5 ACARA TREK TERPENTING - ARTE - 2025

Acara trek utama adalah acara larian, larian, melompat, lontaran dan gabungan. Acara trek adalah sebahagian daripada sukan, salah satu sukan tertua di dunia.

Walaupun jumlah ujian bervariasi selama bertahun-tahun, rasa disiplin yang asli tetap ada: ini adalah mengenai kemampuan untuk mengalahkan lawan dalam usaha, prestasi dan ketahanan.

Ujian ini dipraktikkan dari institusi, universiti, hingga yang paling penting; permainan kebangsaan dan dunia dan sukan Olimpik, yang terakhir dianggap sebagai acara peringkat tertinggi.

5 ujian trek yang paling biasa

1- Perlumbaan kaki

Objektif perlumbaan kaki adalah untuk menentukan siapa peserta terpantas dalam kumpulan, bermula dari waktu yang ditentukan.

Perlumbaan ini terdiri daripada enam ujian, yang berikut:

Perlumbaan laju

Untuk ini anda mesti menempuh jarak 100 atau 400 meter dalam masa sesingkat mungkin.

Berlari jarak jauh dan tengah

Ia dipertikaikan dengan membuat jalan sejauh 800 hingga 3000 meter dalam jarak antara kelajuan dan bawah.

Perlumbaan jalan raya

Mereka adalah yang berlaku di luar stadium, di jalan raya atau trek. Contoh perlumbaan ini adalah maraton.

Perlumbaan merentas desa

Mereka tidak lagi berlatih di Olimpik. Ia terdiri daripada perlumbaan jarak jauh tetapi di tempat yang berbeza.

Perlumbaan laluan rintangan

Ini adalah kursus halangan yang diilhami oleh lumba kuda.

Perlumbaan geganti

Ia terdiri daripada empat pemain setiap pasukan yang mesti menempuh jarak dalam waktu sesingkat mungkin, mengirimkan kepada pasangan mereka tongkat kayu yang disebut saksi setiap beberapa meter.

2- Jalan kaki atletik

Ujian ini berasal dari Britain, seperti perlumbaan rintangan. Ia terdiri dari perjalanan jarak antara 20 hingga 50 kilometer, dengan syarat tidak berjalan; mereka hanya boleh berjalan, dan sekurang-kurangnya satu kaki harus selalu bersentuhan dengan tanah.

3- melompat

Lompatan dibahagikan kepada tiang besi, lompat jauh, lompat tinggi dan lompat tiga.

Tiang peti besi

Ini bermula dari kegiatan Olimpik orang Yunani, tetapi disiplin mengalami pengubahsuaian oleh orang Jerman pada abad ke-18. Ini terdiri dari mengapit palang tanpa membuatnya jatuh, menggunakan tiang sebagai penyokong.

Lompat jauh

Anda mesti melompat dari jarak yang paling hampir dengan plat permulaan.

Lompat tinggi

Ini terdiri daripada melompat pada bar mendatar ke ketinggian setinggi mungkin tanpa menjatuhkannya.

Lompat tiga kali ganda

Ia terdiri daripada melakukan tiga lompatan setelah mendapat momentum dari plat permulaan. Pemenangnya adalah orang yang paling banyak menempuh perjalanan.

4- Pelepasan

Lemparan boleh berupa berat, lembing, tukul atau diskus, dan dalam semua ini objektifnya adalah menggerakkan objek sejauh mungkin.

5- Ujian gabungan

Kategori ini terdiri daripada sepuluh acara sukan berturut-turut; kebiasaannya mereka berlangsung selama dua hari. Mereka juga dikenali sebagai decathlon.

Modaliti wanita disebut heptathlon, ia terdiri daripada tujuh ujian dan telah dipraktikkan sejak tahun 1980.

Rujukan

1. Jaramillo, C. (2003). Atletik: metodologi untuk pembelajaran, ujian trek dan berjalan kaki. Diakses pada 17 Disember 2017 dari: books.google.es
2. Atletik mengesan acara. Diakses pada 17 Disember 2017 dari: learn.org
3. Campos, J; Gallach, J. (2004). Teknik atletik. Manual pengajaran praktikal. Diakses pada 17 Disember 2017 dari: books.google.es
4. Hornillos, I. (2000). Atletik. Diakses pada 17 Disember 2017 dari: books.google.es
5. Rius, J. (2005). Metodologi dan teknik atletik. Diakses pada 17 Disember 2017 dari: books.google.es