PAUL EKMAN: BIOGRAFI, TEORI EMOSI, KOMUNIKASI, KARYA - PSIKOLOGI - 2026

Paul Ekman (1934 - sekarang) adalah seorang saintis dan penyelidik Amerika yang dianggap sebagai salah satu tokoh terpenting dalam psikologi abad ke-21. Dia terkenal sebagai orang pertama yang mengkaji sifat semula jadi emosi dengan serangkaian penyelidikan lintas budaya.

Penyelidikan Paul Ekman didasarkan pada gagasan bahawa beberapa ciri manusia, seperti emosi atau bahasa tubuh, mempunyai asal usul biologi dan bukannya budaya semata-mata seperti yang diyakini sebelumnya. Dengan cara ini, Ekman percaya bahawa mereka bersifat universal, dan dia berusaha membuktikannya dengan kajiannya.

Paul Ekman, 2016. Sumber: Momopuppycat / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Selain itu, Paul Ekman adalah orang pertama yang menyiasat bahasa badan dan maklumat yang dapat disampaikan oleh pergerakan dan ekspresi kita. Sebenarnya, ia menjadi terkenal di Amerika Syarikat kerana tafsirannya mengenai skandal antara Bill Clinton dan Monica Lewinsky, yang menentukan bahawa presiden itu berbohong berdasarkan bahasa badannya.

Bill Clinton berkata, "Saya tidak melakukan hubungan seks dengan wanita itu." Namun dia berbohong

Hari ini Paul Ekman terus melakukan penyelidikan dan pekerjaan jangkauan, walaupun telah bersara dari tugas mengajarnya. Pada tahun 1985, dia menerbitkan buku terlaris berjudul How to mengesan pembohongan, dan pada tahun 2001 dia berpartisipasi dalam sebuah dokumentari tentang pembohongan, The Human Face.

Biografi

Tahun-tahun awal

Paul Ekman dilahirkan pada 15 Februari 1934 di Washington DC, Amerika Syarikat. Anak lelaki keluarga Yahudi, dia dibesarkan bergerak di berbagai bandar di negaranya, termasuk New Jersey, Oregon, California dan Washington. Ayahnya adalah seorang pakar pediatrik dan ibunya adalah seorang peguam, dan satu-satunya adik perempuannya, Joyce, adalah seorang psikoanalis yang berlatih di New York City.

Pada mulanya Ekman ingin menjadi psikoterapis. Namun, pada tahun 1958 dia harus bergabung dengan tentera, dan dia segera menyadari bahwa rutinitas yang digunakan di sana cukup merugikan semangat dan emosi pasukan. Pengalaman ini membuatnya mengubah objektifnya, dan dia mulai ingin menjadi penyelidik untuk memperbaiki kehidupan sebanyak mungkin orang.

Universiti Chicago dan New York

Pada usia 15 tahun, tanpa lulus sekolah menengah, Paul Ekman berjaya dimasukkan ke University of Chicago, di mana dia menamatkan pengajian selama tiga tahun. Semasa berada di institusi ini, dia sangat tertarik dengan terapi berkumpulan dan maklumat yang mereka berikan kepadanya mengenai dinamika kumpulan.

Selepas tempoh ini, dia pindah ke New York University (NYU), di mana dia memperoleh ijazah pada tahun 1954. Selama berada di sana, dia harus membuat tesisnya, di mana dia berusaha membuat kajian untuk melihat bagaimana orang akan bertindak balas terhadap terapi kumpulan.

Kemudian Paul Ekman diterima ke Adelphi College untuk mengikuti kursus psikologi klinikal. Tesis tuannya difokuskan pada ekspresi wajah dan pergerakan badan. Akhirnya, dia memperoleh Ph.D dari Universiti Adelphi sendiri pada tahun 1958.

Kehidupan profesional

Setelah perkhidmatan ketenteraannya berakhir, pada tahun 1960, Paul Ekman memutuskan untuk mula melakukan penyelidikan. Untuk melakukan ini, dia menerima jawatan sebagai rakan penyelidikan di Palo Alto Veterans Administration Hospital bersama Leonard Krasner. Di sana dia mengabdikan diri untuk meneliti pengendalian tingkah laku verbal pada pesakit dengan masalah psikiatri.

