Saya memberikan frasa perubahan terbaik pengarang hebat seperti Mahatma Gandhi, Stephen Hawking, Walt Disney, Nelson Mandela, Wayner Dyer, Steve Jobs, Carl Jung, Heraclitus dan banyak lagi.
Mereka akan membantu anda merenungkan apa yang perlu anda ubah dan menjalani kehidupan baru yang lebih bahagia. Anda mungkin juga berminat dengan ungkapan optimis atau peluang ini.
-Setiap orang berfikir untuk mengubah dunia, tetapi tidak ada yang memikirkan untuk mengubah dirinya.-Leo Tolstoy.
-Sejak kita tidak dapat mengubah realiti, mari ubah mata yang kita lihat realiti.-Nikos Kazantzakis.
35-Kami gembira dengan keindahan rama-rama, tetapi kami jarang mengakui perubahan yang telah dilaluinya untuk mencapai keindahan itu.-Maya Angelou.
-Tidak perlu berubah. Survival tidak wajib.-W. Edwards Deming.
- Hadapi apa adanya, kerana itulah yang mengubah diri anda. - Soren Kierkegaard.
-Mereka selalu mengatakan bahawa masa mengubah sesuatu, tetapi sebenarnya anda harus mengubahnya sendiri.-Andy Warhol.
-Kami tidak boleh mengubah apa-apa sehingga kita menerima diri kita sendiri. Penghukuman tidak membebaskan, ia menindas.-Carl Jung.
-Mari ingat: buku, pensil, anak dan guru boleh mengubah dunia.-Malala Yousafzai.
-Jika hidup berubah, kita juga dapat mengubah dunia.-Yoko Ono.
-Kemajuan tidak mungkin dilakukan tanpa perubahan, dan mereka yang tidak dapat mengubah fikiran mereka tidak dapat mengubah apa-apa.-George Bernard Shaw.
-Anda semuda terakhir kali anda berubah fikiran.-Timothy Leary.
-Orang yang menolak perubahan adalah arkitek kemerosotan. Satu-satunya institusi manusia yang menolak kemajuan adalah tanah perkuburan.-Harold Wilson.
-Pesimis mengadu angin; Orang yang optimis menjangkakan ia akan berubah; Realis menyesuaikan layar. - William Arthur Ward.
-Jika anda berada dalam situasi buruk, jangan risau, itu akan berubah. Sekiranya anda berada dalam keadaan baik, jangan risau, itu akan berubah.-John A. Simone, Sr.
-Perubahan tidak dapat dielakkan. Perubahan menjadi lebih baik adalah pekerjaan sepenuh masa.-Adlai E. Stevenson.
-Dunia yang kita ciptakan adalah proses pemikiran kita. Ia tidak dapat diubah tanpa mengubah pemikiran kita.-Albert Einstein.
-Jika anda mengubah cara anda melihat sesuatu, perkara yang anda lihat berubah.-Wayne Dyer.
-Anda pasti perubahan yang anda mahu lihat di dunia.-Mahatma Gandhi.
-Kehidupan anda tidak bertambah baik secara kebetulan, ia bertambah baik dengan perubahan.-Jim Rohn.
-Ketika kita tidak dapat mengubah keadaan, kita dicabar untuk mengubah diri kita.-Viktor E. Frankl.
-Paradoks peliknya ialah apabila saya menerima diri saya seperti saya, saya akan berubah.-Carl Rogers.
25-Keberanian bukanlah ketakutan, tetapi penilaian bahawa sesuatu lebih penting daripada ketakutan.-Ambrose Redmoon.
-Perubahan adalah undang-undang kehidupan. Dan mereka yang hanya melihat masa lalu atau masa kini pasti akan kehilangan masa depan.-John F. Kennedy.
- Perkara tidak berubah; kita berubah.-Henry David Thoreau.
-Meningkatkan berubah; Untuk menjadi sempurna adalah sering berubah.-Winston Churchill.
-Satu tahun kemudian anda ingin anda memulakan hari ini.-Karen Lamb.
-Apabila penderitaan lebih sukar daripada perubahan, anda akan berubah.-Robert Athony.
-Tukar fikiran anda dan ubah dunia.-Norman Vincent Peale.
-Saya sendiri tidak dapat mengubah dunia, tetapi saya boleh membuang batu ke dalam air untuk menghasilkan banyak gelombang.-Ibu Teresa.
