FRITZ PERLS: BIOGRAFI DAN TEORI GESTALT - PSIKOLOGI - 2025

Fritz Perls (1893-1970) adalah pakar neuropsikiatri Jerman dan psikoanalis yang berasal dari Yahudi. Dia terkenal sebagai pencipta terapi Gestalt bersama isterinya Laura Perls dan ahli sosiologi Paul Goodman. Walaupun dia mula belajar psikoanalisis, dia didiskreditkan sebagai psikoanalis dan mulai kritis terhadap teori Freud.

Terapi Gestalt diciptakan pada tahun 1940-an. Seperti yang ditulis Perls pada akhir hayatnya, ini adalah salah satu kaedah terapi psikologi yang dimasukkan ke dalam arus eksistensialis. Bentuk terapi baru ini mengumpulkan asas teorinya dalam buku Gestalt Therapy. Kegembiraan dan Pertumbuhan dalam Keperibadian Manusia, diterbitkan pada tahun 1951.

Seorang Fritz Perls muda. http://gestaltnsk1.narod.ru/photos.htm

Fritz Perls adalah seorang yang mempunyai watak pelik yang hidup dalam konteks sejarah-sosial dan keluarga yang sangat sukar. Pengalaman peribadi ini juga menandakan kehidupan profesionalnya.

Perls, walaupun penambahannya dalam psikologi Gestalt, tidak pernah menganggap dirinya sebagai ahli gestal dalam pengertian murni kata.

Kanak-kanak dan tahun-tahun awal

Fritz Perls dilahirkan sebagai Friedrich atau Frederick Saloman Perls pada 8 Julai 1893 di Berlin. Dia adalah anak ketiga perkahwinan Yahudi yang dibentuk oleh Nathan Perls dan Amelia Rund.

Menurut Petruska Clarkson (1993), kelahiran Perls tidaklah mudah, kerana ibunya menghadapi masalah untuk memberinya makan. Untuk ini ditambahkan masalah pasangan yang semakin meningkat kerana watak Nathan Perls yang dominan. Fritz hidup dalam konteks pertengkaran verbal dan fizikal. Persekitaran ini menandakan hubungan dengan ayahnya, dengan siapa dia tidak pernah akrab.

Adik

Fritz mempunyai dua kakak perempuan, Else, tiga tahun lebih tua daripadanya, dan Grete, hanya satu setengah tahun lebih tua darinya. Hubungan dengan adik-beradiknya tidak rata, dia tidak pernah akrab dengan Else, tetapi dia tetap menjalin hubungan erat dengan kakak perempuannya.

Agama

Salah satu aspek yang menandakan kehidupan Perls adalah agama. Perlu diingat bahawa konteks di mana Fritz hidup adalah masa perang dunia, anti-Semitisme dan penggabungan gerakan Nazi.

Ayahnya selalu menentang agama, dan ketika Fritz mulai membentuk keperibadiannya, semasa baligh, dia menyatakan dirinya seorang ateis.

Pendidikan

Clarkson, mengutip Grete Gutfreund (1979), menyatakan bahawa Fritz Perls adalah anak yang sangat liar.
Perilaku nakal Fritz merosakkan kehidupan keluarganya dan prestasi sekolahnya. Kemerosotan ini semakin meningkat semasa pendidikan menengah, di mana kebanyakan guru tidak menyembunyikan anti-Semitisme mereka.

Teater

Tidak lama kemudian, dia mula berlatih teater, di mana dia bertemu dengan Max Reinhardt (1873-1943), pengarah Teater Deutsche. Reinhardt adalah seorang yang mempunyai pengaruh penting terhadap Fritz, mengajarnya pentingnya komunikasi bukan lisan dan proses komunikasi, suatu aspek yang akan mendapat tempat penting dalam teori psikologinya nanti.

Max Reinhardt. Nicola perscheid

Fritz Perls menamatkan pengajian sekolah menengahnya di Askanasische Gymnasium, menjadikan hubungannya dengan ibunya kembali ke landasan yang betul.

Universiti, Perang Dunia I dan New York

Walaupun pada awalnya dia berminat dalam bidang undang-undang, dia akhirnya memasuki Universiti Berlin untuk belajar perubatan.