Antara tahun 1960 dan 1963 Ekman memperoleh dana untuk penyelidikannya berkat beasiswa pasca doktoral yang dianugerahkan oleh Institut Kesihatan Mental Nasional (NIMH). Beasiswa ini ditujukan untuk dia belajar bahasa non-verbal, dan diperbaharui selama 40 tahun, menjadi sumber pendapatan utamanya sehingga dia berjaya memasuki University of California sebagai profesor pada tahun 1972.

Kemudian Ekman mengalihkan tumpuannya dari pergerakan badan ke ekspresi wajah. Pada tahun 1985 dia menulis dan menerbitkan buku terkenalnya How to Detect Lies. Pada masa yang sama, antara tahun 1960 dan 2004 dia bekerja sebagai perunding di Institut Psikiatri Langley Porter bekerjasama dengan pelbagai kes yang rumit.

Pada tahun 2004 dia berhenti dari mengajar di University of California, dan mengasaskan Paul Ekman Group (PEG) dan Paul Ekman International.

Ketenaran dan pengaruh

Selain karyanya sebagai penyelidik dan guru, Paul Ekman juga telah bekerjasama dalam banyak projek yang mempunyai pengaruh besar kepada masyarakat umum. Yang pertama adalah dokumentari BBCnya The Human Face, yang dikeluarkan pada tahun 2001.

Sebaliknya, Ekman bekerja sebagai perunding untuk siri televisyen terkenal Lie to me, yang sebahagian besarnya berdasarkan karyanya. Siri ini berfungsi untuk membuatnya diketahui oleh masyarakat umum.

Hal yang sama dapat dikatakan untuk filem Pixar Inside Out, di mana dia berkolaborasi dengan memberikan nasihat kepada pengarah. Setelah dikeluarkan, Ekman menulis panduan pengasuhan berdasarkannya.

Dalam majalah Time terbitan Mei 2009, ia dinobatkan sebagai salah satu daripada 100 Orang Paling Berpengaruh. Dia juga dianggap sebagai salah seorang psikologi terpenting sepanjang abad ke-21.

Teori emosi

Salah satu sumbangan Paul Ekman yang paling penting adalah teori emosi inovatifnya. Sehingga kedatangan penyelidik ini, arus yang paling diterima adalah yang mempertahankan bahawa emosi adalah pembinaan sosial, dan bahawa kerana mereka tidak mempunyai asas biologi, mereka sangat bergantung pada masyarakat di mana setiap orang hidup.

Sebaliknya, Ekman percaya bahawa perasaan terutama berasal dari biologi, dan oleh itu harus bersifat universal dan hadir dengan cara yang hampir sama dalam semua budaya di dunia. Untuk membuktikannya, dia telah menjalankan salah satu kajian lintas budaya yang paling bercita-cita tinggi sehingga kini.

Bersama pasukannya, Paul Ekman merancang sebuah kajian di mana dia menunjukkan foto-foto ekspresi wajah yang berbeza kepada orang-orang dari budaya di seluruh dunia. Ideanya adalah bahawa jika emosi benar-benar semula jadi, semua peserta harus dapat mengenalinya tanpa mengira asal usulnya.

Hasil kajian sangat konklusif: hampir semua peserta dapat mengenali ekspresi wajah yang ditunjukkan dalam foto dan menamakannya dengan cara yang serupa. Dengan cara ini ditunjukkan bahawa memang ada rangkaian emosi bawaan yang tidak bergantung pada budaya atau tempat asal.

Emosi asas

Emosi asas yang dijelaskan oleh Ekman dalam Emotions Revealed (2007) adalah berikut: kemarahan, jijik, kegembiraan, kesedihan dan ketakutan. Beberapa bukti yang berkaitan dengan perasaan sekunder yang lain juga dijumpai, tetapi ini tidak begitu kuat dan oleh itu tidak termasuk dalam teori asalnya.

