- Struktur oksitosin
- Pengeluaran (di mana dan bagaimana ia dihasilkan)
- Neurosintesis
- Mekanisme tindakan
- Fungsi oksitosin
- Kesan fizikal
- Kesan psikologi
- Reseptor oksitosin
- Makanan yang merangsang pembebasannya
- Sitrus
- Alpukat
- Bayam
- Kopi dan teh hijau
- Rujukan
The oxytocin adalah bahan kimia yang bertindak sebagai hormon dalam badan (terutamanya payudara dan rahim) dan sebagai neurotransmitter di dalam otak. Fungsinya berkaitan dengan beberapa aspek asas sistem pembiakan, seperti tindak balas seksual dan emosi, penyusuan dan kelahiran anak.
Oksitosin dihasilkan terutamanya di hipotalamus, kawasan otak yang berkait rapat dengan peraturan emosi. Dari sana ia masuk ke aliran darah melalui tindakan kelenjar pituitari setelah neuron di hipotalamus diaktifkan dengan alasan apa pun.

Struktur kimia oksitosin. Glade.
Kesan oxytocin boleh dibahagikan kepada dua bidang: yang bersifat fizikal dan yang berkaitan dengan tingkah laku sosial orang. Dalam kumpulan pertama, kita dapati pengaturan fungsi seperti pengecutan rahim semasa melahirkan anak, atau pengeluaran susu di payudara ibu semasa menyusui.
Pada peringkat sosial, oxytocin memainkan peranan penting dalam aspek seperti gairah seksual, kasih sayang dan pembentukan ikatan romantis, kepercayaan, kegelisahan dan ikatan ikatan. Oleh kerana itu, ia terkenal sebagai "hormon cinta." Walau bagaimanapun, ia juga memainkan peranan penting dalam penampilan penyakit seperti anoreksia, kegelisahan atau ketagihan.
Struktur oksitosin

Molekul oksitosin. C 43 H 66 N 12 O 12 S 2. Sumber: MindZiper
Oksitosin adalah peptida yang terdiri daripada sembilan asid amino, iaitu nonapeptida. Urutannya adalah seperti berikut: cysteine - tyrosine - isoleucine - glutamine - asparagine - cysteine - proline - leucine - glycine (GYIQNCPLG). Sisa cystine membentuk jambatan sulfida.
Struktur oksitosin sangat mirip dengan bahan lain yang dikenali sebagai vasopressin. Kedua-duanya adalah nonapeptida dengan jambatan sulfur, dan urutannya hanya berbeza oleh dua asid amino.
Oksitosin mempunyai jisim molekul 1007 dalton, dan satu unit antarabangsa bahan ini bersamaan dengan kira-kira 2 mikrogram peptida tulen.
Pengeluaran (di mana dan bagaimana ia dihasilkan)
Oksitosin dihasilkan di dalam hipotalamus, struktur otak yang bertanggungjawab terutamanya untuk mengatur emosi dan mengawal beberapa impuls yang tidak sedarkan diri. Di dalamnya, yang bertanggungjawab untuk membuat bahan kimia ini adalah sel-sel neurosecretori magnoselular, yang terletak di nukleus supraoptic dan paraventricular.
Mulai saat ini, oksitosin dilepaskan ke aliran darah dari lobus posterior kelenjar pituitari. Di dalamnya, bahan ini dibungkus dalam vesikel besar dengan inti yang padat; dan di dalamnya ia dihubungkan dengan bahan yang disebut neurofisin.

Kompleks Oksitosin-neurofisin
Oksitosin yang dibuat di dalam nukleus paraventrikular dari hipotalamus masuk terus ke bahagian otak yang lain dan ke saraf tunjang, daripada melalui pituitari terlebih dahulu dan kemudian dilepaskan ke aliran darah.

