8 JENIS KETAGIHAN, SEBAB DAN AKIBATNYA - GEOGRAFÍA - 2025

An ketagihan adalah tindakan mengulangi kelakuan atau tingkah laku dengan cara yang tidak terkawal, walaupun kerosakan yang ini menyebabkan dalam kehidupan individu. Ketagihan berkembang kerana pada awalnya tingkah laku tersebut menghasilkan keuntungan, yang mana ia telah hilang atau tidak signifikan dibandingkan dengan akibat negatifnya.

Terdapat pelbagai jenis ketagihan; Hampir semua bahan, situasi atau tindakan yang memberi kesan yang baik akhirnya dapat menimbulkan ketagihan. Secara amnya, sangat sukar untuk menyelesaikan masalah ini; begitu banyak, sehingga dalam bidang psikologi dianggap penyakit jiwa.

Sumber: pexels.com

Biasanya, ketagihan dikelaskan kepada dua kumpulan. Di satu pihak, kita mempunyai yang disebabkan oleh bahan, seperti alkohol atau tembakau. Sebaliknya, kita dapat mencari kebergantungan tingkah laku semata-mata, seperti yang berkaitan dengan perjudian, seks atau Internet.

Dalam artikel ini kami memberitahu anda jenis ketagihan yang paling biasa. Di samping itu, kita juga akan melihat mengapa ia disebabkan, dan akibat yang paling biasa dari masing-masing.

Ketagihan bahan

Antara ketagihan yang paling berbahaya adalah yang berkaitan dengan bahan kimia yang secara langsung mempengaruhi otak. Sebilangan besar bahan ini menimbulkan ketagihan dengan sendirinya, walaupun dalam banyak kes mereka juga menyebabkan tahap ketergantungan psikologi tertentu yang menjadikan masalah itu lebih buruk.

Di antara ketagihan bahan yang paling biasa, kita dapat menemui yang berkaitan dengan alkohol, tembakau, ganja, atau ubat psikotropik. Kami akan mengkaji masing-masing di bawah.

Ketagihan alkohol

Alkoholisme adalah salah satu ketagihan yang paling biasa di dunia, dan juga salah satu yang paling merosakkan bagi individu dan masyarakat. Penyalahgunaan alkohol dikaitkan dengan semua jenis penyakit yang sangat serius, serta tingkah laku berbahaya, ganas atau jenayah.

Punca ketagihan alkohol boleh sangat berbeza. Di satu pihak, ia adalah ubat yang paling diterima secara sosial dalam hampir semua budaya.

Seseorang yang tidak minum alkohol biasanya dianggap sebagai orang asing, terdapat tekanan sosial yang hebat yang menyebabkan kebanyakan orang mula minum pada usia yang sangat muda.

Sebaliknya, alkohol digunakan secara umum untuk mengelakkan menghadapi masalah, terutama yang bersifat emosional. Oleh itu, apabila ada orang yang merasa sedih, bimbang atau gugup, mereka beralih kepada bahan ini untuk mengurangkan perasaan mereka. Sekiranya anda menambahkan kecenderungan genetik untuk ini, mudah untuk memahami kelaziman alkohol.

Mengenai akibat ketagihan alkohol, kita dapat menemui masalah kesihatan fizikal dan mental yang serius bagi individu tersebut, selain kesulitan pada tahap masyarakat pada umumnya. Ia berkaitan dengan sirosis, pelbagai jenis barah, dan penyakit mental; tetapi juga dengan pembunuhan dan kemalangan jalan raya.

Seolah-olah ini tidak mencukupi, alkohol adalah salah satu dari sedikit bahan yang sindrom penarikannya boleh membawa maut. Kerana itu, ketagihan mereka adalah salah satu yang paling berbahaya, dan juga salah satu yang paling sukar untuk diselesaikan.

Ketagihan terhadap tembakau

Walaupun tidak diterima secara sosial seperti beberapa dekad yang lalu, tembakau tetap menjadi bahan yang menyebabkan kerosakan paling banyak di dunia pada tahap kesihatan. Dianggarkan kira-kira 1.3 bilion kematian setiap tahun berkaitan dengan penggunaan bahan ini.

