PODOPHOBIA: GEJALA, SEBAB, RAWATAN - ARTE - 2024

The podofobia adalah ketakutan yang tidak rasional kaki, termasuk perasaan jijik, penolakan dan tolakan. Podophobes dapat merasakan penolakan baik oleh kaki orang lain dan oleh mereka sendiri dan oleh orang yang diabaikan atau cedera, serta oleh estetika dan dijaga dengan baik.

Walaupun bagi kebanyakan kaki adalah bahagian tubuh yang erogen, dan bagi kebanyakan mereka hanya satu bahagian lagi, bagi podofobes kaki manusia adalah tanda jijik, ketakutan dan penolakan. Ini adalah ketakutan yang sangat membatasi, kerana orang itu tidak dapat menghilangkan kaki mereka dan kehadirannya menimbulkan kegelisahan fobia yang berterusan.

Kesukaran ini boleh menyebabkan penderita podofobia mengabaikan kaki mereka sendiri, kerana takut atau enggan menyentuhnya, yang boleh menyebabkan kulat, jangkitan atau penyakit lain. Dan, secara meluas, ia mengurangkan kualiti hubungan interpersonal mereka, kerana sukar bagi mereka yang tidak menderita keadaan untuk memahaminya.

Fobia ini adalah jenis umum atau, apa yang sama, kehadirannya berterusan dalam kehidupan individu, kerana rangsangan fobik tidak pernah hilang. Orang itu dapat menghindarinya, misalnya, memakai stoking walaupun untuk mandi dan tidak pergi ke tempat awam, seperti pantai, agar tidak dapat melihat kaki, tetapi objek yang ditakuti itu selalu ada.

Dalam baris berikut, komponen podophobia akan dijelaskan secara terperinci, iaitu, gejala, penyebabnya, dan rawatan yang paling tepat. Ini, untuk memahami sepenuhnya keadaannya. Selain itu, panduan untuk diagnosis pembezaan dengan fobia serupa akan ditawarkan dan kursus spesifiknya akan dijelaskan.

Gejala podophobia

Podophobia, seperti fobia lain, dicirikan oleh ketakutan yang kuat dan berterusan, yang berlebihan dan tidak rasional dan yang berlaku di hadapan, gambar atau fikiran yang berkaitan dengan kaki manusia. Tetapi ini bukan cara yang paling biasa dialami fobia ini.

Sebaliknya, orang yang terjejas merasakan penolakan, penolakan atau rasa jijik yang mendalam untuk melihat kaki mana-mana orang dan dalam apa jua keadaan. Walau bagaimanapun, tolakan ini mempunyai kualiti ketekunan yang sama dari masa ke masa, kelebihan perasaan dan kesukaran atau kemustahilan untuk menghilangkan fobia melalui akal.

Ia juga diharuskan agar orang tersebut dapat menuduh ketakutan ini dan memahaminya sebagai keterlaluan dan tidak rasional. Adalah wajar bagi hampir semua orang untuk merasakan penolakan atau rasa jijik pada kaki yang hodoh, cacat atau sakit; tetapi penolakan podofobik berlaku walaupun dengan kaki yang sihat dan bersih dan tolakan lebih besar daripada biasa sebelum kaki sakit.

Orang yang mengalami podofobia juga mungkin merasa jijik ketika orang lain menyentuh kaki mereka atau memandangnya. Beberapa tanda fizikal yang dapat dirasakan adalah sesak nafas, degupan jantung yang cepat, berpeluh, gemetar, mual, pening, antara lain. Dalam beberapa kes, orang tersebut boleh mengaitkan kematian atau mati dengan kaki.

Podophobia dapat hadir dengan bentuk fobia sosial, sementara individu itu dapat menghindari situasi sosial atau pergi ke khalayak ramai agar tidak mendedahkan diri kepada kemungkinan rasa malu seseorang menilai kaki mereka dengan cara yang sama seperti yang mereka lakukan. Oleh itu, situasi sosial dapat menimbulkan kegelisahan yang tinggi dan bahkan serangan panik.

Fobia ini tidak biasa terjadi pada kanak-kanak, tetapi apabila berlaku indikatornya adalah tangisan, muntah atau muntah muntah dan tahap kecewa yang tinggi. Seperti halnya fobia lain, untuk podofobia didiagnosis pada kanak-kanak di bawah 18 tahun, ia mesti aktif dalam enam bulan terakhir.

