KAEDAH KONTRASEPTIF SEMENTARA: JENIS DAN CIRI - GEOGRAFÍA - 2025

The kaedah sementara semua orang-orang teknik sedia ada untuk mengelakkan kehamilan berlaku mempunyai balik; iaitu dengan menghentikan penggunaannya, wanita itu boleh hamil.

Sebilangan besar wanita yang sudah berkahwin atau pasangan usia reproduktif di seluruh dunia menggunakan beberapa kaedah kontraseptif, walaupun bergantung kepada negara-negara, dengan peratusan jatuh di tempat yang kurang maju.

Sebaliknya, kaedah kontraseptif boleh balik lebih biasa di Afrika dan Eropah, sementara kaedah tetap digunakan lebih banyak di Asia dan Amerika Utara. Terdapat beberapa cara untuk mencapainya, dengan kebanyakan kaedah berpusat pada wanita.

Kontraseptif berbalik biasanya dikelaskan mengikut ciri-cirinya, seperti hormon, di mana kita dapati pil atau tambalan; penghalang, termasuk kondom; teknik tingkah laku seperti kaedah membalikkan, atau jenis semula jadi, iaitu berdasarkan pemerhatian kitaran hormon wanita.

Beberapa kaedah kontraseptif untuk lelaki juga sedang disiasat, yang akan kami jelaskan kemudian.

Kaedah kontraseptif kimia atau mekanikal sementara

-Hormon yang boleh disuntik

Ini adalah suntikan progestin, yang menyebabkan lendir pada serviks menebal, mencegah sperma menyuburkan telur. Lapisan rahim juga menipis dan, di beberapa bahagian, menghalang pembebasan telur.

Ia diletakkan di lengan atau pantat setiap 3 bulan, walaupun terdapat jangka masa yang berbeza (12, 13 minggu).

Kelebihan: kaedah ini lebih daripada 99% berkesan dan berguna untuk wanita yang tidak boleh mengambil pil kontraseptif atau sering lupa (kerana mesti diambil setiap hari). Juga, ia tidak mempunyai interaksi dengan ubat. Kelebihan lain ialah mengurangkan kemungkinan barah rahim dan penyakit radang pelvis.

Kekurangan: Ia boleh menyebabkan kesan sampingan pada beberapa orang seperti kenaikan berat badan, sakit kepala, perubahan mood, nyeri payudara, dan pendarahan yang tidak teratur atau tidak. Sebaliknya, tahap kesuburan normal tidak kembali sehingga sekitar satu tahun berlalu sejak suntikan terakhir.

Ia juga boleh menyebabkan penurunan kepadatan tulang buat sementara waktu (terutama pada orang muda), yang bertepatan semasa anda dalam rawatan dan hilang ketika dihentikan.

Kaedah ini mesti digabungkan dengan diet yang kaya dengan vitamin D dan kalsium, jadi disarankan untuk mengambil suplemen vitamin untuk sementara waktu.

-Patch

Ia terdiri daripada pelekat nipis, yang berukuran 5x5cm dan melepaskan hormon ke dalam aliran darah melalui kulit. Biasanya diletakkan di punggung, perut bawah, lengan luar, atau bahagian atas badan.

Hormon yang dikandungnya sama dengan hormon yang ada di dalam pil, sehingga bertindak dengan cara yang sama: mencegah ovulasi, menipis lapisan rahim dan menebalkan lendir serviks, yang menjadikan kehamilan hampir mustahil.

Tompok ini digunakan selama 3 minggu sekali dalam seminggu, meninggalkan cuti sehingga haid akan datang.

Kelebihan: Sekiranya digunakan dengan betul, ia boleh menjadi lebih daripada 99% berkesan. Berita baiknya ialah anda tidak perlu waspada setiap hari seperti pil, dan ia terus bertindak walaupun muntah atau cirit-birit berlaku. Selain itu, ia dapat digunakan tanpa masalah di kolam renang, mandi dan bersukan.

