TINGKAH LAKU PASIF: CIRI DAN AKIBAT - PERBENDAHARAAN KATA BUDAYA - 2026

The tingkah laku pasif ialah tingkah laku yang menjelma dirinya dalam tidak selamat rakyat berinteraksi dengan orang lain bercakap dalam usaha berterusan mereka untuk memudahkan orang di sekeliling beliau tanpa mengira kebaikan mereka dan mengelakkan konfrontasi dengan orang lain. Selalunya jenis tingkah laku ini lebih jelas dalam komunikasi lisan.

Seseorang dengan tingkah laku pasif menjalani gaya hidup yang dicirikan oleh "melarikan diri." Dia sering membiarkan haknya dilanggar kerana dia tidak dapat mengungkapkan perasaan, pemikiran dan pendapatnya secara terbuka.

Akibatnya, anda membenarkan orang lain melanggar hak anda dan tidak menghormati anda. Mungkin juga anda mengekspresikan diri dengan cara "mengalahkan diri sendiri", dengan meminta maaf, kurang percaya diri, sehingga orang lain tidak terlalu mementingkan apa yang anda katakan atau lakukan.

Orang yang pasif selalu dihalang, pemalu dan terpelihara. Dia tidak mencapai objektif dan tujuannya dalam hidup sehingga dia hidup dalam kekecewaan, ketidakbahagiaan dan kegelisahan yang berterusan, kerana dia membiarkan orang lain memilihnya.

Orang-orang jenis ini bertindak demikian kerana mereka lebih suka tidak merosakkan hubungan dengan orang lain, jadi mereka mengamalkan tingkah laku tunduk, dengan harapan orang lain akan memahami keperluan mereka.

Ciri-ciri tingkah laku pasif

Seseorang yang mempunyai tingkah laku pasif biasanya boleh bertindak dengan cara berikut:

1-menuduh orang lain atas tindakan mereka.

2-Menyatakan melalui pernyataan tidak langsung apa yang mengganggu anda dan bukannya menghadapi masalah.

3-Ia boleh menjadi tidak jujur.

4-Elakkan masalah dan tanggungjawab yang anda miliki ke atasnya, dengan harapan mereka dapat menyelesaikannya sendiri atau orang lain menangani masalah tersebut.

5-Orang lain memanfaatkannya dengan mudah (selain itu, ini mendorong sikap ini).

6-Dia biasanya mempunyai perasaan tidak aman dan rendah diri, yang diperkuat setiap kali dia bersentuhan dengan orang yang agresif.

7-Dia marah pada dirinya sendiri kerana dia tahu bahawa orang lain memanfaatkannya.

8-Dia pakar dalam menyembunyikan perasaannya.

9-Dia malu dan terpelihara ketika dia bersama orang lain.

10-Dia tidak tahu bagaimana menerima pujian.

11-Dia keletihan dan tidak mempunyai banyak tenaga atau semangat untuk apa-apa.

12-Sikap anda akhirnya menjengkelkan orang lain.

13-Menyerap tenaga orang lain.

14-Anda boleh mengenalinya dengan bahasa badan dan lisan yang khas.

Selalunya seseorang yang menunjukkan tingkah laku pasif dapat menunjukkan ciri-ciri berikut:

Tingkah laku bukan lisan

Mata yang memandang ke bawah, suara rendah, keragu-raguan, gerak isyarat tidak berdaya, yang tidak mementingkan keadaan, postur yang tenggelam, benar-benar dapat mengelakkan keadaan itu, meremas tangannya, nada ragu atau mengeluh, tawa palsu, antara lain.

Tingkah laku lisan

Antara frasa umum mereka ialah: "mungkin", "saya rasa", "saya tertanya-tanya jika kita boleh …", "adakah anda akan sangat peduli …", "hanya", "anda tidak berfikir …", "ehh", "baik", " itu tidak terlalu penting "," jangan repot-repot ", antara ungkapan lain.

Suntingan kesan

Konflik interpersonal, kemurungan, ketidakberdayaan, harga diri yang rendah, menyakiti dirinya sendiri, melepaskan peluang, ketegangan, merasa di luar kawalan, merasa kesepian, tidak menyukai dirinya atau orang lain dan / atau merasa marah.

Seseorang yang mempunyai tingkah laku pasif tidak semestinya menunjukkan semua ciri yang disebutkan di atas, ini mungkin berbeza antara satu individu dengan individu yang lain.

