PERANAN PSIKOLOGI 10 TERATAS - PSIKOLOGI - 2025

Yang fungsi utama ahli psikologi adalah untuk menganalisis masalah, menilai tingkah laku, mendengar, menjelaskan, memberitahu, menyediakan sumber dan strategi, motivasi untuk perubahan, menyediakan garis panduan, dan menemani semasa perubahan.

Walaupun hakikat bahawa gambaran psikoanalisis meletakkan anda di sofa dan bertanya tentang keinginan kanak-kanak dan seksual tidak lagi mendominasi hari ini, menghadiri konsultasi psikologi terus menimbulkan kekeliruan.

Duduk di hadapan ahli terapi yang akan mula bertanya kepada anda mengenai aspek peribadi dan kepada siapa anda harus menjelaskan semua masalah anda adalah situasi yang, a priori, boleh menyebabkan perasaan tidak selamat atau tidak selesa.

Walau bagaimanapun, banyak kepercayaan mengenai fungsi yang dijalankan oleh psikologi tidak sepenuhnya benar dan boleh menyebabkan pergaulan yang salah, seperti hanya orang yang gila pergi ke psikologi atau bahawa ahli terapi adalah individu yang bertanggungjawab menyelesaikan masalah anda. .

Memang benar bahawa tidak semua psikoterapi bekerja dengan cara yang sama, mentafsirkan rawatan sama atau melakukan tindakan yang sama semasa terapi mereka. Namun, benar juga bahawa semua ahli terapi mempunyai tujuan yang sama; untuk mendapatkan pesakit untuk memperbaiki keadaan kesihatan mental mereka dan memperoleh kemampuan yang lebih besar untuk berfungsi dengan baik dalam kehidupan masing-masing.

Apa yang sebenarnya dilakukan oleh ahli psikologi?

Tugas utama ahli psikologi adalah menilai dan menganalisis keadaan pesakit untuk mencari intervensi dan strategi yang mungkin bermanfaat untuk meningkatkan fungsi psikologi mereka.

Teknik rawatan dan intervensi boleh sangat berbeza tetapi semuanya terletak pada idea yang sama: memahami masalah tertentu dan mencari tindakan yang memungkinkan untuk diselesaikan.

Oleh itu, ahli psikologi bukan orang ajaib yang mampu membaca pemikiran anda atau yang dapat mengetahui apa yang anda fikirkan. Mereka juga tidak melakukan rawatan yang berlangsung bertahun-tahun dan menceritakan tentang jatuh cinta pada anak-anak dan orang tua.

Sebenarnya, ahli terapi boleh bekerjasama dengan mana-mana jenis orang, sama ada mereka mempunyai penyakit mental atau tidak, dan tanpa mengira masalah yang mereka hadapi. Juga, perlu diperhatikan bahawa psikologi tidak menyelesaikan masalah atau memperbaiki kehidupan pesakit mereka.

Segala perubahan yang dapat dilakukan oleh individu melalui psikoterapi akan dicapai oleh dirinya sendiri. Ahli terapi akan mengehadkan dirinya untuk membimbing anda melalui perubahan ini dan melatih anda dengan pelbagai jenis alat yang akan membolehkan anda menghadapi masalah anda yang berbeza.

Dengan mempertimbangkan semua ini, kita dapat menentukan sosok psikologi sebagai pakar profesional dalam tingkah laku manusia yang menggunakan kaedah terapi yang berbeza untuk menolong orang mengatasi masalah mereka dan memperoleh keadaan psikologi yang sihat.

10 fungsi utama ahli psikologi

Untuk melihat dengan lebih jelas, di bawah ini kami akan mengulas mengenai 10 fungsi utama yang dilakukan oleh mana-mana ahli psikologi.

1- Menganalisis masalah

Perkara pertama yang dilakukan oleh psikoterapi ialah menganalisis masalah yang mempengaruhi kehidupan seseorang.