Seperti semua kaedah hormon, kaedah ini juga boleh digunakan untuk menghentikan tempoh yang berat. Aspek positif lain ialah membantu melindungi wanita daripada barah ovari, rahim dan usus besar.

Kekurangan: pada sesetengah orang mungkin muncul peningkatan tekanan darah, sakit kepala, perkembangan pembekuan darah. Nampaknya tidak sesuai untuk wanita yang merokok, berumur lebih dari 35 tahun atau berat badan lebih dari 90 kg. Sebaliknya, harus diperhatikan bahawa ia tidak membantu melindungi daripada penyakit kelamin.

- Pil

Pil atau pil perancang gabungan adalah ubat dengan kombinasi hormon sintetik wanita yang berbeza: estrogen dan progesteron. Jenis ubat disesuaikan dengan keperluan setiap wanita setelah doktor melakukan ujian yang diperlukan.

Hormon ini hanya menghalang ovari melepaskan telur (proses yang dikenali sebagai ovulasi, yang merupakan masa yang tepat bagi seorang wanita untuk hamil). Pil harus diminum setiap hari, lebih baik pada masa yang sama, selama 21 hari dan kemudian cuti seminggu untuk tempoh yang akan tiba.

Terdapat juga pil hanya progestin, yang tampaknya tidak berkaitan dengan risiko terkena pembekuan darah.

Kini terdapat beberapa pil kombinasi baru yang diminum setiap hari selama 12 minggu, tetapi dengan kekerapan haid 3 bulan sekali, bukan sebulan sekali. Ini juga boleh dilakukan dengan pil konvensional, mengambil pil selama tiga bulan tanpa berhenti, menunjukkan bahawa tidak ada kesan berbahaya yang diketahui dari amalan ini.

Kelebihan: boleh digunakan untuk mencegah kehamilan, untuk merawat masa yang menyakitkan atau berat, sindrom pramenstruasi, endometriosis, dll. Kaedah ini lebih berkesan daripada 99%.

Kekurangan: banyak wanita pelupa dan kaedah ini memerlukan ketekunan setiap hari agar tidak hilang kesannya. Kelemahan lain ialah kehilangannya jika anda muntah atau cirit-birit pada hari itu.

Sebaliknya, terdapat kesan sampingan seperti perubahan mood, payudara lembut atau sakit kepala, bahkan pembekuan darah atau barah serviks, tetapi ini sangat jarang berlaku. Selain itu, ia tidak melindungi dari penyakit kelamin.

- Implan subdermik

Ini adalah implan batang fleksibel kecil sekitar 40mm, yang diletakkan tepat di bawah kulit di lengan atas. Ia mesti dimasukkan oleh profesional, dan kesannya boleh bertahan hingga 3 tahun.

Implan berfungsi dengan secara beransur-ansur melepaskan progestin ke dalam aliran darah, yang, seperti yang telah kita lihat, menebalkan lendir serviks dan menipis lapisan rahim, mencegah kehamilan.

Kelebihan: mudah dimasukkan dan dikeluarkan, dan jika diletakkan dengan betul, ia lebih berkesan daripada 99%. Ia memberi manfaat kepada wanita yang yakin bahawa mereka tidak mahu menjadi ibu dalam jangka masa yang lama atau mereka yang sukar mengambil pil setiap hari.

Sekiranya terdapat kesan sampingan, yang positif adalah dapat ditarik dan kembali ke tahap kesuburan sebelumnya dengan cepat.

Kekurangan : haid boleh menjadi tidak teratur atau berhenti, dan mungkin mengambil masa setahun untuk stabil. Sebaliknya, ada ubat-ubatan yang dapat menjadikannya kurang berkesan.

-Kondom lelaki

Ini adalah kaedah kontrasepsi penghalang yang paling banyak digunakan. Ia terdiri dari sarung getah nipis atau poliuretana yang diletakkan di atas zakar ketika sedang tegak, sebelum melakukan hubungan intim. Ia berfungsi dengan melampirkan air mani dan menghalangnya memasuki bahagian dalam wanita. Mereka mesti dibuang selepas setiap penggunaan. Ada yang menggunakan spermisida untuk mengurangkan kemungkinan kehamilan.