-Kita mesti rela melepaskan kehidupan yang kita rancangkan untuk menjalani kehidupan yang menanti kita.-Joseph Campbell.
- Nasib bukan masalah nasib, ini adalah masalah pilihan. Ini bukan sesuatu yang ditunggu, itu adalah sesuatu yang harus dicapai.-William Jennings Bryan.
Agar perubahan itu benar-benar bernilai, ia mesti tahan lama dan konsisten.-Tony Robbins.
-Jika anda sedar bahawa semua perkara berubah, tidak ada perkara yang anda mahu tinggal bersama. Sekiranya anda tidak takut mati, tidak ada yang tidak akan dapat anda capai.-Lao Tzu.
-Kita boleh mengubah hidup kita. Kita boleh, melakukan dan mempunyai apa yang kita mahukan.-Tony Robbins.
-Anda mesti mengambil tanggungjawab peribadi. Anda tidak boleh mengubah keadaan, musim, atau angin, tetapi anda boleh mengubah diri anda. - Ini sesuatu yang kamu jaga. - Jim Rohn.
- Semalam saya pintar, jadi saya mahu mengubah dunia. Hari ini saya bijak dan saya mahu mengubah diri saya.-Rumi.
-Untuk mengubah hidup anda: mulakan dengan segera. Lakukan dengan bersungguh-sungguh.-William James.
32-Kecerdasan adalah kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan perubahan.-Stephen Hawking.
-Dunia berubah secara langsung dengan jumlah orang yang bersedia bersikap jujur dengan kehidupan mereka.-Armistead Maupin.
-Konsep kendiri adalah kunci perubahan keperibadian dan tingkah laku.-Maxwell Maltz.
-Failure tidak membawa maut, tetapi kegagalan untuk berubah.-John Wooden.
-Ada adalah berubah, berubah adalah menjadi matang, menjadi matang adalah untuk menciptakan diri tanpa berhenti.-Henri Bergson.
-Saya tidak boleh mengatakan bahawa keadaan akan bertambah baik jika kita berubah; Apa yang dapat saya katakan ialah mereka mesti berubah sekiranya mereka harus memperbaiki diri.-Georg C. Lichtenberg.
-Saya ingin mengubah dunia, tetapi saya dapati bahawa satu-satunya perkara yang boleh anda ubah adalah diri anda sendiri.-Aldous Huxley.
-Orang memandang rendah kemampuan mereka untuk berubah. Tidak ada masa yang tepat untuk melakukan sesuatu yang sukar.-John Porter.
-Setiap perubahan, bahkan perubahan menjadi lebih baik, selalu disertai dengan ketidakselesaan dan ketidakselesaan.-Arnold Bennett.
-Kadang-kadang keputusan terkecil dapat mengubah hidup anda selamanya.-Keri Russell.
-Ada tiga pemalar dalam kehidupan; perubahan, pilihan dan prinsip.-Stephen Covey.
-Jika anda berfikir bahawa perasaan buruk atau bimbang akan mengubah peristiwa masa lalu atau sekarang, anda tinggal di planet lain dengan sistem realiti yang lain.-William James.
-Untuk hidup adalah untuk berubah dan menjadi sempurna adalah dengan sering berubah.-John Henry Newman.
-Dunia membenci perubahan namun satu-satunya perkara yang membawa kemajuan.-Charles Kettering.
-Satu-satunya orang yang berpendidikan adalah orang yang telah belajar bagaimana belajar dan berubah.-Carl Rogers.
-Jika anda tidak menyukai sesuatu, ubahlah. Sekiranya anda tidak dapat mengubahnya, ubahlah sikap anda.-Maya Angelou.
-Langkah pertama menuju perubahan adalah kesedaran. Langkah kedua ialah penerimaan.-Nathaniel Branden.
-Kerugian tidak lebih dari perubahan, dan perubahan adalah kenikmatan alam.-Marco Aurelio.
-Ketika anda memaafkan, tidak akan mengubah masa lalu, tetapi pasti anda mengubah masa depan.-Bernard Meltzer.
-Apa yang perlu untuk mengubah seseorang ialah mengubah kesedaran tentang dirinya.-Abraham Maslow.
-Jika anda tidak mengubah arah, anda boleh berakhir di mana anda bermula.-Lao Tzu.