Sebilangan besar individu datang untuk berunding dengan alasan tertentu dan menyelesaikan masalah tertentu. Masalahnya difahami dari sudut pandang multidisiplin, iaitu, ia dapat menangani aspek hubungan, sosial, peribadi atau pekerjaan.

Seorang pesakit boleh menjalani kedua-duanya kerana menderita gejala depresi atau cemas, kerana menunjukkan situasi kerja yang tidak dapat ditangani olehnya atau kerana mempunyai masalah hubungan yang berbeza dengan pasangan, keluarga atau rakannya.

Sebenarnya, yang paling umum adalah orang mempunyai masalah yang berbeza bersama-sama, sehingga situasi kerja yang sangat tertekan dapat disertai dengan gejala kegelisahan dan ketidakselesaan, dan masalah dalam lingkungan keluarga.

Apa pun alasan utama untuk konsultasi psikologi, langkah pertama yang diambil oleh ahli terapi adalah dengan menganalisis, menilai dan memahami masalah yang dipersoalkan.

Seorang ahli psikologi tidak dapat menjalankan tugasnya sekiranya masalah-masalah tersebut sebelumnya tidak dapat ditentukan dan difahami dengan baik, dengan cara yang sama bahawa seseorang tidak dapat menyelesaikan masalahnya tanpa terlebih dahulu menganalisis dan menafsirkannya.

Oleh itu, ahli psikologi meletakkan dirinya di tempat pesakit dan mula bekerjasama dengannya untuk menganalisis topik yang akan dibincangkan semasa sesi dengan betul.

2- Menilai tingkah laku

Aspek utama yang menjadi ciri psikologi adalah bahawa dia adalah pakar dalam tingkah laku dan tingkah laku manusia. Oleh itu, kunci utama yang dimiliki oleh ahli terapi dalam membantu pesakit mereka adalah menilai dan mengenal pasti corak tingkah laku utama mereka.

Dengan menilai tingkah laku individu itu, psikolog memperoleh lebih banyak maklumat mengenai "mengapa" masalahnya dan dapat mulai menjelaskan apa intervensi yang dapat membantu.

Psikologi didasarkan pada mengkaji aspek-aspek seperti pemikiran, tingkah laku, emosi atau sikap manusia.

Orang mempunyai serangkaian ciri dalam komponen ini dan kami menerimanya secara automatik tanpa banyak memperhatikan kualiti dan kemungkinan mengubahnya.

Apabila anda berjumpa dengan ahli psikologi, dia membuat penilaian yang komprehensif mengenai isu-isu ini, sebab itulah ahli terapi sering mengemukakan banyak soalan atau mentadbir soal selidik dan ujian.

Maklumat yang dikumpulkan akan memungkinkan untuk menentukan perkara utama untuk bekerja dengan pesakit dan pengubahsuaian yang mungkin relevan untuk mencapai peningkatan dalam keadaan psikologi mereka.

3- Mengesan dan menerima cara hidup

Aspek utama kerja psikologi terdiri daripada mengesan keperibadian dan cara menjadi pesakit. Fakta ini boleh menyerang atau tidak selesa dilihat dari luar, tetapi jarang berlaku bagi individu yang pergi ke psikologi.

Ahli terapi menjelaskan bahawa dari awal sesi bahawa dia harus tahu untuk membantu. Pengetahuan mengenai tingkah laku dan fungsi manusia tidak berguna jika tidak diterapkan dalam kes tertentu.

Sekiranya ahli psikologi tidak mengetahui secara khusus apa ciri utama pesakitnya, dia tidak akan dapat membantunya dalam apa jua keadaan. Atas sebab ini, ahli terapi sering menjalankan ujian keperibadian dan mengemukakan soalan mengenai kehidupan, hubungan, dan pengalaman masa lalu pesakit.

