WANITA YANG DIDERA SECARA PSIKOLOGI: PROFIL DAN GEJALA - GEOGRAFÍA - 2026

Yang wanita psikologi disalahgunakan sering menunjukkan satu siri isyarat yang boleh dikesan untuk perkhidmatan profesional atau sosial mengambil langkah yang perlu. Tanda-tanda ini dapat membantu anda mengetahui sama ada anda menderita jenis penyalahgunaan pasangan anda.

Wanita yang curang boleh mengalami gejala sindrom tekanan pasca trauma, yang boleh berlaku dengan kekerasan fizikal dan psikologi. Walaupun tidak ada tanda pada tubuh yang menunjukkan bahawa wanita dianiaya, ada gejala atau tingkah laku yang menunjukkan bahawa wanita ini menderita beberapa jenis penderaan psikologi.

Aspek lain yang perlu dipertimbangkan adalah bahawa penderaan psikologi tidak hanya berlaku dalam hubungan, tetapi juga dalam persahabatan atau di bidang lain seperti pekerjaan. Namun, walaupun dalam artikel ini saya akan memfokuskan diri pada penderaan psikologi terhadap wanita dalam hubungan heteroseksual, ada ciri yang berulang dalam keadaan lain di mana manipulasi berlaku.

11 sifat wanita yang didera secara psikologi oleh pasangannya

1- Mereka mempunyai harga diri yang rendah

Wanita dengan harga diri yang rendah memandang dirinya di cermin. Gambar oleh StockSnap dari Pixabay

Orang yang mengalami beberapa jenis penderaan, biasanya mempunyai keadaan harga diri yang rendah. Ini adalah salah satu tanda yang paling jelas bahawa mungkin terdapat semacam penyalahgunaan psikologi dalam hubungan tersebut.

Pelaku menggunakan cinta diri pasangannya untuk keuntungannya, mewujudkan dinamika kawalan dan penyalahgunaan, baik melalui penghinaan, penghinaan atau teknik manipulasi lain, yang membuat wanita itu semakin meremehkan. Contohnya, lampu gas.

Dengan membuat mereka percaya bahawa mereka lebih unggul daripada mereka, mereka mewujudkan ikatan kebergantungan. Semakin rendah harga diri, mereka kurang mampu meninggalkan hubungan itu.

Penyelidikan tahun 1999 oleh Sackett dan Saunders yang diterbitkan dalam Violence and Victims, menyedari bahawa penyalahgunaan fizikal dan psikologi menyumbang kepada harga diri yang rendah atau bahkan kemurungan.

2- Mereka menyalahkan diri sendiri

Menyalahkan diri boleh merosakkan. Gambar oleh Ryan McGuire dari Pixabay

Manipulasi dan harga diri yang rendah disebabkan olehnya, menyumbang kepada wanita yang didera merasa bersalah atas tindakan atau cara berkelakuan yang dimiliki oleh pelaku.

Mereka cenderung membenarkan tindakan mereka di hadapan orang lain, walaupun tingkah laku orang itu jelas tercela dan tidak dapat dibenarkan. Rasa bersalah adalah biasa bagi mangsa beberapa jenis keganasan.

Satu kajian oleh Barnett dan Martinez (1996) yang diterbitkan dalam Journal of Interpersonal Violence menunjukkan bahawa wanita yang mengalami beberapa jenis penganiayaan mengalami rasa bersalah yang lebih besar daripada mereka yang tidak pernah mengalami jenis kekerasan.

Artikel lain oleh Cascardi dan O'Leary yang diterbitkan pada tahun 1992 dalam Journal of Family Violence menyatakan bahawa menyalahkan diri adalah salah satu gejala kemurungan.

3- Mereka mewujudkan keadaan fikiran yang sedih

Kesedihan adalah salah satu tanda yang paling ketara pada wanita yang dipukul. Gambar oleh Armando Orozco dari Pixabay

Kekerasan psikologi dapat menimbulkan kemurungan bagi orang yang menderita, sama ada keadaan penderaan itu berlaku atau selepas itu.

Beberapa kajian telah mengesahkan bahawa kemurungan adalah salah satu kesan yang paling biasa pada wanita yang mengalami penderaan.

4- Dalam hubungan mereka dengan orang lain, mereka cenderung curiga

Apabila seorang wanita curiga terhadap saudara-mara, rakan sekerja atau rakan karib, itu boleh menjadi tanda bahawa dia menderita penderaan.