Kelebihan: tidak seperti kaedah lain, kondom menonjol untuk mengurangkan risiko penularan penyakit kelamin (PMS). Oleh itu ia juga sesuai untuk seks oral atau dubur. Keberkesanannya adalah 98%, mereka sangat mudah diperoleh dan, tidak seperti hormon, mereka tidak terlalu menyerang tubuh dan tidak mempunyai kesan sampingan.

Kekurangan: ada lelaki yang tidak selesa dengan penggunaan kaedah ini kerana mereka merasa kehilangan sensitiviti. Ini adalah sesuatu yang boleh diperbaiki dengan mencuba jenama atau saiz lain.

Sebaliknya, ia tidak sesuai dengan sebilangan pelincir, krim atau losyen; mereka boleh tergelincir semasa melakukan hubungan seks, mereka harus disimpan dengan betul agar tidak rosak, dan anda harus menonton tarikh luputnya.

Di samping itu, ada sebilangan orang yang peka terhadap getah yang mungkin tidak bertoleransi dengan jenis kondom ini, tetapi yang lain yang diperbuat daripada bahan yang berbeza boleh digunakan.

-Kondom wanita

Mereka serupa dengan yang lelaki, tetapi lebih luas. Ia terdiri daripada beg plastik nipis, fleksibel dan lembut yang dimasukkan ke dalam faraj sebelum hubungan seksual untuk mengelakkan air mani sampai ke rahim dan mengurangkan risiko dijangkiti penyakit kelamin.

Ia menutupi seluruh vagina dan menonjol keluarnya dengan bukaan di mana zakar harus dimasukkan. Seperti kondom lelaki, kondom wanita hanya untuk penggunaan tunggal.

Kelebihan: ia berkesan 95% jika digunakan dengan betul, melindungi dari STD.

Kekurangan: untuk menyebutkan beberapa, ia memerlukan menyimpannya di tempat yang tidak terlalu panas atau sangat sejuk dan jauh dari objek tajam. Sebaliknya, sebagai penghalang yang menutupi seluruh faraj, ia boleh menyebabkan hilangnya kepekaan di kawasan ini ketika digunakan.

-Tutup serviks

Ini adalah kubah bulat kecil dan nipis yang terbuat dari silikon yang dimasukkan ke dalam vagina, menutupi serviks. Ia mesti diletakkan sebelum penembusan untuk mengelakkan sperma keluar dari dalam wanita. Doktor akan menentukan topi mana yang sesuai untuk setiap wanita, kerana ia boleh mempunyai ukuran yang berbeza.

Kaedah ini mesti disertai dengan penggunaan spermisida untuk mengurangkan kebarangkalian kehamilan, dan mesti kekal di dalam vagina selepas hubungan seksual, selama kira-kira 6 hingga 8 jam.

Namun, ia mesti dikeluarkan sebelum 48 jam dan terus dibersihkan. Mereka serupa dengan diafragma, tetapi lebih kecil, kaku, dan kurang ketara.

Kelebihan: tidak menyebabkan gejala sekunder atau bahaya pemberian hormon bagi wanita, selain itu, menggunakannya dengan spermisida mempunyai keberkesanan sekitar 92-96%. Sekiranya anda menjaganya dengan baik, ia boleh bertahan selama 2 tahun kerana ia boleh digunakan semula dalam tempoh ini.

Kekurangan: anda harus belajar meletakkannya, agak membosankan bagi beberapa wanita yang tidak mengenali badan mereka dengan baik. Apabila anda menambah atau menurunkan banyak berat badan, atau setelah melahirkan, topi itu mungkin perlu diganti dengan ukuran yang berbeza. Ia tidak melindungi daripada penyakit kelamin.

-Diaphragm

Ia adalah cawan getah getah atau getah lembut yang dimasukkan ke dalam faraj (tidak terlalu dalam) sebelum melakukan persetubuhan dan mencegah air mani sampai ke rahim sebagai penghalang. Seperti topi, diafragma mesti digunakan bersamaan dengan spermisida.