4- Dengar secara empati

Untuk mencapai semua perkara di atas, ahli psikologi mendengar pesakitnya secara empati.
Ini bermaksud bahawa mereka menunjukkan rasa empati terhadap setiap kisah yang diluahkan oleh pesakit mengenai masalah atau pengalaman peribadi mereka.

Dengan kata lain, ahli terapi cuba meletakkan dirinya di tempat pesakit ketika dia menjelaskan masalah dan pengalamannya yang berbeza. Dan dia tidak hanya berusaha menempatkan dirinya di tempatnya dengan memperhatikan apa yang dia katakan, tetapi dengan mempertimbangkan semua pengetahuan yang dia miliki tentang keperibadian dan cara menjadi orang yang sabar.

Walaupun ahli terapi mungkin mempunyai idea atau fikiran yang bertentangan dengan pendapat individu itu, dia berjaya meletakkan dirinya di tempat mereka dengan memperhatikan bagaimana orang itu mengalami sesuatu ketika mereka menjalani mereka.

Oleh itu, ahli psikologi dapat memahami dan mengalami perkara-perkara yang hidup pesakit, fikiran, idea, emosi dan tindakan yang mereka lakukan, sehingga mereka akhirnya memahami dengan cara yang paling terperinci apa keperluan yang diberikan oleh setiap orang.

5- Terangkan perkara yang anda lihat

Menghadapi idea bahawa ahli psikologi mempunyai kemampuan ajaib, mereka dapat mengetahui apa yang orang lain fikirkan atau membaca fikirannya, realiti fungsi ahli terapi sangat bertentangan.

Ahli psikologi tidak menilai, memeriksa atau bertanya apa-apa kerana ingin tahu atau ingin mengetahui lebih lanjut mengenai pesakit tanpa motivasi. Sebenarnya, harus diingat bahawa semasa sesi terapi dilakukan, supaya setiap orang yang dinilai mempunyai alasan tertentu: untuk menolong pesakit.

Di samping itu, setelah ahli terapi mempunyai maklumat yang cukup untuk berani membuat spekulasi dan diagnosis mengenai masalah dan fungsi psikologi pesakit, dia mendedahkan dan menerangkannya secara terperinci.

Fakta ini menjadikan idea-idea ketidakamanan atau ketidakpercayaan hilang sepenuhnya, kerana pesakit mengalami sendiri bagaimana semua tindakan yang dilakukan oleh ahli terapi bertujuan mencari penyelesaian dan memberi pertolongan.

Di samping itu, penjelasan yang diberikan oleh ahli psikologi boleh sangat berguna bagi pesakit untuk mula memahami perkara-perkara yang berlaku kepadanya. Dikatakan bahawa tidak ada yang dapat mengenali anda lebih baik daripada diri anda sendiri, dan pernyataan ini secara umum dapat dianggap benar.

Namun, pada masa-masa sukar, orang boleh menghadapi masalah untuk memahami mengapa banyak perkara, mengapa saya begitu cemas? Mengapa saya tidak boleh gembira dengan apa-apa?

Menghadapi situasi ini, psikologi, melalui pandangan objektif dan disokong oleh kemajuan dalam sains tingkah laku, dapat memberikan maklumat tambahan yang memungkinkan orang untuk lebih memahami apa yang sedang terjadi pada mereka dan apa yang dapat dilakukan untuk mengubah keadaan masalah.

6- Melaporkan aspek psikologi

Fungsi penting lain yang dilakukan oleh ahli psikologi adalah untuk memberikan maklumat mengenai aspek psikologi dan, dalam beberapa kes, mengenai psikopatologi.

Apabila seseorang menderita penyakit jiwa, mereka sering tidak mempunyai semua pengetahuan yang diperlukan untuk memahami secara optimum apa yang berlaku kepada mereka, mengapa ia berlaku dan tindakan apa yang boleh diambil untuk campur tangan.