Ketagihan tembakau berlaku kerana salah satu komponennya, nikotin, secara signifikan mengubah fungsi otak. Apabila diminum secara berkala, orang itu mula menyedari kegelisahan dan ketidakselesaan setelah menghabiskan beberapa jam tanpa terdedah kepada dos. Oleh kerana itu, penggunaannya semakin kerap.

Sebaliknya, merokok tembakau pada masa lalu sangat popular di peringkat sosial, sesuatu yang serupa dengan apa yang berlaku dengan alkohol hari ini.

Oleh itu, filem, iklan, program televisyen dan semua jenis unsur budaya mendorong penggunaan ubat ini, yang menyebabkan ketagihan berjuta-juta orang di seluruh dunia.

Di antara akibat ketagihan tembakau yang paling biasa kita dapati barah paru-paru, penyakit kronik sistem pernafasan, dan masalah sistem peredaran darah seperti serangan jantung. Sehingga kini, tembakau menyebabkan 8.8% kematian di seluruh dunia, dan 4.1% tahun hilang kerana pelbagai kecacatan.

Ketagihan ganja

Dadah rekreasi haram yang paling banyak digunakan di kebanyakan dunia ialah ganja atau ganja. Walaupun dianggap "selamat" oleh sebilangan besar penduduk, kebenarannya adalah bahawa penggunaannya secara kebiasaan boleh sangat berbahaya bagi orang tersebut.

Sebaliknya, kerana pengesahan bahan ini di lebih banyak bahagian di negara maju, banyak orang percaya bahawa ia adalah ubat yang selamat. Walaupun benar bahawa lebih sukar untuk mengembangkan ketagihan terhadapnya daripada bahan-bahan lain yang serupa, akibat dari masalah ini boleh mendatangkan malapetaka.

Sebilangan besar kes ketagihan ganja bersifat psikologi; iaitu, ia tidak berkaitan langsung dengan perubahan otak yang disebabkan oleh ubat tersebut.

Walau bagaimanapun, dalam kes penggunaan yang melampau, kecanduan psikologi menambah fizikal, menjadikannya sukar untuk melepaskan zat ini.

Mengenai akibatnya, ganja boleh menyebabkan kemerosotan keupayaan mental yang berbeza seperti kecerdasan, ingatan atau pertuturan. Ia juga boleh menyebabkan masalah psikologi yang lebih serius seperti demensia atau skizofrenia, selain mempengaruhi secara negatif aspek kehidupan individu.

Ketagihan terhadap ubat psikotropik

Walaupun tidak begitu umum di negara-negara berbahasa Sepanyol seperti di tempat lain, ketagihan terhadap ubat psikotropik adalah masalah kesihatan yang sangat serius di seluruh dunia.

Bahan-bahan ini, yang pada dasarnya bertujuan untuk meningkatkan kualiti hidup penggunanya, dapat menyebabkan akibat yang sama seriusnya dengan ubat-ubatan haram.

Ubat psikotropik adalah ubat yang digunakan untuk meringankan gejala beberapa penyakit mental seperti kemurungan atau gangguan kecemasan. Umumnya, mereka hanya dapat diperoleh dengan resep, walaupun di beberapa negara penggunaannya sepenuhnya gratis.

Masalah dengan beberapa ubat psikotropik adalah bahawa mereka sangat ketagihan, dan toleransi terhadapnya berkembang dengan sangat cepat. Ini bererti bahawa, setelah masa tertentu, perlu mengambil dos yang lebih tinggi dan lebih tinggi dari bahan untuk mencapai kesan yang sama.

Antara kesan sampingan ubat psikoaktif seperti benzodiazepin adalah kegelisahan, kemurungan, mood yang mudah marah, insomnia, dan pemikiran bunuh diri. Sebaliknya, sindrom penarikan mereka boleh menjadi sangat berbahaya, selain sangat berbahaya bagi orang yang menderita penyakit itu.

