OTOT ERECTOR SPINAE: ASAL, FUNGSI, SINDROM - ANATOMI DAN FISIOLOGI - 2026

The otot pemasang spinae terdiri daripada sekumpulan kompleks otot, disertai dengan tendon. Semua ini dilindungi oleh tisu penghubung khas. Kompleks fungsional ini merangkumi bahagian penting belakang, terutamanya meliputi kawasan lumbal, toraks dan serviks.

Mereka terletak di kawasan tengah otot intrinsik punggung. Mereka mempunyai folikel yang bergerak secara menegak di sepanjang ruang tulang belakang. Setiap fasikel bergabung dengan struktur, seperti: tulang belakang, serviks, toraks dan tulang belakang serta pada tahap sakrum dan ilium.

Gambaran grafik otot yang membentuk tulang belakang ereksi. Sumber: Henry Vandyke Carter. Gambar yang diedit.

Kumpulan kompleks spinae ereksi terdiri daripada tiga otot, yang disebut iliocostal, longisimo dan spinous. Otot-otot ini dipasangkan, iaitu, ia terletak di setiap sisi ruang tulang belakang, khususnya di alur yang terbentuk antara sudut tulang rusuk dan proses putaran.

Kumpulan otot erektor ditutupi oleh lapisan tisu penghubung, yang disebut fascia thoracolumbar, yang merangkumi kawasan toraks dan lumbar, sementara kawasan serviks ditutupi oleh ligamen nuchal.

Di antara fungsi yang dilakukan oleh kumpulan otot dan ligamen ini adalah menjaga tulang belakang dalam kedudukan lurus atau tegak, dipanggil kerana alasan ini otot ekstensor tulang belakang. Sebaliknya, tulang belakang bukanlah struktur yang kaku, oleh itu, set otot membolehkan pergerakan lenturan.

ciri-ciri

Otot ereksi spinae dikenal sejak lama sebagai otot sacrospinal, istilah yang sekarang tidak digunakan lagi. Hari ini ia dikenali sebagai ereksi spinae dan kadang-kadang disebut extensor spinae, kerana fungsinya.

Walau bagaimanapun, ia bukan otot tunggal, oleh itu, ia dianggap sebagai kompleks otot yang sangat penting. Ini berada di bahagian tengah jisim otot yang terletak di bahagian belakang batang.

Di bawah otot ereksi spinae adalah otot berikut: intertransverse, multifid, rotator, and interspinous. Sementara, di atas ini adalah: trapezius, rhomboids, latissimus dorsi, serratus posterior, quadratus lumbar dan sudut bilah bahu.

- Otot spinae Erector

Kumpulan ereksi spinae terdiri daripada tiga otot yang berpasangan. Ini terletak secara simetri pada setiap sisi tulang belakang secara menegak. Dari bawah ke atas dapat dikatakan bahawa kompleks otot meluas dari pelvis hingga tengkorak. Otot kelihatan seperti jalur lebar dan tebal.

Terdapat tiga otot dan mereka dipanggil: spinous, long and iliocostal.

Berduri

Ia terletak betul-betul di sebelah tulang belakang (garis tengah badan).

Sangat panjang

Ia terletak di tengah, antara otot berputar dan iliocostalis (garis pertengahan).

Iliocostal

Ini adalah yang paling jauh dari ketiga dan paling jauh dari tulang belakang (garis lateral badan). Ia terbahagi kepada tiga kawasan mengikut lokasi di mana seratnya dimasukkan: iliokostal lumbal, toraks dan serviks.

- Bahagian

Telah disebutkan bahawa kompleks otot besar terdiri daripada 3 otot, tetapi terdapat juga ligamen dan fascia torakolumbar. Oleh itu, keseluruhan struktur ini terbahagi kepada zon.

Kawasan serviks kranial

Otot berputar dan otot longis mengambil bahagian di kawasan ini. Ini meliputi pangkal tengkorak, yang seterusnya ditutupi oleh ligamen nuchal. Sebilangan penulis menyebut bahagian ini sebagai otot tulang belakang serviks ereksi.

