PENYAKIT DAN PENCEGAHAN SISTEM TULANG - UBAT - 2026

The penyakit sistem tulang paling terkenal dan dirawat oleh perubatan adalah osteoporosis, penyakit Paget, acromegaly, achondroplasia, osteoarthritis, displasia berserabut, antara lain.

Sistem rangka adalah sekumpulan tulang, tulang rawan dan sendi yang membentuk kerangka, dan membolehkan tubuh menyokong dirinya sendiri, melindungi organ dan bergerak. Ini boleh bersifat dalaman, seperti pada mamalia, atau luaran, seperti dalam kasus arthropoda.

Tulang terdiri dari sejenis sel yang disebut osteosit, yang bergabung bersama oleh sendi, dan di antara mereka adalah tulang rawan yang mencegah geseran antara satu tulang dengan tulang yang lain.

Kerangka manusia terdiri dari total 206 tulang, yang telah tumbuh dan berkembang sejak kecil. Kalsium adalah unsur penguat tulang dan ia diperoleh daripada makanan seperti susu dan turunannya, telur dan beberapa sayur-sayuran.

Tubuh manusia menyimpan simpanan kalsium semasa pertumbuhan, tetapi seiring bertambahnya usia, kalsium perlu diisi semula untuk mengekalkan tulang yang sihat.

Kekurangan ini, serta kurangnya latihan yang mencukupi, dapat menimbulkan berbagai penyakit yang mempengaruhi sistem tulang. Penyakit ini terutama mempengaruhi pergerakan badan, dan oleh itu kualiti hidup pesakit. Berikut adalah sebahagian daripadanya.

18 penyakit utama yang boleh dihidapi oleh sistem tulang

1- Osteoporosis

X-ray pelvis pesakit dengan osteopetrosis, bentuk permulaan dewasa (penyakit Albers-Schonberg). Sumber: E-mel Konstantinos C Soultanis1, e-mel Alexandros H Payatakes2,3, e-mel Vasilios T Chouliaras2, e-mel Georgios C Mandellos2, e-mel Nikolaos E Pyrovolou1, e-mel Fani M Pliarchopoulou4 dan Panayotis N Soucacos CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org /licenses/by-sa/2.0)

Ia adalah penyakit yang mempengaruhi ketumpatan tulang, merosakkan seni bina mikro mereka, menjadikannya lebih rapuh dan rentan patah dengan pukulan atau usaha.

Ia disebabkan oleh penurunan tisu yang membentuk tulang, atau juga oleh kehilangan garam mineral yang membentuknya. Pesakit tidak mengetahui bahawa dia menderita sehingga patah tulang berlaku dan didiagnosis. Ketumpatan tulang dapat diukur dengan prosedur densitometri tulang.

Penyebab penyakit ini adalah, pada wanita, penurunan pengeluaran estrogen, dan juga progesteron, ketika memasuki menopaus.

Pencetus lain ialah pemakanan yang buruk, kekurangan kalsium dan vitamin D dalam diet, kehidupan yang tidak menetap, penggunaan ubat kortikosteroid, penggunaan tembakau dan alkohol. Sebaliknya, faktor yang membantu dalam pencegahan adalah: latihan senaman fizikal dan pengambilan makanan yang kaya dengan kalsium.

2- Penyakit Paget

Ini adalah penyakit asimtomatik yang terdiri daripada pertumbuhan proses pertumbuhan semula tulang yang dipercepat. Tulang sentiasa tumbuh semula, tetapi ketika menderita patologi ini, mereka melakukannya dengan cara yang lebih cepat daripada biasa.

Akibatnya, tulang yang dijana semula lebih lemah dan kurang kaku, sehingga rentan terhadap patah atau lenturan. Penyebabnya tidak diketahui sepenuhnya dan disangka bahawa mereka mempengaruhi faktor genetik, dan juga tindakan beberapa jenis virus.

Penyakit ini boleh mempengaruhi kawasan tertentu atau seluruh kerangka. Bergantung pada kawasan yang terjejas, ia dapat menimbulkan pelbagai gejala, seperti:

1. Pelvis: Sakit di pinggul.
2. Tengkorak: Sakit kepala dan pendengaran.
3. Tulang belakang: Mati rasa atau kesemutan dan sakit di bahagian hujung kaki.
4. Kaki: Kaki yang dibengkokkan, yang juga akan menyebabkan osteoartritis.

3- Osteoartritis

Osteoartritis Heberden diaktifkan jari telunjuk di sebelah kanan. Sumber: Drahreg01 CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Ini adalah sejenis artritis yang mempengaruhi tulang rawan, yang bertugas mencegah geseran antara tulang sendi, menutupi mereka. Akibatnya, terdapat banyak kesakitan di dalamnya.

