IDENTITI BADAN: PEMBINAAN DALAM PENDIDIKAN JASMANI DAN KEPENTINGAN - ARTE - 2025

The identiti badan adalah imej yang seseorang itu membentuk dirinya daripada pelbagai ciri-ciri fizikal, kerana tahap athleticism, angka atau imej. Ini adalah sebahagian daripada apa yang dikenali sebagai "konsep diri", idea yang dimiliki setiap orang tentang dirinya sendiri, keupayaan, bakat dan nilai sebagai individu.

Seperti unsur psikologi lain yang serupa, identiti badan tidak statik, tetapi dibina secara aktif sepanjang hidup individu berdasarkan pengalaman dan cara mereka berkembang. Oleh itu, seseorang mungkin mempunyai persepsi tubuh yang lemah sebagai anak muda dan memperbaikinya dari masa ke masa, atau sebaliknya.

Sumber: pixabay.com

Sebaliknya, identiti badan mempunyai hubungan yang sangat erat dengan harga diri dan kesejahteraan dengan diri sendiri, terutama di kalangan penduduk yang lebih muda. Pada masa-masa seperti remaja, ada tekanan besar untuk masuk ke dalam kanun kecantikan tertentu di antara lelaki dan wanita, yang dapat menimbulkan banyak kegelisahan bagi seseorang individu.

Menurut penyelidikan dalam hal ini, identiti badan antara yang termuda dibina terutamanya di kawasan seperti sekolah atau institut. Secara khusus, subjek pendidikan jasmani memainkan peranan yang sangat penting dalam hal ini. Dalam artikel ini kita akan mengkaji bagaimana fenomena psikologi ini terbentuk dan mengapa ia sangat penting.

Pembinaan identiti badan dalam pendidikan jasmani

Identiti badan dibina buat pertama kalinya semasa zaman kanak-kanak dan remaja. Semasa kanak-kanak masih sangat muda, dia tidak sepenuhnya mengetahui penampilan fizikalnya atau kemampuan tubuhnya. Namun, sedikit demi sedikit dia mulai memahami apa batasan dan kemampuannya, dan dia mula membandingkan dirinya dengan orang di sekelilingnya.

Persekitaran yang paling mempengaruhi pembinaan jati diri semasa kecil adalah sekolah. Di dalam pusat pendidikan, kanak-kanak mula menyedari bahawa mereka berbeza dengan rakan sebaya mereka dalam banyak cara. Bergantung pada bagaimana perbezaan ini, mereka akan memberi kesan positif atau negatif terhadap konsep kendiri anda.

Dimensi badan sangat penting dalam kehidupan kita. Ini berlaku dengan cara yang sangat ketara semasa kanak-kanak, sehingga kanak-kanak dan remaja akan mendasarkan sebahagian besar harga diri pada identiti badan mereka. Oleh itu, sekolah dan institut boleh menyebabkan semua jenis kesulitan pada anak-anak atau orang muda yang tidak sesuai dengan peraturan kecantikan yang biasa.

Salah satu bidang yang paling kritikal dalam hal ini adalah subjek pendidikan jasmani. Sebahagian besar masa mereka kanak-kanak duduk dan bekerja paling intelektual dari kemampuan mereka. Walau bagaimanapun, semasa kelas pendidikan jasmani mereka harus menghadapi cabaran fizikal semata-mata. Dalam banyak kes, ini adalah satu-satunya masa yang mereka perlukan.

Pengaruh pendidikan jasmani

Subjek pendidikan jasmani sangat penting bagi anak-anak kecil, kerana mengajar mereka meneroka batasan tubuh mereka dan membolehkan mereka memperoleh kemahiran fizikal yang mungkin tidak akan mereka capai sebaliknya. Namun, ini juga merupakan persekitaran di mana kanak-kanak sangat terdedah.