Hipotalamus
Neurosintesis
Oksitosin disintesis daripada protein prekursor gen OXT yang tidak aktif. Protein ini juga merangkumi neurofisin I, yang kemudian akan memainkan peranan mengangkut oksitosin itu sendiri.
Proses neurosintesis berlaku terutamanya apabila protein dihidrolisis secara progresif menjadi serpihan kecil, melalui tindakan beberapa enzim yang berbeza.
Proses hidrolisis terakhir bertanggungjawab untuk melepaskan oksitosin nonapeptida, dan pemangkinnya adalah peptidoglikin alpha-amidator monooxygenase (PAM). Fungsi zat ini bergantung pada vitamin C, jadi tahap zat ini dalam tubuh akan memainkan peranan penting dalam penghasilan oksitosin.
Oksitosin diketahui dimetabolisme oleh bahan seperti oxytokinase dan leucyl / cystinyl aminopeptidase. Bahan seperti amastatin, bestatin, dan leupeptin juga didapati dapat menghalang penurunan enzimatik oksitosin, walaupun mereka juga mempunyai kesan yang serupa pada peptida lain seperti vasopressin.
Mekanisme tindakan
Seperti halnya semua hormon dan neurotransmitter di dalam badan kita, untuk menyebabkan kesannya, oxytocin harus membuat hubungan dengan serangkaian reseptor yang sensitif terhadapnya. Dalam kes khusus hormon ini, reseptor digabungkan dengan protein G.
Apabila oksitosin melekat pada salah satu reseptornya, ini menyebabkan kalsium dilepaskan dari dalam sel di dalamnya, yang mengontrak bahagian yang dikenali sebagai myometrium.
Kesan ini memainkan peranan penting, misalnya semasa melahirkan anak, kerana dianggap bahawa oxytocin adalah penyebab utama terjadinya kontraksi pada organ pembiakan wanita.
Fungsi oksitosin
Oksitosin adalah salah satu hormon terpenting dalam badan kita, dan ia memenuhi serangkaian fungsi asas baik secara fizikal, psikologi dan emosi. Selanjutnya kita akan melihat apa tugas utama mereka di setiap pesawat ini.
Kesan fizikal
Sebilangan besar kesan fizikal yang disebabkan oleh oxytocin ada kaitan dengan perubahan yang diperlukan untuk memudahkan kelahiran anak dan perkembangannya yang betul. Oleh itu, jenis kesan ini berlaku terutamanya pada wanita, dan lebih ketara pada masa kelahiran dan pada masa-masa kemudian.
Di satu pihak, oksitosin adalah salah satu bahan utama yang bertanggungjawab menyebabkan pengecutan pada rahim semasa melahirkan anak, sedemikian rupa sehingga pelebaran yang diperlukan berlaku untuk kelahiran anak. Kontraksi ini juga dapat muncul secara spontan selama beberapa minggu setelah kelahiran, sebagai cara untuk membeku luka yang ditinggalkan oleh kehilangan plasenta.
Sebaliknya, oxytocin juga merupakan hormon utama yang bertanggungjawab untuk mengatur laktasi. Kelenjar susu mempunyai sebilangan besar reseptor yang mengikatnya, sedemikian rupa sehingga pengeluaran susu dirangsang pada bulan-bulan pertama atau bahkan tahun-tahun kehidupan bayi.
Kesan psikologi
Pada tahap psikologi, oxytocin dikenali sebagai "hormon cinta." Ini kerana ia adalah salah satu tanggungjawab utama untuk mewujudkan ikatan kasih sayang, antaranya adalah cinta romantis atau pasangan, hubungan antara ibu bapa dan anak-anak, dan bahkan hubungan persahabatan, walaupun pada tahap yang lebih rendah.
Oleh itu, apabila kita berada di hadapan orang yang kita hargai, kita cenderung mengeluarkan oksitosin dalam jumlah yang lebih banyak. Proses ini menguatkan ikatan emosi antara kedua-dua individu, dan memupuk emosi seperti kepercayaan atau keinginan untuk menolong yang lain.
Penghasilan oksitosin menjadi sangat kuat baik semasa kelahiran anak (yang menyebabkan ibu merasa sangat terikat dengan bayinya) dan semasa orgasme, terutama pada wanita.
Dengan cara ini, hubungan seks dapat memprovokasi perasaan penyatuan yang kuat antara orang-orang yang mempraktikkannya, selain kehilangan keinginan untuk orang lain. Kesan terakhir ini berkaitan dengan fakta bahawa oxytocin bertindak sebagai antagonis testosteron terhadap keinginan seksual.
Reseptor oksitosin
Reseptor oksitosin adalah protein yang mengikat hormon ini dan mencetuskan kesannya. Mereka biasanya dikenal sebagai reseptor OXTR, karena dikodekan dalam gen dengan nama yang sama, yang pada manusia telah ditemukan pada kromosom 3p25.
Protein OXTR adalah sebahagian daripada keluarga reseptor berpasangan protein G. Setelah membentuk ikatan dengan molekul oksitosin, ia mengaktifkan rangkaian saluran utusan sekunder yang bertanggungjawab menyebabkan kesan yang berkaitan dengan hormon ini sepanjang organisma.