Akhirnya, gambar ini yang telah dijelaskan mengenai podofobia menyebabkan subjek mengalami ketidakselesaan yang besar, yang secara klinikal signifikan dan mengurangkan kualiti hidup mereka, hubungan mereka dan tanggungjawab sosial mereka, di samping kemungkinan menderita penyakit kaki untuk penjagaan yang sedikit di dalamnya.

Punca

Literatur mengenai fobia yang spesifik seperti podofobia adalah minimum, tetapi penyebabnya dapat diasumsikan beroperasi sama seperti fobia lain. Beberapa penyelidikan menjelaskan bahawa ada kemungkinan pengenal fobia dalam gen, tetapi itu bukan maklumat yang pasti. Penyebab psikologi memberikan kegunaan yang lebih besar.

Adalah biasa bagi podofobia yang berasal dari pembacaan mengenai penyakit kaki, membuat pertimbangan perubatan mereka, yang menimbulkan ketakutan yang tidak rasional dan yang berkembang ketika pembacaan berlangsung. Ini juga disebabkan oleh penderitaan atau menderita penyakit pada kaki, yang cacat, menyebabkan kesakitan atau mengubah kulit atau bau anda.

Sebaliknya, kemungkinan besar ia berlaku kerana kejadian traumatik, kecuali jika ia berpindah kerana, kerana ciri-cirinya, sukar dikaitkan dengan gambar. Contoh peristiwa traumatik yang berkaitan adalah orang dewasa yang selalu ingat ditendang oleh ahli keluarga atau pengasuh.

Sebaliknya, fobia lebih kerap berkembang melalui pembelajaran atau pemodelan, sementara di nukleus rumah atau keluarga ada seseorang yang mengalami podophobia atau fobia lain yang serupa, seperti bromidophobia (takut bau badan), autodysomophobia (takut berbau teruk) atau dermatofobia (takut penyakit kulit).

Sebab lain menunjukkan bahawa orang itu sebelumnya mempunyai fobia sosial, dan sebahagian atau seluruh kegelisahan sosial berasal dari penolakan pada kaki sendiri, sebagai alasan untuk tidak meninggalkan rumah dan mengawal ketakutan yang paling besar. Ini dapat disahkan dengan melakukan analisis biografi pesakit dan hubungannya dengan ketakutannya.

Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa dalam kebanyakan kes orang tersebut tidak akan dapat mengingati satu peristiwa atau situasi yang menjelaskan fobia mereka. Dalam pengalaman hidupnya, fobia sepertinya telah wujud selama-lamanya atau asalnya tidak dapat dipastikan dan orang itu tidak dapat menentukannya. Mencari sebab adalah ideal, tetapi tidak diperlukan untuk rawatan.

Kursus

Tidak ada maklumat yang tepat mengenai fobia ini, tetapi diketahui bahawa ia jarang berlaku ketika ia bermula semasa kecil. Oleh kerana sifatnya yang tidak biasa, mulai dari masa kanak-kanak, dapat difahami bahawa prognosisnya kurang memberangsangkan dan memerlukan terapi untuk diselesaikan. Jika tidak, ia boleh meluas ke kehidupan dewasa.

Podophobia cenderung bermula pada masa remaja atau awal dewasa. Ini mungkin berkaitan dengan kebangkitan seksual pada masa penting ini, kerana kaki adalah bahagian tubuh yang terdedah kepada umum tetapi mempunyai watak intim, sering dikaitkan dengan seksual.

Seperti dalam kebanyakan fobia, ia mempengaruhi kebanyakan wanita, walaupun cara ini sama pada kedua-dua jantina. Apabila ia bermula pada masa remaja, evolusi dapat menjadi positif jika langkah pembetulan diterapkan dalam waktu yang singkat. Pada masa dewasa, campur tangan kurang positif, lebih lama berlaku.

Sekiranya orang itu berjaya mencari sistem yang memungkinkan tahap fungsi tertentu tetapi tanpa menghadapi fobia, ia dapat diperparah di masa depan. Contohnya, jika anda mendapat pasangan yang menerima fobia anda dan berjaya menyimpan kasut setiap masa tanpa menyebabkan kulat atau jangkitan.

