FOBIA ULAR (OPHIDIOPHOBIA): GEJALA, SEBAB - ARTE - 2025

The Ofidiofobia atau fobia ular adalah ketakutan yang tidak rasional, sengit dan berterusan ular. Itulah ketakutan terhadap reptilia ini bahawa hanya idea melihat foto atau mainan boleh menyebabkan serangan panik yang tidak terkawal.

Ini adalah fobia kedua paling umum di dunia, yang mempengaruhi kira-kira 10% populasi. Di samping itu, dipercayai bahawa sehingga 1/3 manusia mempunyai semacam ketakutan terhadap ular.

Sama ada kerana legenda hitam yang telah diberitahu tentang mereka, mendesis mereka di tanah secara diam-diam, pandangan mereka yang mengganggu, kenyataan bahawa ada yang beracun atau mendesis yang mereka hasilkan dengan lidah mereka, banyak orang menderita menggigil sebenarnya hanya memikirkan bahawa mereka berada di dekatnya salah satu daripadanya. Nasib baik, ketidakupayaan mental ini untuk tetap tenang mempunyai rawatan.

Selain mengembangkan terapi yang mungkin, kami akan mengatasi akar masalahnya, berusaha memahami penyebabnya dan apakah kemungkinan akibat menderita gangguan ini.

Definisi

Ophidiophobia berasal dari perkataan Yunani "ophis", yang bermaksud ular dan "fobos", ketakutan, kebencian. Iaitu, ketakutan terhadap ular dengan cara yang berterusan dan berlebihan.

Penting untuk menjelaskan bahawa mempunyai tolakan atau ketakutan terhadap reptilia ini tidak bermaksud fobia. Untuk dianggap sebagai gangguan, ia mesti menjadi ketakutan yang tidak berasas yang berada dalam apa yang dianggap normal.

Ophidiophobia termasuk dalam herpetophobia (ketakutan terhadap reptilia) dan ini seterusnya menjadi zoophobia (ketakutan yang tidak rasional terhadap haiwan). Arachnophobia, buffonophobia, entomophobia, cynophobia atau motephobia adalah fobia lain yang termasuk dalam bahagian yang hebat ini.

Gejala

Gejala boleh berbeza-beza bergantung pada seberapa menakutkan anda terhadap ular. Sebilangan individu akan mengalami ketidakselesaan ketika terkena reptilia, sementara yang lain akan mengalami keadaan yang lebih mempengaruhi kesihatan mereka.

Ini akan ditentukan oleh keadaan mental dan ciri-ciri lain yang berkaitan dengan orang yang terkena. Menurut Persatuan Psikiatri Amerika (APA), beberapa gejala yang paling biasa adalah:

• Menggigil menggigil.
• Perasaan terdedah kepada ular.
• Kesukaran bernafas
• Denyutan jantung meningkat
• Berpeluh berlebihan
• Kesukaran untuk menyatakan diri atau mengartikulasikan perkataan.
• Menangis, menjerit.
• Ketidakupayaan untuk membezakan antara yang nyata dan yang tidak.
• Serangan panik.
• Lumpuh seketika atau sementara.

Kadang kala ophidiofobia boleh mempengaruhi normal seseorang. Ini akan mengelakkan ruang yang kondusif untuk habitat ular (taman, tasik, kebun binatang, hutan, dll.) Atau terlalu jauh untuk memastikan rumah anda bebas daripada pengunjung yang tidak dijangka.

Punca

Hanya 10% ular yang boleh membahayakan manusia. Jadi apa yang membuat kita panik dan menyebabkan gangguan ini pada orang tertentu?

Mitologi

Ular itu adalah binatang yang penuh dengan simbolisme yang telah dikaitkan sepanjang sejarah dengan konsep negatif seperti kejahatan atau syaitan sendiri. Alkitab sendiri, melalui kisah Adam dan Hawa, menggambarkan ular itu sebagai binatang jahat dan serupa dengan syaitan.

Budaya popular ini tetap ada dalam fikiran manusia, yang disebabkan oleh kejahilan tidak dapat membezakan mitologi dari yang sebenarnya.

Episod traumatik

Ia berlaku kebanyakannya pada zaman kanak-kanak. Sekiranya anda telah menyaksikan atau menjadi mangsa serangan ular atau terdedah kepada pencetus yang mengganggu atau ganas, ini boleh mencetuskan trauma yang membawa kepada ophidiofobia.

Evolusi

Punca evolusi sangat terdapat pada banyak saintis. Mereka mempertahankan bahawa haiwan seperti ular adalah gangguan bagi nenek moyang primitif kita, yang mengembangkan kewaspadaan dan ketajaman visual terhadap pergerakan reptilia.

Dalam sebuah artikel oleh Isbell (2006) di Seed Magazine, kemungkinan kesan yang telah terjadi pada otak mamalia tertentu seperti monyet atau manusia, ketika hidup dengan ular dikumpulkan.

Genetik

Titik kontroversi terbesar. Walaupun beberapa saintis percaya bahawa mempunyai ahli keluarga dengan ophidiofobia dapat mempromosikan penderitaan anda, yang lain membantahnya, dengan alasan bahawa itu adalah penyesuaian keluarga yang sederhana.