Dan bahawa dalam bidang identiti badan terdapat kenyataan yang sangat tidak selesa: kita tidak sama. Walaupun sebilangan orang dilahirkan dengan serangkaian keupayaan fizikal yang sangat maju dan mempunyai kemampuan untuk semua yang berkaitan dengan sukan, yang lain berada di tahap yang berlawanan dan akan menghadapi kesukaran untuk melaksanakan tugas yang memerlukan ketangkasan atau kekuatan.

Sudah tentu, sepanjang hidup adalah mungkin untuk melatih semua kemahiran ini; Tetapi semasa kecil, kanak-kanak tidak begitu mengetahui potensi mereka untuk meningkat dan cenderung menilai diri mereka dengan kasar berdasarkan bagaimana rakan sebaya mereka. Oleh itu, jika seorang kanak-kanak berfikir bahawa dia berada di bawah yang lain dari segi fizikal, imej badan mereka akan mendapat kesan teruk.

Sebilangan pakar percaya bahawa ini adalah alasan yang baik untuk membuang pendidikan jasmani dari sekolah, kerana kekecewaan yang dapat ditimbulkan oleh sebilangan kanak-kanak. Sebaliknya, yang lain berpendapat bahawa baik bahawa si kecil belajar menguruskan emosi yang paling rumit secepat mungkin, dan percaya bahawa pendidikan jasmani dapat banyak membantu mereka dalam hal ini.

Sudah tentu, beberapa konteks yang luar biasa memerlukan campur tangan orang dewasa yang bertanggungjawab, seperti ibu bapa atau guru. Contoh paling jelas dari ini adalah senario buli kerana perbezaan badan, yang boleh meninggalkan akibat yang sangat penting pada anak-anak yang menderita.

Mengapa identiti badan penting?

Seperti yang telah kita lihat, identiti badan adalah salah satu elemen yang paling menentukan tahap harga diri seseorang, terutama semasa kecil dan remaja. Pada masa yang sama, ini juga sesuatu yang pada pandangan pertama kelihatan tidak berubah: jika seseorang mempunyai identiti seseorang dalam keadaan buruk, akan sukar baginya untuk mengubah fakta ini.

Sebenarnya, banyak pakar percaya bahawa salah satu penyebab utama harga diri rendah pada tahun-tahun pertama kehidupan adalah tepatnya adanya identiti badan yang buruk. Kanak-kanak yang menganggap diri mereka tidak menarik atau tidak menarik, atau mereka yang mempunyai masalah fizikal sebenarnya, cenderung merasa kurang puas dengan siapa mereka.

Atas sebab ini, adalah mustahak untuk mengajar orang muda betapa pentingnya mengusahakan harga diri dan menjadikannya bebas daripada apa yang tidak terkawal. Pada masa yang sama, juga perlu untuk menyampaikan kepada mereka kemungkinan untuk memperbaiki keadaan fizikal mereka sendiri, sedemikian rupa sehingga identiti tubuh dan harga diri dapat diperkuat secara langsung.

Akhirnya, sesuatu yang sangat penting dalam hal ini adalah melakukan campur tangan untuk mencegah, seboleh-bolehnya, kes buli dengan alasan yang berkaitan dengan penampilan fizikal pelajar dan kebolehan atlet mereka, sedemikian rupa sehingga kesan dari permasalahan ini terhadap Harga diri anak-anak diturunkan sebanyak mungkin.

Rujukan

1. "Pembangunan identiti badan: definisi dan perbincangan" dalam: Taylor & Francis Online. Diakses pada: 10 Mac 2020 dari Taylor & Francis Online: tandfonline.com.
2. "Identity & Body" di: Youth Do It. Diakses pada: 10 Mac 2020 dari Youth Do It: youthdoit.org.
3. "Identiti badan" dalam: Glosari. Diakses pada: 10 Mac 2020 dari Glosari: glosarios.servidor-alicante.com.
4. "Mengapa identiti badan penting?" dalam: Inevery Crea. Diakses pada: 10 Mac 2020 dari Inevery Crea: ineverycrea.mx.
5. "Imej diri" dalam: Wikipedia. Diakses pada: 10 Mac 2020 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.