Ketagihan tingkah laku

Sebagai tambahan kepada ketagihan zat, terdapat banyak perkara lain yang berkaitan dengan tingkah laku atau unsur-unsur sehari-hari yang pada asasnya tidak semestinya berbahaya. Masalah dengan ketagihan tingkah laku ini adalah bahawa ia berlaku secara lebih progresif, dan kita secara amnya tidak begitu waspada terhadap mereka.

Ini kerana, pada mulanya, elemen seperti perjudian, pornografi, makanan, atau Internet tidak semestinya berbahaya atau membawa kesan negatif. Walau bagaimanapun, penyalahgunaan anda hampir sama negatifnya dengan penyalahgunaan bahan yang pernah kita lihat sebelumnya.

Ketagihan judi

Ketagihan judi semakin meningkat. Ini sebahagiannya disebabkan oleh betapa mudahnya mengakses jenis permainan seperti ini hari ini, terutamanya berkat penyebaran kasino dalam talian. Sebaliknya, pada tingkat budaya telah terjadi perubahan dalam persepsi masyarakat terhadap isu ini, yang kini lebih dapat diterima.

Ketagihan jenis ini boleh mengambil pelbagai bentuk. Dari mesin slot kasino yang biasa, hingga permainan poker, rolet bingo, menjalani aktiviti lain seperti membeli tiket loteri atau bertaruh pada perlumbaan; Semua aktiviti ini berpotensi berubah menjadi ketagihan yang serius.

Berjudi sangat ketagihan kerana mengeksploitasi prinsip dalam psikologi kita yang dikenali sebagai "penguat sekejap-sekejap." Semasa kita bermain, kita hanya mendapat ganjaran sebilangan kecil; dan kami merasa terdorong untuk terus bermain untuk mendapatkan hadiah seterusnya. Ini boleh menyebabkan perubahan pada otak.

Mengenai akibat ketagihan judi, kita dapat menemui anhedonia (ketidakupayaan untuk menikmati aktiviti apa pun), kegelisahan, kemurungan, kehilangan wang, kemerosotan hubungan sosial, penampilan tingkah laku berisiko dan kegiatan jenayah.

Ketagihan pornografi

Walaupun dilihat sebagai tidak berbahaya oleh sebahagian besar penduduk, pornografi adalah bahan yang boleh menjadi sangat ketagihan. Walau bagaimanapun, penggunaannya diterima secara sosial, kerana penggunaannya sangat biasa oleh semua jenis orang.

Mengapa pornografi ketagihan? Masalahnya adalah bahawa gambar yang ditunjukkan dalam video pornografi menumpukan pada elemen seperti kepelbagaian dan hiperseksualiti, pada tahap yang mustahil dicapai di dunia nyata. Dengan cara ini, ketika memakan pornografi, otak kita dirangsang secara berlebihan.

Beberapa kajian mengenai perkara ini menunjukkan bahawa ketika kita menonton pornografi, rangkaian ganjaran kita menghasilkan tahap dopamin yang sangat tinggi, hormon yang bertanggungjawab untuk menghasilkan keseronokan. Apabila penggunaan adalah kebiasaan, kita menghasilkan toleransi terhadap pemancar saraf ini, yang menyebabkan semua jenis akibat negatif.

Antara lain, seseorang yang ketagihan dengan pornografi akan mengalami masa yang sangat sukar untuk menikmati seks sebenar, yang akan kelihatan membosankan dan tidak membebankan jika dibandingkan. Oleh itu, adalah perkara biasa untuk mencari masalah seperti disfungsi ereksi, anorgasmia atau kesukaran untuk mencapai gairah di kalangan mereka yang menderita ketagihan ini.

Sebaliknya, penentangan terhadap dopamin juga menyebabkan akibat negatif yang tidak berkaitan dengan seks. Beberapa yang paling biasa adalah anhedonia, kemurungan, kegelisahan dan kerengsaan.