Semasa Perang Dunia I, dia berkhidmat sebagai ubat kepada salah satu batalion. Setelah berakhirnya konflik, pada tahun 1923 dia meninggalkan Jerman untuk bekerja sebagai pakar neurologi di New York. Walaupun kesukaran untuk belajar bahasa Inggeris, antara faktor lain, mempercepat kepulangannya ke Berlin.

Menerima terapi

Ketika itulah dia memutuskan untuk menerima terapi untuk masalah harga diri dan pergi ke Karen Horney, dari mana dia menerima pengaruh besar dan yang memperkenalkannya ke dunia psikoanalisis.

Kajian psikoanalisis

Pada tahun 1926 Perls berpindah ke Frankfurt untuk melanjutkan pelajarannya pada psikoanalisis. Di sana dia bertemu dengan isterinya, ahli psikologi Lore Posner, yang lebih dikenali sebagai Laura Perls. Bersamanya, dia akan berkahwin pada tahun 1930 dan mempunyai dua anak: Renate dan Stephen.

Di Frankfurt, Fritz Perls bersentuhan dengan ahli psikologi lain seperti Goldstein yang memperkenalkannya dengan dunia psikologi Gestalt. Di sana dia belajar teori-teori mengenai eksponen terbesar sekolah ini; Wertheimer, Koffka, dan Köhler.

Isteri masa depannya, Laura Perls, juga mempunyai pengaruh besar. Seperti yang dinyatakan dalam biografinya, Profesor Petruska Clarkson, Fritz belajar tentang idea-idea arus eksistensial dan fenomenologi pada masa itu melalui Laura Perls.

Vienna

Pada tahun 1927, Fritz pindah ke Vienna untuk melanjutkan latihan dalam dunia psikoanalisis. Setelah menamatkan latihan, diakreditasi oleh Sigmund Freud dan pakar lain dalam bidang psikoanalisis, dia memutuskan untuk membuat kaedah terapi sendiri di Jerman, di mana dia akan bekerja sebagai psikoanalis hingga tahun 1933.

Pada tahun 1933, sebagai akibat kebangkitan Hitler dan fasisme di Jerman, Laura dan Fritz terpaksa berhijrah. Pengasingan ini bukan hanya disebabkan oleh keturunan Yahudi, tetapi juga kerana aktivisme politiknya dan hubungannya dengan Liga Anti-Fasis.

Pada mulanya, mereka hidup sebagai pelarian di Belanda di mana mereka mengalami kekurangan yang besar, hingga akhirnya mereka pindah ke Afrika Selatan. Di sana, Perls ingin terus menjadi psikoanalis, tetapi Freud dan Persatuan Psikoanalitik Antarabangsa akhirnya memperlekehkannya. Ini menyebabkan Perls menjadi reaksioner terhadap Sigmund Freud dan teorinya mengenai psikoanalisis.

Sigmund Freud, salah satu penarik terbesar Perls. Sumber: Max Halberstadt

Penciptaan Gestat

Selepas berakhirnya Perang Dunia II, Perls berpindah ke New York. Di sana Fritz bertemu lagi dengan Karen Horney dan dengan psikoanalis lain seperti Clara Thompson, Erich Fromm atau Harry Stack Sullivan.

Ia adalah semasa waktunya di Amerika Syarikat, ketika karier Friz Perls mencapai kemuncaknya. Di sana dia membuat terapi Gestalt, dengan isterinya dan Paul Goodman sebagai pengasas bersama.

Pada tahun 1952, pasangan Perls mengasaskan Institut Terapi Gestalt New York. Tidak lama kemudian ahli lain dalam bidang seperti Isadore Fromm, Paul Goodman, Elliot Saphiro, Paul Weiss atau Richard Kitzler akan bergabung. Organisasi ini akhirnya akan mempersoalkan perkahwinan mereka.

Miami

Pada tahun 1956, Fritz didiagnosis dengan masalah jantung. Penyakit ini bersama dengan perbezaan yang dia alami dengan Laura dan Goodman, membuatnya meninggalkan New York dan tinggal di Miami.