Rawatan

Pada ketika ini, perlu ditekankan bahawa anda harus memastikan bahawa ketakutan yang anda alami dari ular adalah benar-benar fobia. Untuk ini, Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DMS) APA, merangkumi syarat-syarat yang mesti dipenuhi untuk menderita gangguan ini:

• Ketakutan ular yang berterusan dan berlebihan walaupun ia diketahui tidak berbahaya.
• Serangan panik atau kegelisahan apabila terkena ular.
• Pengakuan bahawa ketakutan yang dialami adalah berlebihan (hanya berlaku untuk orang dewasa).
• Mengelakkan sama sekali dengan ular.

Setelah gejala ini dikenali, jika perlu berjumpa dengan profesional untuk menentukan jenis rawatan apa yang paling tepat untuk memerangi penderitaan ini. Beberapa terapi yang paling biasa dan berkesan adalah:

Terapi pendedahan

Seperti namanya, tujuan terapi ini adalah secara beransur-ansur memperlihatkan diri kita kepada makhluk yang menimbulkan ketakutan kita. Untuk ini, persekitaran yang selamat dan terkawal akan terbentuk, di mana pesakit dapat merasa lebih selesa. Ia juga dikenali sebagai teknik desensitisasi.

Dalam kes ini, pesakit akan secara beransur-ansur terkena foto ular, mainan yang meniru sosok, ular mati dan yang hidup dari kejauhan. Ideanya ialah apabila tiba waktunya, orang yang terkena boleh menyentuh haiwan itu dan bahkan menggantungnya di leher. Sekiranya anda dapat tetap tenang, otak anda dapat mengawal ketakutan dan kegelisahan.

Penyusunan semula kognitif

Juga dikenali sebagai terapi tingkah laku kognitif. Ini bertujuan untuk mengubah pemikiran negatif yang ada pada ular itu untuk menghilangkan sedikit pun rasa takut atau panik dalam subjek tersebut. Untuk melakukan ini, dia bergantung pada teknik biofeedback atau relaksasi.

Teknik relaksasi

Tujuan teknik relaksasi adalah untuk memberi orang yang terkena kemahiran dan teknik tertentu untuk tetap tenang dalam keadaan kegelisahan. Kelas meditasi, pernafasan terkawal atau latihan yang berkaitan dengan positif dilakukan untuk mencapai ketenangan mental dan fizikal secara sukarela.

Ubat

Hanya berulang dalam kes yang teruk. Pengambilan antidepresan (SSRI) atau anxiolytics dapat meningkatkan gejala yang disebabkan oleh gangguan ini, tetapi penggunaannya yang berpanjangan boleh menyebabkan ketagihan atau kesan sampingan yang lain.

Rasa ingin tahu

• Terdapat kira-kira 3,500 spesies ular yang berdaftar.
• Ular terbesar yang pernah ditangkap sepanjang 7,5 meter dan beratnya sekitar 250 kilogram.
• Ular menyebabkan 2.5 juta gigitan beracun setahun, menyebabkan lebih dari 125.000 kematian.
• Di Asia Tenggara, Brazil, kawasan tertentu di Afrika atau India adalah tempat di mana lebih banyak kematian berlaku akibat gigitan haiwan ini.
• Simpanse takut pada ular dengan cara yang sama seperti manusia.
• Ular itu adalah lambang Farmasi.
• Pelakon Justin Timberlake dan Salma Hayek dan watak filem Indiana Jones menderita ophidiofobia.
• Sepanjang sejarah, peradaban yang berbeza telah memberi haiwan ini simbolisme yang saling bertentangan: kebijaksanaan, kekekalan, kegelapan, kejahatan, kekuatan psikik, iblis, kematian, semangat seksual, dll.

Rujukan

1. Norris RL. Ular berbisa di Amerika Utara. Dalam: Adams JG, ed. Perubatan Kecemasan. Edisi ke-2. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2013: bab 139.
2. Otten EJ. Kecederaan haiwan berbisa. Dalam: Marx JA, Hockberger RS, Walls RM, et al, ed. Perubatan Kecemasan Rosen: Konsep dan Amalan Klinikal. Edisi ke-8. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: bab 62.
3. Bethany A. Teachman, Aiden P. Gregg, dan Sheila R. Woody (2001). Perhubungan Tersirat untuk Rangsangan yang Takut Di Kalangan Individu Dengan Ketakutan Ular dan Labah-labah. Hak Cipta 2001 oleh Persatuan Psikologi Amerika.
4. Arne Ohman, Anders Flykt, dan Francisco Esteves. Emosi Mendorong Perhatian: Mengesan Ular di Rumput. Hak Cipta 2001 oleh Persatuan Psikologi Amerika.
5. Schroeder, Harold; Craine, Linda. Hubungan antara langkah ketakutan dan kegelisahan terhadap fobia ular. Jurnal Perundingan dan Psikologi Klinikal, Vol 36 (3), Jun 1971, dx.doi.org
6. Douglas M. Klieger & Kimberly K. Siejak (2010), Jijik sebagai Punca Kesan Positif Palsu dalam Pengukuran Ophidiophobia.