Ketagihan makanan

Dengan cara yang sama seperti pornografi yang mengeksploitasi rangkaian ganjaran semula jadi kita dan membesar-besarkannya, makanan moden mampu membuat kita ketagihan dengan cara yang sama.

Makanan yang kita makan hari ini sangat berbeza dengan makanan yang kita dapati di persekitaran semula jadi kita, jadi mereka berpotensi besar untuk menyebabkan kebergantungan.

Di satu pihak, penggunaan lemak, gula dan aditif yang berlebihan dari semua jenis menjadikan makanan lebih sedap daripada yang semula jadi. Dengan memakan makanan seperti ini, otak kita menghasilkan dos dopamin yang tinggi, hormon yang sama yang terlibat dalam ketagihan terhadap pornografi.

Di samping itu, makanan moden sering mempunyai nutrien yang sedikit, tetapi terdiri dari apa yang dikenali sebagai "kalori kosong." Oleh itu, walaupun makan, tubuh kita terus mengesan kekurangan zat makanan, dan memberi kita isyarat kelaparan lagi walaupun kita baru makan.

Akibat ketagihan makanan yang paling membimbangkan adalah kegemukan, penyakit yang dianggap oleh WHO sebagai wabak global. Antara kesannya ialah peningkatan risiko menderita pelbagai jenis barah, penyakit kardiovaskular, diabetes dan juga Alzheimer.

Sebaliknya, ketagihan makanan juga boleh menyebabkan semua jenis masalah psikologi, yang paling penting adalah kegelisahan dan kemurungan. Orang yang mempunyai kebergantungan ini juga berisiko menghidap penyakit mental yang serius seperti anoreksia atau bulimia.

ketagihan internet

Kami mengakhiri artikel dengan salah satu ketagihan yang paling banyak menyebar dalam beberapa tahun kebelakangan ini tetapi yang kurang kita ketahui; Ketagihan internet. Penyalahgunaan internet boleh, menurut pakar, berbahaya seperti ketergantungan pada beberapa ubat atau perjudian, makanan atau pornografi.

Masalahnya adalah bahawa secara praktikalnya semua penduduk negara maju sentiasa berhubung dengan rangkaian. Internet (dan telefon pintar khasnya) menyebabkan lonjakan dopamin ketika kita menggunakannya, kerana, misalnya, menerima mesej atau seumpamanya di rangkaian sosial adalah situasi yang sangat bermanfaat.

Penggunaan Internet dan telefon bimbit yang berterusan juga menimbulkan ketahanan terhadap dopamin, membawa kepada akibat yang serius seperti yang telah disebutkan di atas. Antara lain, ketagihan ini boleh menyebabkan kemurungan, ketidakupayaan untuk menikmati, kegelisahan, dan hubungan sosial yang merosot.

Sebaliknya, selain masalah ini yang biasa berlaku pada semua ketagihan tingkah laku, masalah yang berkaitan dengan Internet dan telefon pintar juga boleh menyebabkan kemerosotan beberapa kemampuan kognitif, seperti perhatian atau ingatan, serta masalah insomnia yang serius.

Rujukan

1. "8 ketagihan tingkah laku biasa" dalam: Kesihatan Seharian. Diakses pada: 10 Februari 2019 dari Everyday Health: dailyhealth.com.
2. "10 ketagihan yang paling biasa" dalam: Psikologi Web. Diakses pada: 10 Februari 2019 dari Web Psychologist: webpsychologist.net.
3. "10 Ketagihan Paling Umum Orang Sering Menghidap" dalam: Sagebrush. Diakses pada: 10 Februari 2019 dari Sagebrush: sagebrushva.com.
4. "10 Ketagihan Paling Umum" dalam: Pembantu Ketagihan. Diakses pada: 10 Februari 2019 dari Addiction Helper: لتhelper.com.
5. "9 Ketagihan Paling Umum di Dunia" di: The Dawn. Diakses pada: 10 Februari 2019 dari The Dawn: thedawnrehab.com.