Tidak jelas apakah perkahwinan Perls berakhir atau tidak. Clarkson bercakap dalam bukunya mengenai wanita lain, Marty Fromm, yang dengannya Fritz akan menjaga hubungan kekasih.

Selama bertahun-tahun, Fritz terus menulis. Dia berada di beberapa bahagian di Amerika Syarikat untuk berunding, berlatih dan menyebarkan terapi Gestalt dan menghadiri persidangan. Dia melalui Ohio, Los Angeles dan California.

Kematian

Sedikit demi sedikit, masalah kesihatan bertambah buruk. Pada tahun 1969, selain masalah jantung, dia didiagnosis menderita barah pankreas.

Fritz Perls meninggal dunia pada usia 76 tahun. Kematian itu berlaku pada 14 Mac 1970, akibat serangan jantung setelah menjalani pembedahan di Louis A. Weiss Memorial Hospital di Chicago.

Terapi Gestalt

Kaedah terapi yang dirancang oleh Fritz Perls bertujuan untuk menyedarkan individu tentang dirinya, fikiran dan pengalamannya dan menjadi bertanggungjawab terhadap tindakannya. Inilah yang dikenali sebagai proses "kesedaran", yang harus disedari.

Untuk memahami terapi Gestalt, beberapa aspek penting mesti diambil kira, seperti visi holistik yang dimiliki oleh sekolah psikologi ini mengenai individu tersebut.

Untuk lebih memahami penglihatan keseluruhan ini, seseorang biasanya menggunakan frasa yang muncul dalam Metafizik Aristoteles: "keseluruhannya lebih banyak daripada jumlah bahagian." Secara keseluruhannya, bahagian-bahagian tersebut saling berkaitan antara satu sama lain. Sebenarnya, perkataan Gestalt bermaksud struktur.

Perls mendefinisikan Gestalt sebagai "kumpulan pengalaman terbaik." Ini tidak bermaksud bahawa Fritz Perls mengandung manusia secara keseluruhan, melainkan sebagai keseluruhan yang lengkap dan bersatu dalam keberadaannya. Maksudnya, individu itu tidak dapat dipisahkan dengan keadaan biologi dan pengalaman sosial mereka, membentuk satu unit.

Bagi Gestalt, pengalaman pesakit, bagaimana dia berhubungan dengan orang luar dan dirinya sendiri, sangat penting daripada proses pemikiran dalaman.

Terapi Gestalt, tidak seperti model psikoterapi yang lain, dicirikan oleh aspek atau persoalan di mana ia meletakkan tumpuan perhatian. Kaedah psikoterapi ini memfokuskan pada proses, pada apa yang berlaku pada masa yang sama, pada tingkah laku yang dialami oleh pesakit, dan bukannya pada dugaan atau keributan yang mungkin dibuat oleh pesakit atau psikoanalis.

Premis pendekatan Gestalt

Fritz Perls mengumpulkan dalam bukunya The Gestalt Approach & Eye Witness to Therapy (The Gestalt Approach and Witness Therapy) satu siri premis yang mendasari pendekatan Gestalt:

Persepsi bersama terhadap perkara

Manusia melihat sesuatu dalam bentuk set atau keseluruhan dan dengan demikian menjalani kenyataannya, yang hanya dapat difahami dari himpunan di mana ia disusun. Perkara-perkara yang dirasakan manusia bukanlah entiti terpencil tetapi saling berkaitan. Unsur-unsur ini dapat menonjol daripada orang lain mengikut pendekatan yang diberikan oleh individu tersebut.

Homeostasis

Tingkah laku diatur oleh proses homeostasis. Maksudnya, badan mesti seimbang. Untuk mencapai keadaan seimbang ini, tubuh mengatur dirinya sendiri, berinteraksi dengan persekitaran di sekelilingnya untuk memenuhi keperluannya. Sekiranya tidak memuaskan mereka atau dalam keadaan tidak seimbang untuk jangka masa yang panjang, organisma akan mati.

Holisme

Manusia adalah organisma yang bersatu. Secara tradisinya, dalam psikologi dan disiplin lain seperti falsafah, terdapat konsepsi mengenai manusia dalam minda dan badan.