Ketidakpercayaan dan rasa tidak selamat dapat menunjukkan bahawa wanita ini mengalami beberapa jenis penderaan, sama ada psikik atau fizikal.

Ketakutan memainkan peranan penting dalam situasi penderaan. Wanita yang didera secara psikologi takut membalas dendam yang mungkin dimiliki pasangan mereka jika mereka tidak bertindak seperti yang dia mahukan.

Di samping itu, salah satu teknik manipulasi yang paling biasa untuk mengawal mangsa adalah pengasingan ini. Orang yang didera merasa semakin bersendirian dan bergantung kepada penyalahguna. Oleh itu, dia juga berpendapat bahawa tidak ada yang dapat menolongnya.

5- Mereka takut dengan reaksi pasangan mereka

Wanita takut bagaimana reaksi pasangannya. Foto oleh Anthony Tran di Unsplash

Ketidakpercayaan yang saya bicarakan di bahagian sebelumnya mempunyai kaitan dengan sesuatu yang sangat biasa pada wanita yang mengalami penderaan psikologi dari pasangan mereka, ketakutan.

Mereka percaya bahawa jika mereka berkelakuan seperti yang diinginkan oleh pelaku penyalahgunaan, sesuatu yang mustahil dilakukan, mereka akan mencapai bahawa mereka tidak melakukan tindakan balas terhadap tindakan mereka, mereka tidak meremehkan mereka atau menghina mereka. Untuk melakukan ini, mereka berusaha untuk menyenangkan mereka atau melakukan yang terbaik untuk mengelakkan konflik.

Contohnya, jika pasangan anda marah atau menghina anda kerana anda pergi keluar bersama rakan anda, wanita yang mengalami manipulasi ini akan berhenti keluar bersama rakannya daripada menghadapi atau meninggalkan situasi ini.

6- Mereka tunduk kepada pasangan mereka

Wanita dalam kedudukan tunduk. Foto oleh Priscilla Du Preez di Unsplash

Ketakutan itu, seperti yang saya katakan sebelumnya, menyebabkan mereka berkelakuan seperti yang diinginkan oleh penyalahguna mereka.

Mereka menggunakan semua tindakan mereka untuk menyenangkan mereka dan memberi mereka tuntutan yang mereka tuntut setiap saat. Sebilangan besar wanita yang menderita penderaan percaya bahawa dengan menyesuaikan diri dengan pasangan mereka, mereka akan dapat mengakhiri konflik dan mewujudkan situasi damai dan akhirnya bahagia.

Namun, penyerahan ini mempengaruhi harga diri mereka yang rendah, merosot menjadi keadaan tertekan. Dengan tunduk, mereka berhenti berkelakuan sebagaimana adanya. Mereka berubah menjadi orang lain, meninggalkan keperibadian yang mereka miliki sebelum mula menderita penderaan psikologi itu.

Valerie Nash Chang dalam bukunya I Just Lost Myself: Psikologi Penyalahgunaan Wanita dalam Perkahwinan, mengumpulkan kesaksian beberapa wanita yang menderita penderaan oleh pasangan mereka semasa berkahwin. Ada yang menarik perhatian saya dan yang menjelaskan tingkah laku ini dengan sempurna. Ini coretan berikut:

7- Mereka menyembunyikan maklumat daripada keluarga dan rakan mereka

Satu lagi tanda yang dapat dilihat pada wanita yang menderita beberapa jenis penderaan psikologi adalah maklumat yang mereka ceritakan mengenai hubungan mereka.

Kadang-kadang mereka yang dianiaya secara psikologi tidak memberitahu tentang semua yang berlaku kepada mereka. Ini boleh disebabkan oleh beberapa sebab:

- Mereka takut bahawa pasangan mereka akan mengetahui apa yang telah mereka bicarakan dan akan membalas dendam terhadap mereka.

- Mereka tidak mempercayai orang di sekeliling mereka, mereka percaya bahawa mereka yang mendengarkan mereka mungkin berfikir bahawa mereka gila atau bahkan memberitahu penyalahguna mereka.

- Sebab lain mengapa mereka tidak menghitung semua butiran tentang apa yang mereka tinggal boleh memalukan.

7- Mereka malu pada diri sendiri

Sifat ini berkait rapat dengan perasaan bersalah.

Wanita yang telah mengalami keganasan dari pasangan mereka mungkin merasa bertanggungjawab untuk membenarkan penderaan tersebut. Sesuatu yang membuat mereka merasa malu pada diri mereka sendiri.