Seperti yang sebelumnya, ia juga mesti kekal selama 6 hingga 8 jam selepas hubungan seksual, dan mesti dibuang dan dibasuh dalam 24 jam. Untuk menjadi berkesan, doktor akan menentukan ukuran yang betul yang diperlukan oleh setiap wanita. Ini adalah kaedah yang boleh digunakan semula yang hanya perlu diganti setelah 1 atau 2 tahun.

Kelebihan: tidak mengandungi hormon untuk wanita, dapat digunakan kembali dan tahan lama, mempunyai kecekapan antara 92-96%, dan tidak membahayakan kesihatan wanita.

Kekurangan: mesti dimasukkan dan dikeluarkan selepas setiap hubungan seksual, dan mungkin harus diubah selepas kehamilan atau penurunan berat badan atau kenaikan.

-DIU

Ini adalah alat kecil dalam bentuk "T" yang boleh dibuat dari tembaga atau plastik, dan yang dimasukkan ke dalam rahim dengan bantuan profesional.

Ia berfungsi dengan mengeluarkan sejumlah kecil tembaga di rahim, yang menghalang telur yang disenyawakan daripada menanam di dalam rahim atau hanya menghentikan kemajuan sperma. Terdapat jenis lain yang melepaskan progesteron sedikit demi sedikit, yang disebut Sistem Intrauterin atau IUS.

Menurut UW Heath, kaedah ini semakin meluas kerana kaedah ini paling berkesan dalam mengawal kadar kelahiran dengan cara yang boleh dipulihkan (lebih daripada 99%). Mereka kini selamat dan berkesan dalam jangka masa yang panjang (5 hingga 10 tahun).

Terdapat pelbagai jenis dan saiz. Contohnya, yang mengandungi lebih banyak tembaga adalah yang lebih berkesan melindungi wanita daripada kehamilan.

Kelebihan: sangat efektif, tidak memerlukan perhatian terhadapnya setiap hari atau setiap kali anda melakukan hubungan seks, kerana ia dilakukan sekali dan tindakannya dapat bertahan lama. Di samping itu, mereka sudah mula berkuat kuasa sejak pertama kali diperkenalkan. Sebaik sahaja ditarik, ia juga cepat kembali ke tahap kesuburan normal.

Kekurangan: ia boleh menyebabkan ketidakselesaan pada beberapa wanita, perubahan haid pada 3 hingga 6 bulan pertama, menjadi normal pendarahan antara satu sama lain. Terdapat juga kemungkinan tertentu dijangkiti jangkitan dalam 20 hari pertama selepas pemasangannya atau badan menolaknya.

-Cincin faraj

Ini adalah kaedah penghalang tetapi mengandungi hormon, khususnya estrogen sintetik (etinil estradiol) dan progestin yang menghalang pembebasan telur.

Ia terdiri daripada cincin kecil, nipis dan fleksibel yang dimasukkan ke dalam faraj dan melepaskan hormon selama 3 minggu. Pada 4 minggu ia dikeluarkan untuk haid dan kemudian, pada 7 hari, yang baru diperkenalkan semula.

Kelebihan: Ia berkesan 99%, tidak memerlukan perhatian terhadapnya setiap hari atau sebelum setiap hubungan seksual, dan dapat mengurangkan gejala pramenstruasi dan ketidakselesaan dan kesakitan.

Kekurangan: mirip dengan pil kawalan kelahiran, jadi ia tidak digalakkan untuk wanita yang mengalami masalah pembekuan darah, strok, atau beberapa barah. Ia boleh menyebabkan kesan sampingan pada beberapa orang seperti sakit kepala, perubahan keputihan atau kelembutan payudara. Kadang-kadang cincin boleh keluar dari faraj secara tidak sengaja, walaupun boleh dicuci dan ditempatkan semula tanpa masalah.