-Tanpa perubahan, sesuatu tidur di dalam diri kita. Orang yang tidur mesti bangun.-Frank Herbert.
-Jika anda menerima harapan orang lain, terutama yang negatif, anda tidak akan pernah mengubah hasilnya.-Michael Jordan.
-Dalam 33 tahun terakhir, saya melihat diri saya di cermin setiap pagi dan saya bertanya pada diri sendiri: Sekiranya hari ini adalah hari terakhir hidup anda, adakah anda mahu melakukan apa yang akan anda lakukan hari ini? Dan jika jawapannya sudah lama "tidak", saya tahu saya memerlukan sedikit perubahan. - Steve Jobs.
-Jika kita tidak berubah, kita tidak tumbuh. Sekiranya kita tidak tumbuh, kita tidak benar-benar hidup.-Gail Sheehy.
-Untuk mengubah apa yang anda dapat, anda mesti mengubah apa yang anda ada.-Vernon Howard.
-Tidak kira apa yang orang katakan kepada anda, kata-kata dan idea boleh mengubah dunia.-Robin Williams.
-Jangan percaya bahawa sebilangan kecil orang yang peduli tidak dapat mengubah dunia. Kerana, sebenarnya, itulah yang selalu mengubahnya.-Margaret Mead.
- Kebahagiaan bukanlah ketiadaan masalah, tetapi kemampuan untuk menghadapinya. - Steve Maraboli.
-Selalunya perubahan dalam diri kita lebih mustahak daripada perubahan pemandangan.-AC Benson.
-Tidak ada yang kekal, kecuali perubahan.-Heraclitus.
-Hanya ketika saya fikir saya telah belajar cara menjalani kehidupan, kehidupan berubah.-Hugh Prather.
-Dunia berubah dengan pantas. Yang besar tidak lagi memukul yang kecil. - Rupert Murdoch akan menjadi cepat.
-Tuhan memberi saya ketenangan untuk menerima perkara-perkara yang tidak dapat saya ubah, keberanian untuk mengubah perkara-perkara yang saya boleh, dan kebijaksanaan untuk mengetahui perbezaannya.-Reinhold Niebuhr.
-Jika anda tidak suka bagaimana keadaannya, ubahlah, anda bukan pokok.-Jim Rohn.
-Anda tidak dapat mengawal apa yang berlaku kepada anda, tetapi anda dapat mengawal sikap anda terhadap apa yang berlaku pada anda.-Brian Tracy.
-Jika anda ingin membuat musuh, cubalah mengubah sesuatu.-Woodrow Wilson.
-Menukar hidup anda hari ini. Jangan bermain dengan masa depan anda, bertindak sekarang, tanpa berlengah.-Simone de Beauvoir.
-Majlis berlaku setiap hari, ubah persepsi anda tentang keajaiban itu dan anda akan melihatnya di sekeliling anda.-Jon Bon Jovi.
-Lambat dalam perubahan biasanya bermaksud takut kepada yang baru.-Phil Crosby.
-Jika ada sesuatu yang ingin kita ubah pada anak, kita harus memeriksa diri kita terlebih dahulu dan melihat apakah itu bukan sesuatu yang boleh kita ubah dalam diri kita.-Carl Jung.
-Visi tanpa tindakan hanyalah mimpi. Dengan tindakan tanpa penglihatan hanya masa berlalu. Dengan visi dan tindakan anda dapat mengubah dunia.-Joel A. Barker.
-Perubahan itu bukan sahaja mungkin, tetapi tidak dapat dielakkan.-Barbara Sher
-Untuk mengubah kebiasaan, buat keputusan dengan sedar. Jadi, bertindaklah mengikut tingkah laku baru.-Maxwell Maltz.
-Kadang-kadang jika anda ingin melihat keadaan berubah menjadi lebih baik, anda harus melakukan sesuatu dengan tangan anda sendiri.-Bersihkan Eastwood.
-Wang dan kejayaan tidak mengubah orang; mereka hanya memperkuatkan apa yang sudah ada.-Will Smith.
-Perubahan dalam semua perkara itu manis.-Aristotle.
37-Pertumbuhan adalah satu-satunya bukti kehidupan.-John Henry Newman.
-Tidak semua perubahan adalah pertumbuhan, sama seperti tidak semua pergerakan maju.-Ellen Glasgow.