Tingkah laku pasif-agresif

Sekiranya seseorang meluahkan emosi mereka dengan cara yang negatif, iaitu dengan memukul objek, orang, memecahkan sesuatu atau berteriak, kita dapat menemukan diri kita di hadapan orang yang agresif tetapi tidak pasif.

Apabila seseorang menunjukkan kedua-dua tingkah laku itu, mereka tidak mengungkapkannya secara terbuka tetapi mereka mengandungi semua emosi negatif yang nampaknya tidak mereka tunjukkan.

Seseorang yang mempunyai tingkah laku seperti ini cenderung "menjaga semuanya", tetapi tidak melupakan keburukannya tetapi menggunakan strategi lain untuk menyalurkan keagresifan dengan menunjukkan permusuhannya dengan cara lain.

Seseorang yang mempunyai tingkah laku pasif-agresif dapat menunjukkan tindakan ini.

• Menunjukkan kebencian, celaan berterusan, sindiran.
• Berhenti bercakap atau mendengar orang lain.
• Memerlukan masa yang lama untuk melakukan sebarang tugas.
• Dia membuat celaan tidak masuk akal.

Di sebalik tingkah laku itu terdapat beberapa konflik dan tidak menyelesaikannya secara tegas. Orang yang tegas dapat bertukar pendapat dengan orang lain, membuat cadangan, penambahbaikan, cadangan atau mengemukakan aduan yang diperlukan dengan cara yang sesuai tanpa menghina.

Akibat daripada tingkah laku pasif

Objektif seseorang dengan tingkah laku ini adalah untuk menenangkan orang lain dan mengelakkan konflik atau konfrontasi dalam bentuk apa pun. Bagi yang pasif, mengelakkan atau melepaskan konflik yang menimbulkan kegelisahan adalah menghiburkan; sebab itulah tingkah laku yang dihambat dipertahankan.

Walaupun pada kesempatan-kesempatan tertentu, hak seseorang harus diserahkan untuk menjaga hubungan baik dengan rakan sebaya, kita perlu memahami bahawa jika tingkah laku ini dibesar-besarkan dan sering berlaku, itu tidak sihat.

Tingkah laku ini akan menanggung ketidakadilan terhadap dirinya sendiri dan rasa tidak senang dengan tidak dapat menempuh kehidupan yang cukup normal. Dengan bertindak secara merendahkan atau pasif, anda tidak menyatakan idea, fikiran atau perasaan anda sendiri kerana takut akan reaksi orang lain.

Seseorang dengan tingkah laku jenis ini tidak menyatakan dirinya dengan jujur, tidak jelas atau tepat. Dengan tindakan ini, sedikit demi sedikit menimbulkan sikap agresif terhadapnya, kerana tidak mendapat apa yang diinginkannya.

Terutama kerana dia melihat cara yang tidak sopan di mana persekitarannya memperlakukannya, walaupun dia tidak melakukan apa-apa untuk mengelakkannya. Terima sahaja.

Orang jenis ini, dengan bertindak secara sistematik secara pasif, pengalaman negatif merosakkan harga diri dan keyakinan mereka sehingga mereka kehilangan rasa hormat terhadap diri mereka sendiri.

Ini membawa, seperti yang disebutkan sebelumnya, penyalahgunaan kuasa oleh orang lain, membuat pembayar cukai selalu dan merasa seperti mangsa.

Rujukan

1. Ajzen, I., (2005), Sikap, keperibadian dan tingkah laku. New York, Amerika Syarikat, Penerbit: Open University Press.
2. Kasar, I; González, B., (2000), Kemahiran Sosial dalam Kurikulum. Sepanyol. Editorial: Pusat Penyelidikan dan Dokumentasi Pendidikan.
3. Dalton, M., Hoyle, D., Watts, M., (2007) Hubungan Manusia. Mexico. Penerbit: Thomson.
4. Kaplan, H., Bally, S., Garretson, C., (1985) Speechreading: Cara Meningkatkan Pemahaman. Washington DC, Amerika Syarikat, Penerbit: Clerc Books.
5. Luke, B., (2017) Menguruskan Tekanan. PENGGUNAAN. Penerbit: World Headquaters.
6. Angelis, P., (2009) Buta: Mengenali dan menangani kepemimpinan pasif-agresif di tempat kerja.USA.
7. Bedell, J., Lennox, S., (1996) Buku Panduan untuk Latihan Kemahiran Komunikasi dan Penyelesaian Masalah: Pendekatan Kognitif-Tingkah Laku. New York, Amerika Syarikat. Penerbit: John Wiley & Sons Inc.