-Spermisida

Ia adalah bahan yang mempunyai fungsi memusnahkan sperma. Ejen yang paling biasa adalah bahan kimia yang disebut nonoxynol-9 (N-9) dan ia boleh digunakan sendiri atau bersama dengan kaedah lain untuk menjadikannya lebih berkesan.

Ia boleh didapati dalam format yang berbeza, seperti busa, gel, krim atau suppositori; dan ia mesti dimasukkan jauh ke dalam faraj dan persetubuhan bermula dalam 30 minit.

Kelebihan: ini adalah kaedah invasif minimum untuk tubuh jika kita membandingkannya dengan hormon, dan ia mempunyai kesan jangka pendek.

Kekurangan: ia boleh menjadi tidak berkesan sendiri dan boleh menyebabkan alergi atau vaginitis.

-Sponge dengan spermisida

Ia terdiri daripada span sekali pakai kecil yang diisi dengan spermisida yang dimasukkan ke dalam vagina sebelum setiap hubungan seksual.

Ia berfungsi sedemikian rupa sehingga spons menyekat kemasukan sperma ke dalam vagina, memastikan kematian sperma melalui spermisida. Spons mesti kekal sekurang-kurangnya 6 jam tanpa dikeluarkan, dan kemudian mesti dikeluarkan dalam masa 30 jam.

Kelebihan: Ia tidak mempunyai masalah untuk kesihatan wanita atau gejala sekunder yang boleh disebabkan oleh hormon.

Kekurangan: ia mesti dimasukkan dan dikeluarkan dengan setiap penggunaan, ia boleh menyebabkan kerengsaan faraj dan mungkin perlu menggunakan pelincir semasa hubungan seks.

Kaedah semula jadi

Mereka mempunyai kelebihan bahawa, jika dilakukan dengan betul dan digabungkan dengan beberapa kaedah semula jadi, ia dapat menjadi 99% efektif. Sekiranya tidak dijalankan mengikut arahan dan kesalahan kecil dilakukan, kebarangkalian dapat dikurangkan menjadi 75%. Juga, mereka tidak memberi kesan pada badan dan itu benar-benar semula jadi.

Wanita itu mesti menyimpan catatan harian tanda-tanda kesuburannya yang ketat seperti bentuk cairannya, suhunya atau hari-hari dalam sebulan. Kira-kira, mungkin memerlukan 3 hingga 6 bulan (atau kitaran haid) untuk mempelajari kaedahnya dengan baik. Pembelajaran ini biasanya dilakukan oleh profesional penjagaan kesihatan.

Walau bagaimanapun, penting untuk mengetahui bahawa isyarat kesuburan dapat diubah oleh beberapa faktor seperti penyakit, perubahan persekitaran atau rutin atau tempoh tekanan.

-Kaedah kalendar

Dalam kaedah ini, kitaran hormon dihadiri untuk mencari hari-hari dalam bulan ketika seseorang kurang lebih subur, memanfaatkan hari-hari sedikit kemandulan untuk melakukan hubungan seksual.

Kitaran haid berlangsung dari hari pertama haid hingga sehari sebelum tempoh berikutnya, biasanya sekitar 28 hari.

Sekitar pertengahan kitaran haid, ovulasi berlaku, yang merupakan tempoh kesuburan maksimum. Pada masa ini, seorang wanita dapat hamil dengan mudah, memandangkan sperma dapat hidup di dalam tubuh wanita hingga 7 hari.

Tidak digalakkan kaedah ini digunakan sendiri untuk mencegah kehamilan, tetapi mesti digabungkan dengan dua kaedah berikut.

-Kaedah suhu badan basal

Ini berdasarkan idea bahawa terdapat sedikit kenaikan suhu badan semasa tempoh kemandulan. Untuk ini, termometer yang direka khas untuk kaedah ini mesti digunakan, kerana perubahan suhu sangat kecil dan termometer ini lebih tepat. Mereka boleh didapati di farmasi.

Prosedurnya terdiri daripada mengambil suhu setiap pagi setelah bangun dari tidur, sebelum makan atau minum apa-apa, juga lebih tepat jika selalu dilakukan pada waktu yang sama.

