Saya memberikan anda petikan kesihatan mental positif terbaik dari tokoh sejarah hebat seperti Eleanor Roosevelt, Soren Kierkegaard, Mark Twain. Epithet, Sigmund Freud, Wayne Dyer, Abraham Maslow dan banyak lagi.
Menjaga kesihatan mental sangat penting dalam kehidupan; bukan hanya untuk kebahagiaan kita, tetapi untuk orang-orang tersayang yang tinggal bersama kita. Anda mungkin juga berminat dengan frasa bantu diri atau frasa kesihatan ini.
1-Harga diri sama pentingnya untuk kesejahteraan kita seperti kaki untuk meja. - Ini penting untuk kesihatan fizikal dan mental, dan untuk kebahagiaan. - Louise Hart.
2-Sikap negatif tidak pernah menghasilkan kehidupan yang positif.-Emma White.
3-Ada yang mencari keselesaan di pejabat terapis mereka, yang lain pergi ke bar sudut dan mempunyai beberapa bir, tetapi saya memilih untuk berlari sebagai terapi saya.-Dekan Karnazes.
4-Kesihatan mental memerlukan perhatian yang tinggi. Ini adalah pantang larang yang hebat dan harus dihadapi dan diselesaikan.-Adam Semut.
5-Apabila anda mendedahkan segala yang ada di dalam diri anda, anda dapat hidup dengan bebas tanpa ada yang tersembunyi.-Angela Hartlin
6-Keinginan untuk mengendalikan hidup kita sendiri, keperluan untuk kawalan, lahir dalam diri kita masing-masing. Adalah penting untuk kesihatan mental kita, dan kejayaan kita, agar kita dapat mengawalnya. - Robert Foster Bennett.
7-Jangan biarkan apa yang tidak boleh anda lakukan mengganggu apa yang boleh anda lakukan.-John Wooden.
8-Depresi adalah ketidakupayaan untuk membina masa depan.-Rollo May.
9-Hukuman setiap fikiran yang tidak teratur adalah gangguannya sendiri.-Augustine of Hippo.
-Sakit mental kurang dramatik daripada kesakitan fizikal, tetapi lebih biasa dan juga lebih sukar ditanggung.-CS Lewis.
11-Apa yang perlu diubah dalam diri seseorang adalah kesedaran diri.-Abraham Maslow.
-Jika anda mengubah cara anda melihat sesuatu, perkara yang anda lihat berubah.-Wayne Dyer.
13-Tidak ada tekanan di dunia, hanya orang yang mempunyai fikiran tertekan.-Wayne Dyer.
-Keadaan hidup anda tidak lebih dari sekadar gambaran keadaan fikiran anda.-Wayne Dyer.
-Maksimum seumur hidup: anda akan dilayan dalam hidup dengan cara anda mengajar orang untuk memperlakukan anda.-Wayne Dyer.
16-Kehidupan adalah 10% apa yang anda alami dan 90% bagaimana anda bertindak balas terhadapnya.-Charles R. Swindoll.
17-Orang telah risau tentang perkara-perkara selama berabad-abad, tetapi tidak sekali-kali ia memberi kesan positif terhadap hasil situasi.-Lisa M. Schab.
18-Perspektif anda mengenai kehidupan berasal dari kandang tempat anda menjadi tawanan.-Shannon L. Alder.
19-Anda sendiri, sama seperti orang di seluruh alam semesta, berhak mendapat cinta dan kasih sayang anda.-Buddha.
20-Halangan adalah perkara-perkara menakutkan yang anda lihat ketika anda mengalihkan pandangan dari matlamat anda.-Henry Ford.
21-Harga diri tidak dapat disahkan oleh orang lain. Anda berbaloi kerana anda mengatakan ia begitu. Sekiranya anda bergantung pada orang lain untuk menghargai diri sendiri, penghargaan ini akan dibuat oleh orang lain.
22-Ketakutan dan kegelisahan sering menunjukkan bahawa kita bergerak ke arah positif, di luar had selamat zon selesa kita dan ke arah tujuan sebenar kita.-Charles F. Glassman.
23-Kebimbangan kita bukan berasal dari memikirkan masa depan, tetapi dari ingin mengawalnya.-Khalil Gibran.
24-Bersikap jujur dengan diri sendiri adalah latihan yang baik.-Sigmund Freud.
25-Dari kelemahan kita datang kekuatan kita.-Sigmund Freud.
26-Emosi yang tidak dapat diekspresikan tidak akan mati. - Mereka dikebumikan hidup-hidup dan keluar kemudian dengan cara yang lebih teruk. - Sigmund Freud.
27-Psikiatri adalah seni mengajar orang bagaimana untuk terus berdiri sendiri sambil berehat di sofa.-Sigmund Freud.
28-Ada luka yang tidak pernah terlihat di badan, yang lebih menyakitkan daripada yang berdarah.-Laurell K. Hamilton
29-Sementara ketakutan menghabiskan kekuatan, iman memberikan sayap untuk peningkatan jiwa.-TF Hodge.
