya yang larut dalam lemak (ia tidak larut dalam air).

Walaupun begitu, beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa klorofil dapat membantu mengurangkan kerosakan oksidatif dari bahan kimia dan radiasi penyebab barah.

Klorofil cair akan mengikat molekul karsinogenik yang dihasilkan oleh pendedahan harian kepada agen berbahaya, seperti asap tembakau, amina heterosiklik (AHC) dan hidrokarbon aromatik poliklik (PAH) yang terbentuk, misalnya, dengan memasak daging pada suhu tinggi, dan aflatoksin yang dihasilkan di memulakan acuan dalam beberapa makanan.

Klorofil akan membentuk kompleks dengan karsinogen dan tubuh akan menghilangkannya melalui najis, yang membantu mencegah barah.

Klorofilin, larut dalam air, dapat mengikat dengan ketara pada mutagen persekitaran, menjadikannya dua puluh kali lebih baik daripada resveratrol dan ribuan kali lebih baik daripada xanthines.

Dalam ujian pada tikus dan sel manusia, klorofilin bertindak dengan mengurangkan frekuensi mutasi yang disebabkan oleh radiasi pengion dan aflatoksin B1, yang akan menunjukkan kegunaannya sebagai pelindung radio.

Di China, sebuah negara di mana terdapat banyak kes barah hati, tablet klorofilin telah diberikan kepada penduduk sebagai alternatif yang mungkin untuk mengurangkan kejadian tumor hati.

Deodoran semula jadi

Klorofilin telah digunakan sejak tahun 1940-an untuk meneutralkan bau tertentu. Walaupun kajian ini belum dikemas kini, klorofil secara topikal telah digunakan secara klinikal untuk membantu mengurangkan bau dari luka terbuka.

Secara lisan ia telah digunakan untuk mengurangkan bau air kencing dan najis. Makanan tambahan klorofil cair kadang-kadang disyorkan untuk merawat bau mulut sebagai pendorong fungsi pencernaan yang baik.

Terdapat sedikit bukti saintifik untuk menyokong amalan ini. Ada yang berpendapat bahawa kerana klorofil tidak dapat diserap oleh tubuh manusia, ia tidak boleh memberi kesan yang baik pada orang yang mengalami halitosis atau bau badan.

Klorofilin adalah bahan aktif dalam sejumlah sediaan yang diambil secara dalaman bertujuan untuk mengurangkan bau yang berkaitan dengan inkontinensia, kolostomi, dan prosedur serupa, serta bau badan secara umum.

Ia juga disediakan sebagai persediaan topikal. Ia bertujuan untuk rawatan dan pengawalan bau luka, kecederaan dan keadaan kulit yang lain, terutama luka bakar akibat radiasi.

Pengurangan berat

Telah disebutkan bahawa klorofil yang diambil sebagai makanan tambahan mempengaruhi penurunan keinginan dan keinginan untuk makanan ringan.

Dalam sebuah kajian ditunjukkan bahawa sifat ini mengakibatkan penurunan berat badan dan kadar kolesterol LDL pada kelompok yang dirawat, dibandingkan dengan kumpulan kawalan yang tidak memakan klorofil cair.

Bagaimana cara mengambilnya?

Makanan tambahan klorofil tidak hanya dalam bentuk cair, tetapi juga terdapat dalam bentuk tablet, salap, dan semburan.

Purata dos suplemen klorofil antara 100 dan 300 miligram sehari, dibahagikan kepada tiga dos selama 3-4 bulan.

Ia juga dapat dimakan dengan menambahkan cecair atau serbuk ke jus dan sos. Jumlahnya kira-kira 25 tetes air atau jus sekali atau dua kali sehari.

Klorofilin boleh diambil pada waktu pagi semasa perut kosong. Untuk melakukan ini, cairkan 2 sudu besar dalam segelas air pegun, teh suam, atau jus buah.

Ia juga boleh diambil sebagai ubat penyahtoksin harian; dalam kes ini, 2 sudu dicairkan dalam 1.5 liter air, dan diminum sepanjang hari.

Kontraindikasi

Tidak ada bukti bahawa klorofil beracun atau beracun bagi badan. Walau bagaimanapun, jika anda merancang untuk mengambilnya sebagai makanan tambahan, disarankan untuk berjumpa dengan doktor sebelum mengambilnya, kerana kemungkinan interaksinya dengan ubat lain.

Wanita hamil dan menyusui harus menjauhinya, kerana keselamatannya belum terbukti pada janin.

Penggunaan klorofil boleh menyebabkan kesan sampingan di seluruh saluran pencernaan, seperti cirit-birit, kekejangan perut, mual, muntah, sembelit, dan sakit perut. Ia juga boleh mengubah warna air kencing atau najis.

Reaksi alergi boleh berlaku pada tanaman dari mana klorofil cair dibuat, kepada komponen lain dari suplemen klorofil, atau pada bahan cemar.

Gejala-gejala ini termasuk gatal, ruam, pembengkakan muka, tangan, atau leher, sensasi kesemutan di mulut, tekak gatal, dan kesukaran bernafas. Sekiranya demikian, rawatan perubatan segera diperlukan untuk rawatan.

Dos klorofilin mencapai hingga 15 mg per kg berat badan dan tidak mempunyai kesan sampingan. Tembaga dilepaskan semasa pemanasan, tetapi kepekatan tembaga bebas tidak mempunyai kesan toksik.

Rujukan

1. Bowmann J., Nall R. (2017). Kelebihan Klorofil. Diambil pada 10 April 2018 di healthline.com
2. Klorofil (2014). Diambil pada 10 April 2018 dari ndhealthfacts.org
3. Klorofilin (2018). Diambil pada 10 April 2018 di wikipedia.
4. E141 (2017). Diambil pada 10 April 2018 di food-info.net
5. Humphrey, A. Klorofil sebagai Bahan Berwarna dan Berfungsi. Jurnal Sains Makanan. 2006: Jul 69 (5), hlm. C422-C425.
6. Jacobs J. (2017). Apakah Faedah Minum Klorofil Cecair? Diambil pada 9 April 2018 di livestrong.com
7. La chlorophylle (2015). Diambil pada 10 April 2018 di wiki.scienceamusante.net
8. Le Blanc J. (2017). Klorofil dalam Diet Anda. Diambil pada 9 April 2018 di livestrong.com
9. Williams S. (2017). Cara Menggunakan Klorofil Cecair. Diambil pada 9 April 2018 di livestrong.com