-Tukar pendapat anda, jaga prinsip anda; ubah pengalaman anda, jaga akar anda tetap utuh.-Victor Hugo.
-Anda mungkin tidak dapat mengubah keadaan, tetapi dengan humor anda boleh mengubah sikap anda terhadapnya.-Allen Klein.
-Cari keseronokan dalam semua yang anda pilih untuk lakukan. - Setiap pekerjaan atau hubungan, adalah tanggungjawab anda untuk menyukainya atau mengubahnya. - Chuck Palahniuk.
-Apabila anda baru sahaja berubah, anda sudah selesai.-Benjamin Franklin.
-Kami menghabiskan masa kita untuk mencari keselamatan dan kita membencinya ketika kita mendapatkannya.-John Steinbeck.
-Lema kita adalah bahawa kita membenci perubahan dan menyukainya pada masa yang sama; Apa yang sebenarnya kita mahukan adalah agar perkara tetap sama tetapi menjadi lebih baik.-Sydney J. Harris.
-Waktu dan keadaan berubah dengan begitu pantas sehingga kita mesti memastikan matlamat kita sentiasa fokus pada masa depan.-Walt Disney.
-Kesempurnaan tidak berubah. Tetapi untuk perkara yang tidak sempurna, perubahan adalah cara untuk menyempurnakannya.-Owen Feltham.
-Excus tidak mengubah apa-apa, tetapi membuat orang berasa lebih baik.-Mason Cooley.
-Anda selalu bebas mengubah fikiran dan memilih masa depan atau masa lalu yang berbeza.-Richard Bach.
-Perubahan tidak dapat dielakkan. Perubahan adalah berterusan.-Benjamin Disraeli.
-Orang yang paling tidak berpuas hati adalah mereka yang takut akan perubahan.-Mignon McLaughlin.
-Seperti apa sahaja yang kreatif, perubahan tidak dapat dielakkan.-Enya.
-Apa yang kita capai mengubah realiti kita.-Plutarco.
-Orang selalu mencari peluru ajaib yang akan mengubah segalanya. Tidak ada peluru ajaib.-Temple Grandin.
-Pendidikan adalah senjata paling ampuh untuk mengubah dunia.-Nelson Mandela.
-Bertindak seperti yang anda mahukan dan tidak lama lagi anda akan menjadi seperti mana anda mahu bertindak.-Bob Dylan.
-Muzik dapat mengubah dunia kerana dapat mengubah manusia.-Bono.
- Sama ada perubahan akan datang. Mungkin berdarah atau cantik. Itu bergantung pada kita.-Arundhati Roy.
-Hanya saya boleh mengubah hidup saya. Tidak ada yang dapat melakukannya untuk saya.-Carol Burnett.
-Emosi negatif seperti kesunyian, dengki dan rasa bersalah memainkan peranan penting dalam hidup bahagia; -Ini adalah petanda hebat bahawa sesuatu perlu diubah.-Gretchen Rubin.
-Pemikiran kreatif memberi idea. Idea memberi inspirasi kepada perubahan.-Barbara Januszkiewicz.
-Bukan bahawa beberapa orang mempunyai kemahuan dan yang lain tidak. - Sebilangan orang bersedia untuk berubah dan yang lain tidak. - James Gordon.
-Perubahan adalah apa yang dilakukan orang apabila mereka tidak mempunyai pilihan lain.-Holly Black.
-Waktu berkecuali dan tidak mengubah keadaan. Dengan keberanian dan inisiatif, para pemimpin mengubah segalanya.-Jesse Jackson.
-Semesta berubah; Kehidupan kita adalah apa yang difikirkan oleh pemikiran kita.-Marco Aurelio.
-Karakter bukanlah sesuatu yang anda dilahirkan dengan yang tidak dapat anda ubah, seperti cap jari anda. - Ini adalah sesuatu yang anda tidak dilahirkan dan anda mesti bertanggungjawab untuk membentuknya. - Jim Rohn.
-Benda berubah. Kawan pergi. Hidup tidak berhenti untuk sesiapa sahaja. - Stephen Chbosky.
Berkabung tidak mengubah anda. Ini mendedahkan anda. - John Green.
- Kerana anda akan pergi? Oleh itu, anda boleh kembali. Oleh itu, anda dapat melihat tempat anda kembali dengan mata baru dan lebih banyak warna. Dan anda juga akan melihat orang berubah.-Terry Pratchett.