Terapi Gestalt mengandung manusia secara keseluruhan. Apa yang ada adalah pelbagai jenis aktiviti: fizikal dan mental. Kedua-dua proses adalah bahagian yang sama: manusia. Oleh itu, terapi Gestalt tidak hanya mengambil kira apa yang dikatakan dan difikirkan oleh manusia tetapi juga apa yang dilakukannya, bagaimana dia berperilaku.

Had kenalan

Premis ini menyatakan bahawa tidak ada individu yang berdikari. Ia hanya dapat hidup di persekitaran atau dengan keadaan yang menentukan tingkah lakunya.

Walau bagaimanapun, persekitaran tidak mencipta individu, pada masa yang sama bahawa individu tidak membuat persekitaran, masing-masing mempunyai watak tersendiri bergantung pada cara hubungannya dengan dirinya sendiri dan persekitarannya.

Walaupun mereka adalah satu set yang tidak dapat dipisahkan, mereka dapat dipelajari secara terpisah. Oleh itu, kajian individu yang terpencil adalah milik anatomi dan fisiologi, sementara kajian persekitaran merujuk kepada sains fizikal, geografi dan sosial.

Kedudukan keutamaan

Individu dan persekitaran saling berkaitan. Hubungan itu menandakan tingkah laku individu. Sekiranya berkaitan secara positif dengan lingkungan yang mengelilinginya, ia memenuhi keperluannya dengan mencapai keseimbangan.

Sekiranya sebaliknya, ia berkaitan dengan cara yang negatif, tingkah lakunya tidak teratur dan tidak memuaskan sehubungan dengan keperluan individu.

Ini berlaku, sebagai contoh, ketika kita menetapkan dua tempat menarik untuk dilihat, kepekatan yang memungkinkan kita melihat kedua-dua objek secara lengkap dan fokus adalah mustahil. Keperluan mesti diutamakan agar bertindak secara konsisten dan mencapai keseimbangan mental dan fizikal.

Main

- Ego, Kelaparan dan Agresi (1942-1947). Ini adalah buku pertama Perls. Dia menerbitkannya semasa tinggal di Afrika Selatan pada tahun 1940-an dengan tajuk "Revisi Teori dan Kaedah Freud." Ini adalah serangan langsung terhadap bapa psikoanalisis dan teorinya.

- Terapi Gestalt. Keseronokan dan Pertumbuhan dalam Keperibadian Manusia (1951). Buku inilah yang meletakkan asas teori mengenai terapi Gestalt.

- Verbatim Terapi Gestalt (1969). Diterjemahkan ke dalam bahasa Sepanyol sebagai Impian dan Kewujudan. Buku itulah yang menjadikan Perls terkenal di Institut Esalen di California. Kumpulkan ceramah dan seminar mengenai terapi Gestalt.

- Masuk dan Keluar Tong Sampah (1969). Novel autobiografi di mana Fritz Perls mengaplikasikan teorinya sendiri.

- Pendekatan Gestalt dan Saksi Mata Terapi (1973). Ia menekankan aspek novel yang dianggap terapi Gestalt untuk teori mengenai tingkah laku manusia.

"Ego, Hunger and Agrgression", penerbitan pertama Perls. Sumber: amazon.es

Rujukan

1. Persatuan Psikologi Amerika.
2. Clarkson, P. & Mackewn, J. (1993) Fritz Perls. Penerbitan SAGE.
3. Nelson-Jones, R. (2000) Pendekatan Enam Kunci untuk Kaunseling dan Terapi. London, Continuum. Diakses pada 2017, 16 Januari dari Buku Google.
4. New York Institute for Gestalt Therapy.
5. Perls, F. (1973) Pendekatan Gestalt dan Saksi Mata Terapi. Versi diterjemahkan ke dalam bahasa Sepanyol oleh Francisco Hunneus. Santiago de Chile. Ed: Empat Angin. Berunding pada 2017, Januari, 17 dari Buku Google.
6. Perls, F. & Baumgardner, P. (1994) Terapi Gestalt. Teori dan Amalan, Fritz Perls. Tafsiran, Patricia Baumgardner. Pokok Pengarang. Diakses pada 2017, 16 Januari dari Buku Google.
7. Halaman Terapi Gestalt.