Selain itu, menggosok boleh menyebabkan pecahan tulang, potongannya dapat melekat di tulang rawan, sehingga meningkatkan rasa sakit.

Sendi membengkak dan tulang taji dapat berkembang, mengakibatkan kecacatan. Pergerakan orang itu terhad. Tidak seperti arthritis, osteoartritis hanya mempengaruhi sendi dan bukan organ lain di dalam badan.

Penyebab penyakit ini termasuk kelebihan berat badan, penuaan, kecederaan sendi, kecacatan pada sendi dalam pembentukan atau genetiknya, dan keausan yang disebabkan oleh sukan atau beberapa aktiviti fizikal.

4- Osteopetrosis

Akibat osteoporosis pada tubuh manusia. Sumber: BruceBlaus CC "Galeri perubatan Blausen Medical 2014". WikiJurnal Perubatan BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Ia adalah penyakit genetik yang jarang berlaku yang terdiri daripada peningkatan kepadatan tulang, menjadikan tulang rapuh dan mencegah pertumbuhan normalnya.

5- Osteogenesis imperfecta

Ia adalah gangguan genetik yang menyebabkan tulang lemah, menjadikannya lebih rapuh dan mudah patah, kadang-kadang tanpa sebab yang jelas. Ini juga menyebabkan otot lemah, gigi rapuh, dan keguguran rambut.

Ia berasal kerana pengaruh terhadap gen menyebabkan kolagen tidak dihasilkan, protein yang mengeraskan tulang.

6- Acromegali

Penampilan wajah pesakit dengan akromegali Sumber: Philippe Chanson dan Sylvie Salenave CC BY-SA 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)

Ia adalah penyakit yang disebabkan oleh peningkatan rembesan hormon pertumbuhan, yang berasal dari kelenjar pituitari.

Akibatnya, anggota badan menjadi lebih besar, dan dalam beberapa kes organ dalaman, yang boleh mengakibatkan kematian. Tidak seperti gigantisme, yang menghasilkan pertumbuhan yang berlebihan semasa baligh, penyakit ini berlaku pada orang dewasa.

7- Achondroplasia

Sumber: pengguna Sakibomb222 CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

Ia adalah gangguan genetik DNA yang menghasilkan kerdil. Orang itu tumbuh di tulang belakangnya, tetapi mengalami pemendekan anggota badan, sehingga badannya tidak harmoni.

8- Syringomyelia

Pencitraan resonans magnetik menunjukkan syrinx terletak di C6-C7 di tulang belakang serviks. Sumber: pengguna Cyborg Ninja. Fail Domain Awam

Ia adalah gangguan yang disebabkan oleh sista di dalam saraf tunjang, yang merosakkan pusatnya ketika mengembang, menghasilkan kesakitan, kelemahan dan kekakuan di bahagian belakang dan kaki; sakit kepala, tidak sensitif terhadap suhu, atau gabungan semua perkara di atas.

9- Skoliosis

Gambaran kes skoliosis berbentuk S yang teruk. Sumber: Hermann Braus. Fail Domain Awam

Ini adalah penyimpangan lateral tulang belakang yang dengan sendirinya tidak menyebabkan gejala, tetapi dari masa ke masa, menyebabkan haus pada vertebra dan akibatnya, rasa sakit. Ia adalah salah satu penyakit tulang belakang yang paling biasa.

10- Lordosis

Lajur vertebra dengan saraf tunjang.

Penyimpangan tulang belakang menghasilkan bonggol.

11- Penyakit Perthes

Gambar sinar-X penyakit Perthes. Sumber: J. Lengerke. Fail domain awam

Ia adalah penyakit yang menyerang tulang lutut kanak-kanak. Tulang femoral merosot kerana kekurangan bekalan darah, menyebabkan rasa sakit dan tidak dapat berjalan.

12- Displasia serat

Displasia gentian berwarna kuning. Sumber: MBq pengguna. Fail domain awam

Ia adalah pertumbuhan dan pembengkakan tulang yang berlebihan kerana pertumbuhan sel yang tidak normal. Terdapat pelbagai jenis displasia bergantung pada kawasan yang dihidapinya. Yang paling biasa adalah tengkorak, pelvis, tulang kering, paha, dan lengan.

13- Osteomielitis

Osteomielitis pada jari kaki pertama. Sumber. James Heilman, MD CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Ia adalah jangkitan bakteria yang secara langsung menyerang tulang. Ia mesti dirawat dengan antibiotik dan pembedahan untuk membuang bahagian yang terkena.

14- Bunion

Bunion adalah pembesaran sendi jari kaki, yang dihasilkan oleh perpindahan yang sama atau tisu yang membentuknya.