-Kembali ke tempat di mana anda bermula tidak sama dengan tinggal di sana selama-lamanya.-Terry Pratchett.
-Tiada yang lebih menyakitkan bagi akal manusia daripada perubahan besar dan tiba-tiba.-Mary Wollstonecraft Shelly.
-Mengucapkan selamat tinggal adalah untuk mati sedikit.-Raymond Chandler.
-Anda tidak boleh menghentikan masa depan, anda tidak boleh mengundurkan masa lalu. Satu-satunya cara untuk mengetahui rahsia adalah dengan menekan butang main.-Jay Asher.
-Life adalah rangkaian perubahan semula jadi dan spontan. Jangan menentang mereka. Biarkan kenyataan menjadi kenyataan. Biarkan perkara mengalir secara semula jadi seperti itu.-Lao Tzu.
-Satu-satunya cara kita hidup adalah jika kita dewasa. Satu-satunya cara kita dapat berkembang adalah jika kita berubah. Satu-satunya cara kita boleh berubah adalah jika kita belajar. Satu-satunya cara kita belajar adalah dengan mendedahkan diri kita.-C. JoyBell C.
- Tidak pernah terlambat atau terlalu awal untuk menjadi siapa yang anda mahukan. Tidak ada had masa, berhenti ketika anda mahu. Anda boleh berubah atau kekal seperti anda, tidak ada peraturan untuk itu.-Eric Roth.
-Jika orang enggan melihat anda dengan mata yang berbeza dan hanya dapat melihat anda seperti apa anda, mereka hanya akan melihat kesalahan yang anda buat, jika mereka tidak menyedari bahawa anda bukan kesalahan anda, maka mereka harus pergi.-Steve Maraboli.
- Adakah saya bertentangan dengan diri saya? Baiklah, jadi saya bertentangan dengan diri saya. Saya hebat, saya mempunyai banyak orang di dalam diri saya. - Walt Whitman.
-Ketika kita tidak mengharapkannya, hidup mencabar kita untuk menguji keberanian dan kesediaan kita untuk berubah. Pada masa itu, kita tidak boleh berpura-pura bahawa tidak ada yang berlaku atau mengatakan bahawa kita tidak bersedia.-Paulo Coelho.
-Kasih sayang dapat mengubah seseorang dengan cara yang sama seperti seorang ayah dapat mengubah bayi: dengan cara yang tidak selesa dan menyebabkan banyak bencana.-Lemony Snicket.
-Perubahan tidak akan berlaku sekiranya kita menunggu orang lain atau menunggu masa berlalu. Kita adalah orang yang kita nantikan. Kita adalah perubahan yang kita cari.-Barack Obama.
- Ular yang tidak dapat mengubah kulitnya harus mati. Dengan cara yang sama, fikiran yang tidak berubah fikiran berhenti menjadi fikiran.-Friedrich Nietzsche.
-Ini adalah tahun baru, permulaan baru, dan semuanya akan berubah.-Taylor Swift.
-Kita tidak boleh takut akan perubahan. Anda mungkin merasa aman di kolam di mana anda berada, tetapi jika anda tidak pernah keluar dari situ, anda tidak akan tahu bahawa ada lautan, laut. JoyBell C.
-Perubahan luar biasa berlaku apabila anda memutuskan untuk mengawal perkara-perkara yang dapat anda kendalikan dan bukannya ingin mengawal perkara-perkara yang anda tidak dapat.-Steve Maraboli.
-Saya telah menerima ketakutan sebagai sebahagian daripada hidup saya, terutamanya rasa takut akan perubahan. Saya telah bergerak walaupun degup jantung saya mengatakan "berbalik." - Erica Jong.
-Masa kini mengubah masa lalu. Apabila anda melihat ke belakang, anda tidak menemui apa yang anda tinggalkan.-Kiran Desai.
- Berjalan di jalan baru memang sukar, tetapi tidak lebih sukar daripada tinggal dalam keadaan yang tidak menolong anda. - Maya Angelou.
-Kami tidak terperangkap atau terkurung dalam tulang ini. Kita bebas untuk berubah. Cinta mengubah kita. Dan jika kita dapat saling mencintai, kita dapat membuka surga.-Walter Mosley.