30-Kita tidak boleh berada dalam mod bertahan. - Kita mesti berada dalam mod pertumbuhan. - Jeff Bezos.
31-Orang hanya merasa lebih baik tentang diri mereka apabila mereka pandai dalam sesuatu.-Stephen R. Covey.
32-Anda tidak boleh maju jika anda selalu memikirkan masa lalu.-Bathsheba Dailey.
-Anda akan berjalan menuju pertumbuhan atau anda akan berjalan ke belakang untuk menuju keselamatan.-Abraham Maslow.
34-Faktanya ialah orang baik. Beri kasih sayang dan keselamatan kepada orang lain, dan mereka akan memberi kasih sayang dan selamat dalam perasaan dan tingkah laku mereka. - Abraham Maslow.
35-Terlalu banyak orang yang menilai apa yang bukan dan meremehkan apa sebenarnya.-Malcolm Forbes Jr.
36-Manusia tidak begitu mementingkan masalah sebenar seperti kegelisahan yang dibayangkannya mengenai masalah sebenar.-Epithet.
37-Seseorang tidak dapat memilih dengan bijak dalam hidup, kecuali dia berani mendengarkan dirinya, kepada dirinya sendiri, dalam setiap saat hidupnya.-Abraham Maslow.
38-Konsentrasi adalah penawar yang baik untuk kegelisahan.-Jack Nicklaus.
39-Seorang lelaki tidak boleh merasa selesa tanpa persetujuannya sendiri.-Mark Twain.
40-Dia yang tidak menaklukkan sedikit ketakutan setiap hari tidak mengetahui rahsia kehidupan.-Shannon L. Alder.
41-Kesunyian terburuk adalah tidak selesa dengan diri sendiri.-Mark Twain.
42-Kegelisahan adalah pening kebebasan.-Soren Kierkegaard.
-Jika anda ingin mengatasi kegelisahan hidup, hiduplah pada masa ini, hidup dalam nafas.-Amit Ray
44-Saya tidak pernah mengasihi orang lain seperti saya mencintai diri sendiri.-Mae West.
45-Berdikari dengan pendapat orang lain yang baik.-Abraham Maslow.
46-Tidak ada yang dapat membuat anda merasa rendah diri tanpa persetujuan anda.-Eleanor Roosevelt.
47-Reaksi kita terhadap peristiwa yang berkadar langsung dengan kepentingannya dalam kehidupan kita.-Sukant Ratnakar.
-Langkah pertama yang harus dicintai adalah belajar mencintai apa yang anda lihat ketika anda melihat di cermin.-Tadahiko Nagao.
49-Kegelisahan kita tidak mengosongkan hari esok penderitaannya, ia hanya mengosongkan kekuatannya-Charles H. Spurgeon.
50-Sentiasa ingat bahawa anda bukan sahaja mempunyai hak untuk menjadi individu, anda juga mempunyai kewajiban untuk menjadi satu.-Eleanor Roosevelt.
51-Setiap lelaki mempunyai rahsia penderitaannya yang tidak diketahui oleh dunia dan banyak kali kita memanggil lelaki itu "dingin", ketika dia hanya sedih.-Henry Wadsworth Longfellow.
52-Keyakinan adalah apa yang kita dapat apabila kita merasa takut, menghadapinya dan menggantinya.-Tim Fargo.
53-Lelaki yang tidak menghargai dirinya sendiri, tidak dapat menghargai apa-apa atau sesiapa sahaja.-Ayn Rand.
54-Seseorang berasa gembira kerana keyakinan diri mereka membolehkan mereka berada.-Shannon L. Alder.
55-Risau tidak berguna. Anda tidak boleh mengubah masa lalu atau mengawal masa depan. Hanya detik yang hilang.-Darrin Patrick.
-Tidak ada yang mempunyai pendapat yang baik terhadap lelaki yang mempunyai pendapat yang tidak baik terhadap dirinya sendiri.-Anthony Trollope.
57-Saya harus mempunyai kemampuan untuk bahagia dengan diri sendiri, untuk berpuas hati dengan apa yang saya ada. Bukan sebagai ratu, tetapi dengan apa yang saya ada. - Sena Jeter Naslund
58-Mencintai diri sendiri adalah permulaan percintaan seumur hidup.-Oscar Wilde.
59-Komponen kegelisahan, tekanan, ketakutan dan kebencian tidak wujud secara bebas daripada anda di dunia. - Mereka tidak wujud dalam dunia fizikal, walaupun kita membincangkannya seolah-olah mereka wujud. - Wayne Dyer.
60-Ilmu pengetahuan moden belum menghasilkan ubat yang menenangkan seperti beberapa kata baik.-Sigmund Freud.
61-Cara terbaik untuk mencapai kesihatan mental sepenuhnya adalah dengan hidup pada masa sekarang dan menerima diri sendiri.- Lifeder.com.