Perhubungan tanpa percakapan

Sebaliknya, Paul Ekman juga merupakan salah satu pelopor dalam kajian bahasa badan dan kepentingannya dalam proses komunikasi interpersonal. Sebenarnya, penerbitan pertamanya adalah sebuah artikel dari tahun 1957 di mana dia menyatakan kekecewaannya terhadap kesulitan yang ada ketika datang untuk mengukur bahasa tubuh secara empirik.

Bagi Paul Ekman, komunikasi bukan lisan adalah sebahagian besar dari pertukaran maklumat yang berlaku dalam interaksi manusia. Menurutnya, secara tidak sedar kita dapat menafsirkan gerak isyarat, pergerakan, ekspresi, nada dan kedudukan pembicara kita, sedemikian rupa sehingga kita dapat lebih memahami pesannya.

Namun, ada kesukaran besar untuk mengukur semua elemen ini secara objektif, sesuatu yang ingin diselesaikan oleh Ekman. Sebilangan besar penyelidikannya bertujuan untuk lebih memahami komunikasi bukan lisan dan mengenal pasti dan mengklasifikasikan komponennya yang paling penting.

Kajian Paul Ekman dengan bahasa badan juga berkaitan erat dengan penelitiannya mengenai emosi dan watak sejagat mereka. Sebenarnya, salah satu asas asas teori perasaannya adalah bahawa perasaan diekspresikan secara fizikal dengan cara yang sangat serupa dalam semua budaya dunia, jadi bahasa bukan lisan akan memiliki komponen biologi yang kuat.

Ekspresi Mikro

Satu lagi cabang kajian Paul Ekman adalah pentingnya ungkapan mikro dalam mengesan emosi manusia dan ketidakkonsistenan dalam komunikasi. Menurut penyelidik ini, orang mampu menggunakan lebih dari 10,000 ekspresi wajah yang berbeza, walaupun hanya sekitar 3,000 yang secara langsung berkaitan dengan emosi.

Ekspresi Mikro. Sumber: paulekman.com

Salah satu tujuan Ekman dengan kajian ini adalah untuk dapat mengesan sistem yang boleh dipercayai untuk mengesan pembohongan dan ketidakkonsistenan dalam komunikasi. Hasilnya dalam hal ini diterbitkan dalam bukunya Bagaimana mengesan pembohongan, selain menjadi asas bagi siri televisyen terkenal Lie to me.

Selain itu, Ekman mengembangkan sistem yang dikenali sebagai Facial Action Coding System yang berfungsi untuk menggambarkan pergerakan wajah yang berkaitan dengan setiap emosi asas.

Dari sistem ini, dia juga mengembangkan pelbagai kaedah latihan untuk mengenali ekspresi wajah asas, yang misalnya dapat digunakan untuk pemulihan penderita Asperger.

Dalam wawancara pendek ini, Ekman bercakap mengenai komunikasi dan pembohongan bukan lisan, ungkapan mikro:

Main

- Cara mengesan pembohongan (1985).

- Emosi di wajah manusia (1972).

- Wajah emosi: cara membaca ekspresi wajah untuk memperbaiki hubungan anda (2017).

- Apa yang dikatakan oleh isyarat itu? (2004).

- Mengapa kanak-kanak berbohong (1994).

- Melangkah ke arah belas kasihan global (2014).

- Terungkap emosi (2003).

- Sistem pengekodan tindakan muka (1978).

Rujukan

1. "Biografi Paul Ekman" dalam: Terapi Baik. Diakses pada: 26 April 2020 dari Good Therapy: goodtherapy.org.
2. "Paul Ekman" dalam: Ahli Psikologi terkenal. Diakses pada: 26 April 2020 dari Ahli Psikologi Terkenal: terkenalpsychologists.org.
3. "Tentang Paul Ekman" dalam: Kumpulan Paul Ekman. Diakses pada: 26 April 2020 dari Paul Ekman Group: paulekman.com.
4. "Paul Ekman Ph. D." dalam: Psikologi Hari Ini. Diakses pada: 26 April 2020 dari Psychology Today: psychologytoday.com.
5. "Paul Ekman" dalam: Wikipedia. Diakses pada: 26 April 2020 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.