Lonjakan yang menyakitkan dibuat sebagai akibatnya, meningkat kerana banyak kekuatan digunakan di sana ketika berjalan. Sendi kaku, menjadikan berjalan atau memakai kasut sukar atau mustahil. Mereka muncul setelah bertahun-tahun berusaha di kawasan tersebut dan disebabkan oleh kecacatan berjalan, keturunan atau sebab-sebab lain.

15- Kanser

Kanser pada tulang tidak biasa. Bergantung pada jenis barah, ia boleh menyerang kanak-kanak dan orang dewasa, yang muncul di bahagian ekstrem. Jenis barah lain yang telah menular pada tulang tidak dianggap sebagai barah tulang.

16- Osteomalacia dan riket

Ini adalah keadaan yang disebabkan oleh kelewatan deposit kalsium fosfat pada tulang yang tumbuh, sehingga memungkinkan ubah bentuk pada kerangka, terutama kaki tunduk pada kes anak-anak.

Pada orang dewasa ia dikenali sebagai osteomalacia, dan kerana tulang tidak lagi tumbuh, kecacatan tidak berlaku, tetapi kelemahan berlaku, yang menyebabkan keretakan tulang, terutama yang menyokong lebih banyak berat badan seperti pelvis atau dari kaki.

Walaupun tulang tidak patah, mereka yang menghidap penyakit ini dapat menderita sakit otot dan kelemahan.

Diet yang mencukupi termasuk vitamin D dapat mencegah penyakit ini, yang dapat disebabkan oleh faktor keturunan, dan juga pendedahan cahaya matahari yang rendah (kebanyakannya di negara-negara yang dekat dengan lingkaran kutub), kerana penetapan vitamin D bergantung pada paparan sinar matahari .

17- Osteodistrofi renal

Ini adalah keadaan yang disebabkan oleh rangsangan metabolisme tulang, yang disebabkan oleh peningkatan hormon dalam tiroid dan kelewatan mineralisasi tulang. Ini adalah akibat beberapa penyakit buah pinggang kronik. Semua ini membawa kepada kecacatan pembentukan tulang.

18- Penyakit mulut

Tulang di mulut terdiri daripada tulang spongy dan tulang yang lebat, dan, seperti bahagian badan yang lain, mereka mengalami proses pembentukan dan penyerapan semula sepanjang hayat.

Apabila proses degenerasi melebihi proses pembentukan, ia dapat menyebabkan kehilangan sokongan pada gigi, atau penurunan ruang di tempat-tempat di mana gigi telah hilang.

Pencegahan

Untuk mendapatkan kesihatan yang lebih baik dan mengelakkan atau mencegah penyakit sistem kerangka, lebih baik untuk menjalani diet yang baik.

Diet harus mengandungi jumlah kalsium dan vitamin D. yang mencukupi. Untuk penyerapan vitamin D dengan baik, pendedahan cahaya matahari yang sederhana, lebih baik pada waktu pagi atau petang, diperlukan untuk mengelakkan kerosakan pada kulit.

Makanan harus kaya dengan protein, tetapi sayur-sayuran, kerana protein haiwan yang berlebihan dapat mempercepat kes-kes osteoporosis.

Makanan yang tidak digalakkan adalah makanan yang mendemineralisasi atau membuang mineral dari tulang. Antaranya kita mempunyai makanan masin, pra-dimasak, goreng, dengan gula putih, tembakau dan alkohol. Sayur-sayuran dengan oksalat harus dimakan secara berasingan dari makanan yang kaya dengan kalsium, dan juga makanan yang mengandungi serat.

Rujukan

1. Apa itu osteoartritis? Dipulihkan dari: niams.nih.gov.
2. Penyakit Tulang. Dipulihkan dari: medlineplus.gov.
3. Cluett, J. (2016). Sangat Baik: Penyakit Osteogenesis Imperfecta Brittle Bone. Dipulihkan dari: verywell.com.
4. Definisi Sistem Tulang. Dipulihkan dari: definicion.de.
5. Penyakit Kerangka. Dipulihkan dari: esqueletoysusenfermedades.blogspot.com.
6. Lee, A. (2010). Sunday Express: Berapa umur tulang anda? Dipulihkan dari: express.co.uk.
7. Dipulihkan dari: www.mayoclnic.org.
8. Raef, H. et al (2011). Pusat Maklumat Nasional Bioteknologi: Saranan Terkini untuk Diagnosis dan Pengurusan Osteoporosis: Perspektif Tempatan. Dipulihkan dari: ncbi.nlm.nih.gov.
9. Sistem tulang, penyakit tulang. Dipulihkan dari: profesorenlinea.cl.
10. Tolar, J. et al (2004). Jurnal Perubatan New Englad: Osteopetrosis. Dipulihkan dari: nejm.org.
11. Apa itu osteoartritis? Dipulihkan dari: arthritisresearchuk.org.