Wilayah toraks

Ketiga-tiga otot mengambil bahagian dalam bidang ini: spinous, longus dan iliocostal. Mereka dilihat sebagai 3 tiang (dari T12 hingga L1). Serat otot-otot ini lebih tebal ke arah pangkal dan lebih halus ke arah puncaknya. Kawasan ini juga dikenali sebagai otot ereksi spinae.

Kawasan lumbar

Di bahagian ini, pemisahan ketiga otot tidak dibezakan, oleh itu, ia kelihatan sebagai jisim otot tebal tunggal. Kawasan ini juga disebut otot tulang belakang lumbar ereksi.

Wilayah Sacral

Kawasan ini pada dasarnya dilindungi oleh tendon atau ligamen yang lebih halus, yang berpuncak pada titik. Bahagian ini strukturnya lebih halus atau lebih sempit. Ia sesuai dengan tempat asal kompleks otot ereksi spinae.

Asal dan penyisipan

Lumbar atau bahagian bawah

Asalnya berlaku pada tahap aponeurosis otot yang sedang dikaji. Ini sesuai dengan asal umum otot ereksi spinae. Kawasan ini mempunyai beberapa lokasi penyisipan iaitu: iliac crest (bahagian atas ketiga), sacrum (bahagian posterior), proses spinous pada kawasan lumbar dan ligamen sacroiliac.

Bahagian toraks atau bahagian tengah

Di kawasan ini 3 otot dimasukkan, berfungsi sebagai proses putaran sebagai tempat penyambungan serat otot berputar. Sementara itu, proses melintang berfungsi sebagai tempat penyambungan serat otot longis. Sementara, di tulang rusuk duri dimasukkan.

Bahagian serviks atau bahagian atas

Di kawasan ini, proses berputar juga berfungsi sebagai tempat penyambungan serat otot berputar, tetapi juga menyisipkan di pangkal okiput.

Begitu juga, proses melintang terus berfungsi sebagai tempat penyambungan serat otot otot longus dan ia juga memasukkan ke dalam proses mastoid tulang temporal.

Pemeliharaan

Kumpulan otot yang kompleks diinervasi oleh saraf tunjang, khususnya menerima cabang lateral yang berasal dari cabang posterior.

Pengairan

Kerana ototnya besar dan mempunyai sejarah yang panjang, ia diairi oleh banyak saluran darah bergantung pada kawasannya.

Di kawasan serviks, ia dibekalkan oleh cawangan arteri oksipital yang cetek dan dalam, arteri serviks melintang, arteri serviks dalam dan arteri vertebra.

Kawasan dorsal atau toraks dibekalkan oleh cabang dorsal arteri intercostal superior, posterior, dan subkostal.

Dan bahagian bawah atau lumbosacral disuburkan oleh cabang punggung dari arteri sacral lateral dan tengah.

Pulangan vena dilakukan dengan corak yang sama. Menukar perkataan arteri untuk urat.

ciri-ciri

Tindakan dua hala adalah untuk memanjangkan leher dan tulang belakang, penting untuk mengekalkan kedudukan lurus atau tegak. Dalam pengertian ini, tindakannya adalah sepusat.

Dalam tindakan sepihak, ia melakukan fungsi flexor, yang memungkinkan pergerakan tulang belakang dan leher ke satu sisi atau yang lain, bergantung pada otot yang bertindak (kanan dan kiri). Pergerakan dilakukan ke bahagian otot yang sama yang sedang beraksi.

Ia juga berpartisipasi dalam gerakan ke depan tulang belakang, di mana otot ereksi spinae memainkan peranan penting dalam mengawal keturunan, bertindak secara eksentrik.

Sindrom: sakit belakang

Sakit belakang adalah penyakit yang sangat biasa dan kebanyakan kes berasal dari otot. Kesakitan boleh berlaku dari peregangan otot atau kekejangan, dan titik pencetus mungkin muncul.

