13 BUKU TERBAIK MENGENAI KECERDASAN EMOSI - GEOGRAFÍA - 2026

Kecerdasan emosi mungkin merupakan kecekapan terpenting untuk memiliki kehidupan yang bahagia, penuh dengan hubungan peribadi yang baik dan di mana anda mencapai matlamat anda.

Berikut adalah 14 buku mengenai kecerdasan emosi yang akan membantu anda memahami dan mempraktikkan kemahiran ini dengan lebih baik. Sebilangan besar adalah profesional, penyelidik atau pakar mengenai perkara ini.

1-Kecerdasan emosi-Daniel Goleman

Pada pendapat saya, adalah mustahak bagi sesiapa yang ingin mempunyai hubungan peribadi yang lebih baik, untuk memahami dengan lebih baik dengan keluarga, anak-anak atau pasangan mereka dan secara umum untuk memahami diri mereka dengan lebih baik.

2-Kecerdasan emosi 2.0-Travis Bradberry

Ia menumpukan pada peningkatan kecerdasan emosi, memfokuskan pada pelbagai kemahiran: kawalan diri, kecerdasan sosial dan hubungan sosial, menunjukkan aktiviti yang akan membantu anda mempromosikan setiap bidang.

3-Mendidik dengan kecerdasan emosi-Maurice J./Tobias, Steven E. dan Friedl Elias

Ia memfokuskan pada peningkatan komunikasi ibu bapa-anak dan belajar mengawal penggunaan emosi dalam situasi seharian seperti persaingan antara adik-beradik, konflik dengan rakan, pelbagai situasi sekolah atau tekanan yang diberikan oleh rakan sebaya.

4-7 Tabiat Orang Berkesan-Stephen R. Covey

Buku ini tidak menumpukan pada kecerdasan emosi, walaupun banyak tabiat yang disebutkan sebenarnya berasal dari memiliki kecerdasan emosi yang tinggi; berusaha untuk memahami terlebih dahulu, kemudian untuk difahami, berfikir menang / menang dan bersikap proaktif.

5-Beg galas untuk alam semesta-Elsa Punset

Beberapa topik dalam buku ini adalah: menyedari pentingnya hubungan kita dengan orang lain, mengetahui bahawa ada lebih banyak yang menyatukan kita daripada apa yang memisahkan kita, mencari cara yang berkesan untuk berkomunikasi, mengurus hubungan antara badan dan minda, meningkatkan kekayaan kegembiraan yang kita sertai, mengatur diri kita untuk dapat menetapkan dan memenuhi tujuan kita dan membantu otak manusia untuk mengatasi kecenderungan semula jadi "untuk bertahan hidup yang takut dan tidak percaya."

6-Kecerdasan otak dan emosi-Daniel Goleman

Ini menyatukan penemuan terbaru dari penyelidikan otak dan sumber lain mengenai topik mulai dari kreativiti dan prestasi optimum untuk menghubungkan dua otak dalam kepemimpinan, hingga cara untuk meningkatkan kecerdasan emosi itu sendiri.

7-Emosi. Katakan Apa yang Anda Rasa-Cristina Núñez Pereira dan Rafael Romero

Jadual perjalanan melalui emosi yang dimiliki oleh mana-mana manusia. Dengan alat ini, kanak-kanak akan membesar belajar mengenal pasti perasaan dan belajar mengawalnya.

8-Manual kecerdasan emosi-José Miguel Mestre Navas dan Pablo Fernández Berrocal

Manual ini adalah yang pertama dalam bahasa Sepanyol yang diterbitkan berdasarkan idea bahawa EI adalah satu set empat kemahiran - persepsi dan ekspresi emosi, penggunaan emosi untuk memudahkan berfikir, memahami emosi dan peraturan emosi - yang membolehkan individu memasukkan emosi ke dalam sistem cerdas mereka. Manual yang sangat lengkap yang menyentuh sebahagian besar topik yang diliputi oleh kecerdasan emosi.

9-Zon salah anda-Wayne Dyer

Saya telah mengesyorkannya berkali-kali. Terdapat beberapa aspek yang disentuh dalam buku ini yang juga berkaitan dengan kecerdasan emosi: mengurus diri sendiri, mencintai diri sendiri, mengelakkan emosi bimbang dan rasa bersalah atau mengelakkan kemarahan.

10-Cara berkawan dan mempengaruhi orang-Dale Carnegie

Salah satu klasik terbaik yang pernah ada dan saya fikir buku kemahiran sosial terbaik di luar sana. Ia pasti dapat membantu anda memperbaiki hubungan peribadi anda dengan orang lain.

11-Kecerdasan emosi kanak-kanak dan remaja-Linda Lantieri dan Daniel Goleman

12-Psycho Cybernetics-Maxwell Maltz

13- 50 Aktiviti untuk Membangunkan Kecerdasan Emosi-Adele B. Lynn dan Carmen E. León

Dan adakah anda tahu buku lain mengenai topik ini? Anda boleh memberi komen di bawah. Saya berminat. Terima kasih!