Sekiranya 3 hari berlalu di mana suhunya lebih tinggi daripada 6 hari sebelumnya, kemungkinan anda sudah boleh melakukan hubungan seks tanpa bahaya kehamilan.

-Kaedah lendir serviks

Tanda lain adalah bahawa terdapat perubahan dalam jumlah dan konsistensi lendir yang dilepaskan oleh serviks pada masa yang berlainan dalam kitaran haid. Untuk diperiksa, jari tengah dapat sedikit dimasukkan ke dalam faraj dan keputihan diperiksa.

Beberapa hari pertama selepas haid anda, faraj lebih kering dan lendir hampir tidak kelihatan.

Namun, ketika ovulasi menghampiri, tahap hormon meningkat dan pembuangan yang dihasilkan biasanya lebih pekat dan keputihan pada mulanya; untuk kemudian menjadi lebih lembap, telus dan licin, menunjukkan tahap kesuburan maksimum.

Apabila tahap ini telah berlalu dan lendir menjadi lebih tebal dan melekit lagi, ini akan menunjukkan bahawa masa tidak subur akan datang.

Untuk mengawalnya dengan lebih baik, carta kesuburan termasuk aplikasi web dapat digunakan untuk merakam gabungan maklumat ketiga kaedah tersebut.

-Mengeluarkan

Atau terbalik, yang terdiri daripada meletakkan zakar di luar faraj sebelum terjadi ejakulasi. Kaedah ini boleh membahayakan kerana bukan hanya sperma di dalam air mani semasa ejakulasi, tetapi mereka juga dapat berada di pramatang yang dikeluarkan oleh lelaki itu sebelum ejakulasi.

Higgings & Wang (2015) menilai 3.517 orang muda yang aktif secara seksual, berumur 15 hingga 24 tahun, usia di mana mereka berisiko mengalami kehamilan yang tidak diingini. Mereka mendapati bahawa 14% wanita dan 17% lelaki menunjukkan bahawa mereka menggunakan kaedah ini pada suatu masa, sementara masing-masing 7% dan 6%, mengatakan mereka hanya menggunakan gear terbalik.

Di samping itu, orang muda yang menggunakan kaedah ini juga mempunyai sikap positif terhadap kehamilan daripada yang lain, atau mereka berpendapat bahawa kondom mengurangkan keseronokan seksual.

- Kaedah amenorea laktasi (LAM)

Kaedah ini digunakan pada 6 bulan pertama setelah melahirkan, ketika wanita berada dalam tempoh amenorea atau ketiadaan haid yang berlaku secara semula jadi semasa tempoh menyusui. Pada masa ini, wanita itu tidak subur, tetapi akan kembali subur apabila tempoh tersebut berakhir.

Di samping itu, jauh lebih berkesan jika wanita itu mengawal kesuburannya berkat kaedah yang telah kita nyatakan sebelumnya.

Rujukan

1. Kawalan kelahiran. (sf). Diperoleh pada 15 Julai 2016, dari terancangparenthood.org.
2. Lembaran fakta kaedah kawalan kelahiran. (sf). Diperoleh pada 15 Julai 2016, dari Women's Health, AS
3. Panduan kontraseptif. (sf). Diakses pada 15 Julai 2016, dari pilihan NHS.
4. Higgins, JA, & Wang, Y. (2015). Artikel penyelidikan asal: Orang dewasa muda mana yang paling cenderung menggunakan penarikan? Kepentingan sikap kehamilan dan keseronokan seksual. Kontraseptif, 91320-327.
5. Nations, U. (2015). Trend Penggunaan Kontraseptif di Seluruh Dunia. Diperolehi dari Jabatan Hal Ehwal Ekonomi dan Sosial.
6. Pilihan Kontraseptif Sementara. (sf). Diakses pada 15 Julai 2016, dari UW Health.
7. Apakah jenis kontrasepsi yang berbeza? (3,2013 April). Diperolehi dari National Institutes of Child Health and Human Development.