Atas sebab-sebab ini, hampir semua sesi psikoterapi dimulakan dengan fasa pendidikan, di mana ahli terapi menerangkan secara terperinci mengenai ciri-ciri gangguan yang sedang dihidapi.

Tidak seperti titik sebelumnya, dalam hal ini penjelasan dilakukan secara umum, sehingga pesakit memperoleh kesadaran yang lebih besar tentang bagaimana komponen psikologi berfungsi dan mengembangkan visi yang lebih tepat mengenai masalah yang akan membantu mereka memahami intervensi berikutnya.

7- Menyediakan sumber dan strategi

Objektif enam mata sebelumnya adalah untuk mengumpulkan maklumat, memperoleh pengetahuan, mewujudkan iklim kepercayaan dan mempersiapkan pesakit untuk mencari sumber dan strategi yang akan memungkinkan pemulihan psikologi atau peningkatan kesejahteraan mental.

Oleh itu, setelah ahli terapi memahami bagaimana pesakit berfungsi, dia mula bertanya apa campur tangan yang sesuai untuknya.

Rawatannya banyak dan sangat pelbagai, dan ahli terapi juga tidak pasti bahawa intervensi tertentu akan berjaya.

Ahli psikologi bukan ahli sihir yang tahu apa yang berfungsi dalam setiap kes, tetapi mereka mempunyai pengetahuan tentang tingkah laku manusia yang memungkinkan mereka mendekati strategi yang paling bermanfaat.

8- Motif untuk perubahan

Ahli psikologi menyediakan strategi dan sumber yang akan berguna untuk pesakit, tetapi perubahan itu tidak akan dilakukan oleh ahli terapi, tetapi oleh pesakit itu sendiri.

Oleh kerana strategi yang dipilih oleh ahli psikologi dipraktikkan, dia akan terus memotivasi pesakit untuk mencapai objektif.

Ahli terapi membuat rancangan untuk pemulihan, tetapi memerlukan pesakit untuk mengikutinya agar pesakit pulih.

9- Berikan garis panduan

Secara selari, ahli psikologi memberikan panduan kepada pesakit yang berfungsi untuk mengekalkan dan meneruskan proses perubahan.

Garis panduan yang diberikan oleh ahli terapi bukanlah nasihat. Maksudnya, ahli psikologi tidak memberi nasihat kerana fakta menasihati merupakan tindakan subjektif.

Ahli psikologi menghantar panduan yang disokong oleh sains tetapi tidak pernah memutuskan untuk pesakit. Mereka dapat membimbing anda ke arah jalan tetapi bukan melalui nasihat, tetapi melalui teknik yang membolehkan pesakit membuat analisis situasi yang baik dan memutuskan dengan cara yang paling tepat.

10- Menemani semasa perubahan

Pada akhirnya, ahli terapi menjadi sosok yang telah merancang rancangan perubahan di mana pesakit telah mempercayainya dan melaksanakannya.

Sepanjang perjalanan, pesakit tahu bahawa dia tidak akan keseorangan, kerana psikologi menemaninya setiap saat dan panduan ketika dia sangat memerlukannya.

Rujukan

1. Buela-Casal, G. dan Sierra, JC (2001). Manual penilaian dan rawatan psikologi. Madrid: Perpustakaan Baru.
2. Haynes, SN, Godoy, A dan Gavino, A (2011). Cara memilih rawatan psikologi terbaik. Madrid: Piramid.
3. Labrador, FJ (2011). Situasi sukar dalam terapi. Madrid: Piramid.
4. Meichenbaum D dan Turk DC. (1991). Cara memudahkan tindak lanjut dalam rawatan terapi. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. dan Rollnick, S (1999). Temu ramah motivasi. Bersedia untuk perubahan tingkah laku ketagihan. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, JR, Fernández Rodríguez, C. dan Amigó Vazquez, I. (2003). Panduan rawatan psikologi yang berkesan. Vol I, II dan III. Madrid: Piramid.