Carol A. Lambert dalam bukunya Women with Controlling Partners: Takeing Your Life from Manipulative or Abusive Partner, mengumpulkan beberapa ciri wanita yang pulih dari beberapa jenis penderaan oleh pasangan mereka. Antaranya ialah perasaan malu.

Tanggapan yang penulis anggap layak seperti biasa ketika beberapa jenis bahaya diderita, tetapi itu dapat diatasi apabila difahami bahawa satu-satunya orang yang bertanggungjawab atas penyalahgunaan itu adalah penyalahguna.

8- Mereka tidak yakin dengan tindakan mereka

Rasa malu, takut, dan tidak percaya menyebabkan wanita-wanita ini berkelakuan tidak selamat. Mereka takut akan akibat dari kata-kata atau tindakan mereka.

Ketidakamanan ini juga menampakkan dirinya melalui komunikasi bukan lisan. Contohnya, jika mereka melihat ke bawah semasa bercakap, mereka akan menurunkan nada suara mereka atau mereka melamun atau mahu mengakhiri perbualan.

9- Mereka enggan

Wanita yang didera secara psikologi secara beransur-ansur ditinggalkan. Mereka menjadi sangat fokus untuk menyenangkan si pelaku sehingga mereka melupakan diri mereka sendiri.

Mereka biasanya tidak menguruskan diri secara fizikal, dalam banyak kesempatan kerana mereka tidak merasa cantik dengan apa-apa. Steven Stony menunjukkan dalam artikel PsychologyToday beberapa contoh manipulasi yang boleh mempengaruhi keengganan ini, berkait rapat dengan kehilangan harga diri. Contohnya, penyalahguna boleh mengatakan frasa seperti "jangan banyak menghabiskan pakaian, tidak ada yang sesuai dengan anda."

Mereka tidak pernah merasa seperti melakukan perkara yang berbeza, seperti pergi minum bersama sekumpulan rakan.

10- Mereka sentiasa berjaga-jaga

Ketakutan terhadap penyalahguna mereka menjadikan mereka tetap dalam keadaan berwaspada. Mereka berfikir bahawa penyalahguna mereka selalu mengawal mereka, jadi mereka cenderung untuk melarikan diri dari situasi yang mereka tahu tidak mereka sukai.

Keadaan berjaga-jaga ini ada kaitan dengan manipulasi yang dilakukan oleh pelaku penyalahgunaan, misalnya, melalui telefon, memastikan mereka berada setiap saat dan bertindak balas dengan marah sekiranya mereka tidak dapat menghubungi mereka.

11- Mereka cenderung stres dan letih

Keadaan ini sentiasa berjaga-jaga, bersama dengan faktor lain seperti ketakutan atau mengukur semua tindakan untuk mengelakkan pasangan anda marah, menimbulkan tekanan dan kegelisahan.

Mereka boleh mengalami masalah insomnia sebagai akibat dari kebimbangan yang berlebihan ini, yang mempengaruhi gejala fizikal lain seperti keletihan dan rasa tidak enak badan.

Rujukan

1. Barnett, O., Martinez, T. & Keyson, M. (1996, 1 ​​Jun). Hubungan Antara Keganasan, Sokongan Sosial, dan Kecurangan Diri pada Wanita yang Dipecah. Jurnal Kekerasan Interpersonal, 11, 221-233.
2. Cascardi, M. & O'Leary, KD Simptomologi depresi, harga diri, dan kesalahan diri pada wanita yang mengalami masalah. Jurnal Keganasan Keluarga (1992) 7: 249. doi: 10.1007 / BF00994617
3. Lambert, C. (2016). Wanita dengan Rakan Pengawal: Mengambil Kehidupan Anda dari Rakan Manipulatif atau Kurang Upaya. Oakland: New Harbingers Publication, Inc.
4. Nash, V. (1996). Saya Baru Kehilangan Diri: Penganiayaan Psikologi Wanita dalam Perkahwinan. Westport, Connecticut, London. Kumpulan Penerbitan Greenwood.
5. Miller, DT, & Porter, CA (1983). Menyalahkan Diri dalam Mangsa Kekerasan. Jurnal Masalah Sosial, 39 (2), 139-152. doi: 10.1111 / j.1540-4560.1983.tb00145.x
6. Pejabat Kesihatan Wanita, Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia AS
7. Sackett, L. & Saunders, D. (1999). Kesan Pelbagai Bentuk Penganiayaan Psikologi Terhadap Wanita yang Dibebani. Keganasan dan mangsa, 14, 105-117.