Struktur protein Ras, protein G monomer (Sumber: Tandakan 'AbsturZ' melalui Wikimedia Commons)
Di peringkat badan, reseptor oksitosin dapat dijumpai pada dasarnya di dua tempat: di sistem saraf pusat, dan di beberapa organ yang berkaitan dengan sistem pembiakan.

Di beberapa mamalia, di samping itu, reseptor untuk hormon ini telah dijumpai di organ seperti jantung dan buah pinggang. Oleh itu, pada manusia senarai organ yang mengandungi reseptor oksitosin merangkumi beberapa seperti rahim, kelenjar susu, kawasan otak dan saraf tunjang tertentu.
Makanan yang merangsang pembebasannya
Oksitosin berlaku secara semula jadi pada masa yang berlainan, tetapi tahapnya kadang-kadang boleh berada di bawah normal dengan pelbagai sebab. Sekiranya ini berlaku, semua jenis masalah dapat muncul, seperti kebarangkalian yang lebih tinggi untuk menderita kegelisahan atau tekanan.
Sekiranya anda berpendapat tahap oksitosin anda mungkin terlalu rendah, berikut adalah senarai makanan yang terbukti dapat meningkatkan pengeluarannya.
Sitrus
Salah satu unsur terpenting dalam penghasilan oksitosin adalah vitamin C. Atas sebab ini, makanan yang kaya dengan bahan ini (seperti jeruk, lemon atau jeruk keprok) boleh memberi kesan yang sangat baik kepada orang yang mempunyai kadar sangat rendah hormon ini.
Alpukat
Alpukat dikaitkan dengan sebilangan besar budaya tradisional dengan potensi dan kesejahteraan seksual. Kajian terbaru dalam hal ini mendapati bahawa kesan ini disebabkan oleh fakta bahawa ia mendorong pengeluaran oksitosin, komponen utama keseronokan seksual.
Bayam
Bayam mempunyai banyak kesan bermanfaat pada tubuh, di antaranya adalah pengurangan keradangan sistemik dan peningkatan pengeluaran banyak bahan, antaranya adalah oksitosin.
Kopi dan teh hijau
Makanan yang kaya dengan kafein dan teine terbukti memberi kesan yang besar terhadap pengeluaran oksitosin, terutama pada wanita.
Rujukan
- "Molekul Oksitosin" dalam: Dunia Molekul. Diakses pada: 05 Februari 2020 dari World of Molecules: worldofmolecules.com.
- "Oxytocin" dalam: Anda Dan Hormon Anda. Diakses pada: 05 Februari 2020 dari Anda Dan Hormon Anda: yourhormones.info.
- "Apa kaitan antara cinta dan oksitosin?" dalam: Berita Perubatan Hari Ini. Diakses pada: 05 Februari 2020 dari Medical News Today: medicalnewstoday.com.
- "Oxytocin: Makanan yang Meningkatkan Hormon Cinta Anda" di: Netmeds. Diakses pada: 05 Februari 2020 dari Netmeds: netmeds.com.
- "Oxytocin" dalam: Wikipedia. Diakses pada: 05 Februari 2020 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.