Terikan

Serat otot ereksi spinae boleh terkoyak atau meregang kerana beban yang terlalu seimbang di bahagian belakang. Ini menyebabkan otot menjadi berlebihan.

Kekejangan

Apabila badan tidak dipanaskan sebelum melakukan senaman tertentu, kekejangan dapat terjadi, yang dicirikan oleh kontraksi otot yang biasanya menyakitkan, yang mempengaruhi kemerosotan fungsinya.

Titik pencetus

Otot boleh mengalami kontraksi pada waktu tertentu, kerana postur badan yang lemah, kelemahan otot, kelebihan berat badan, antara lain. Titik pencetus menyebabkan rasa sakit, umumnya muncul pada tahap lumbar (unilateral), tetapi boleh memancar ke kawasan gluteal.

Rawatan

Untuk melegakan otot ini, disarankan untuk berehat pada hari-hari pertama kesakitan, juga disukai meletakkan panas di kawasan yang terjejas untuk meningkatkan aliran darah.

Demikian juga, disarankan untuk melakukan senaman, terutama peregangan, dan juga untuk mengelakkan diri dari berada dalam posisi yang sama, baik duduk atau berdiri. Akhirnya, berguna untuk melakukan fisioterapi (urut, senaman, elektroterapi, dll.)

Sekiranya kesakitan akut yang tidak berhenti dengan yang disebutkan di atas, ada alternatif pembedahan yang menghilangkan rasa sakit pada akarnya. Ini dapat dicapai dengan menyekat bidang tulang belakang lumbar ereksi.

Palpasi

Untuk meraba otot, anda mesti mengesannya terlebih dahulu. Cara yang cepat dan mudah untuk melakukan ini adalah dengan memberitahu pesakit untuk berbaring di perutnya dan kemudian cuba menggerakkan kepala, pelvis, dan lengan ke belakang. Di sana anda dapat melihat bagaimana otot-otot tegang di setiap sisi tulang belakang. Setelah berada, mereka dapat berdebar dan diurut.

Latihan pengukuhan

Terdapat pelbagai posisi yang digunakan dalam yoga yang membantu menguatkan otot ini. Lihat gambar berikut.

Kedudukan yoga yang menguatkan otot ereksi spinae. Sumber: gambar diambil dari: Costa A. Erektor lajur. Sekolah Latihan Guru Yoga Sintesis. Terdapat di: cuerpomenteyespiritu.es. Gambar yang diedit.

Gangguan berkaitan

Skoliosis idiopatik remaja

Pesakit dengan gangguan ini mempunyai tulang belakang yang menyimpang, yang mungkin tidak menyakitkan atau menyakitkan. Kesakitan dikaitkan dengan titik pencetus myofascial kronik. Salah satu otot yang paling terjejas dalam gangguan ini adalah otot tulang belakang ereksi.

Rujukan

1. Tulang belakang Costa A. Erector. Sekolah Latihan Guru Yoga Sintesis. Terdapat di: cuerpomenteyespiritu.es
2. "Erector spinae muscle" Wikipedia, Ensiklopedia Bebas. 18 Nov 2017, 00:59 UTC. 29 Sep 2019, 01:28 en.wikipedia.org
3. Gala P. Prevalensi Titik Pencetus Myofascial dalam Skoliosis Idiopatik Remaja. Jumlah kes. 2012, kerja siswazah untuk layak mendapat gelaran ahli fisioterapi. Universiti Alcalá. Terdapat di: ebuah.uah.es
4. Blok pesawat lumbar erector spinae: berjaya mengawal kesakitan akut selepas pembedahan tulang belakang lumbar. Kes klinikal Spanish Journal of Anesthesiology and Resuscitation, 2019 66 (3) 167-171. Terdapat di: Elsevier.
5. Gonçalves M, Barbosa F. Analisis parameter daya dan rintangan dua otot ereksi tulang belakang Lombard semasa melakukan senaman isometrik dalam pelbagai tahap usaha. Rev Bras Med 2005; 11 (2): 109-114. Boleh didapati dari: .scielo.