-Apabila anda telah meninggalkan zon selesa anda, anda akan mulai berubah, berkembang, berubah menjadi.-Roy T. Bennett.
-Kami telah diajar untuk menyalahkan ibu bapa, saudara perempuan kita, saudara kita, sekolah, guru, tetapi tidak pernah kita sendiri. Tidak pernah salah kita. Tapi itu selalu menjadi kesalahan kita, kerana jika kita mahu berubah, kita adalah orang yang harus melakukannya.-Katherine Hepburn.
-Dan itulah perubahan berlaku. Gerak isyarat. Seorang. Satu saat pada satu masa.-Libba Bray.
-Ini selalu kamu, itu tidak berubah, dan kamu selalu berubah dan tidak ada yang dapat kamu lakukan mengenainya.-Neil Gaiman.
-Beberapa perubahan kelihatan negatif di permukaan tetapi kemudian anda menyedari bahawa ia adalah ruang yang diciptakan dalam hidup anda untuk sesuatu yang baru muncul.-Eckhart Tolle.
-Beberapa perkara harus tetap seperti sedia kala. - Anda seharusnya dapat memasukkannya ke dalam salah satu kotak kaca besar dan meninggalkannya di sana.-JD Salinger.
-Percaya pada sesuatu dan alam semesta akan mula berubah. Setelah anda berubah, perkara-perkara lain mula mengikuti perubahan itu. - Diane Duane.
-Kami adalah produk masa lalu, tetapi kita tidak harus menjadi tawanannya.-Rick Warren.
- Walaupun anda tidak dapat mengubah orang di sekitar anda, anda boleh mengubah orang yang anda pilih untuk berada di sekitar anda. Kehidupan terlalu pendek untuk membazirkannya pada orang yang tidak anda hormati.-Roy T. Bennett.
-Mengambil langkah baru, menjerit perkataan baru adalah perkara yang paling ditakuti orang-orang.-Fyodor Dostoyevsky.
43-Kematangan adalah apabila anda berhenti mengeluh dan membuat alasan, dan anda mula berubah.-Roy T. Bennett.
-Satu hari anda menghabiskan masa dengan seseorang yang anda sayangi dapat mengubah segalanya.-Mitch Alborn.
-Anda tidak boleh mengubah keadaan dengan melawan kenyataan yang ada. Untuk menukar, anda perlu membuat model baru yang menjadikan model yang ada menjadi usang.-r. Buckminster Fuller.
-Fesyen berubah tetapi gaya bertahan.-Coco Chanel.
-Waktu mengambil segalanya, sama ada anda mahu atau tidak.-Stephen King.
- Tidak pernah terlambat untuk mengubah hidup anda menjadi lebih baik. Anda tidak perlu mengambil langkah besar untuk mengubah hidup anda. Membuat perubahan kecil dalam rutin anda boleh membuat perbezaan.-Roy T. Bennett.
-Tidak kira siapa anda, apa yang telah anda lakukan, dari mana anda berasal, anda sentiasa boleh berubah dan menjadi versi diri anda yang lebih baik.-Madonna.
-Anda tidak boleh mengubah apa yang anda ada, hanya apa yang anda lakukan.-Philip Pullman.
-Tiada mahu mati. Bahkan orang yang ingin pergi ke syurga tidak mahu mati. Namun, kematian adalah takdir yang kita semua kongsi. Tidak ada yang melarikan diri daripadanya. Dan semestinya demikian, kerana kematian adalah penemuan terbaik dalam hidup. Ia adalah agen perubahan kehidupan. Bersihkan yang lama untuk memberi jalan kepada yang baru.-Steve Jobs.
-Rakan-rakan sekalian, cinta lebih baik daripada benci. Harapan lebih baik daripada rasa takut. Optimisme lebih baik daripada putus asa. Oleh itu, mari kita cinta, mari berharap, mari kita optimis dan kita akan mengubah dunia.-Jack Layton.
-Semua perubahan besar bermula dengan pemimpi. Selalu ingat; - Anda mempunyai kekuatan, kesabaran dan semangat untuk mencapai bintang dan mengubah dunia. - Harriet Tubman.
-Saya harap semua yang membaca ini mempunyai hari yang sangat baik. Dan jika anda tidak memilikinya, ketahuilah bahawa setiap minit yang berlalu, anda mempunyai peluang untuk mengubahnya.-Gillian Anderson.