Diagnosis pembezaan

Tinjauan ringkas sekarang akan dibuat mengenai pelbagai jenis fobia yang mempunyai persamaan dengan podofobia dan, dengan demikian, dapat membingungkan mereka yang menderita gejala dan mereka yang mempunyai tanggungjawab untuk mendiagnosisnya. Ini, walaupun dalam beberapa kes dua atau lebih fobia yang berbeza mungkin wujud bersama.

Dermatofobia

Dermatophobia, seperti yang telah ditunjukkan, adalah ketakutan terhadap penyakit kulit atau bahkan kulit itu sendiri. Walaupun penghidap podofobia biasanya memusatkan rasa takut pada kaki di bahagian yang kelihatan, iaitu kulitnya, dan mungkin takut akan penyakitnya, fobia hanya dikurangkan pada kulit kaki dan tidak pada yang lain.

Bromidrophobia

Bromidophobia, iaitu ketakutan terhadap bau badan, dan autodysomophobia, yang merupakan ketakutan berbau busuk, boleh menyebabkan bau kaki sebagai pusatnya, tetapi mereka juga mengalami bau badan yang lain. Orang yang mengalami podofobia mungkin merasa jijik dengan bau kaki mereka, tetapi mereka tidak berminat atau menimbulkan kegelisahan pada badan mereka.

Chirophobia

Chirophobia adalah ketakutan tangan yang tidak rasional. Kecuali fakta bahawa biasanya tidak ada rasa jijik atau penolakan tangan, ia hampir sama dengan podofobia, kecuali bahawa bukannya takut pada kaki, takut pada tangan. Dalam kes ini, mereka juga akan mengelakkan penggunaan atau mencuci tangan dan menutupnya dengan sarung tangan atau pakaian lain.

Ablutophobia

Ablutophobia adalah ketakutan mandi, mencuci atau membersihkan, sementara aigiophobia adalah ketakutan terhadap pantai atau mandi di dalamnya. Walaupun penghidap podofobia akan mengelak daripada mencuci kaki atau pergi ke tempat-tempat seperti pantai sebanyak mungkin, mereka tidak melakukannya kerana takut akan kejadian ini, melainkan kerana takut atau menolak melihat kaki mereka atau orang lain dalam situasi ini.

Seksofobia

Sexophobia adalah ketakutan yang tidak rasional terhadap seks, penembusan, orgasme atau bentuk hubungan seksual yang lain, tetapi juga dilihat telanjang. Orang yang menderita podofobia dapat mengelakkan semua bentuk hubungan seksual walaupun tanpa rasa takut, hanya dengan mengelakkan menunjukkan kaki atau melihat orang lain.

Haphephobia

Dalam garis yang sama ini, adalah haphephobia, yang merupakan ketakutan berlebihan untuk menyentuh orang lain atau disentuh. Tetapi ketakutan ini biasanya tidak dikaitkan dengan bahagian tubuh tertentu atau merujuk kepada disentuh oleh seseorang daripada lawan jenis. Walaupun haphephobic mungkin takut bahawa kakinya akan disentuh, dia takut disentuh di tempat lain.

Rawatan podophobia

Adalah perlu untuk membincangkan mengenai rawatan podophobia, sangat serupa dengan fobia lain. Sebagai contoh, diketahui bahawa ubat anti-kegelisahan dapat membantu, tetapi selalu disarankan untuk menggunakannya setelah mencuba rawatan psikoterapi atau, paling tidak, bekerja dengan kedua-duanya secara serentak.

Antara cadangan terapi tambahan adalah bahawa orang itu menjadikan pedikur sebagai rutin hidupnya, baik untuk menjamin kesihatan dan estetika kakinya, dan untuk membiasakan diri, melihatnya dan merawatnya. Acara ini dapat membantu subjek untuk merasionalisasikan keadaan mereka sedikit demi sedikit.

Hipnoterapi biasanya disarankan juga, yang sangat berguna dalam membantu mengetahui sebab atau penyebab timbulnya fobia. Di samping itu, ia membolehkan orang tersebut untuk mendedahkan diri mereka kepada rangsangan yang ditakuti dalam konteks yang kurang bermusuhan, yang dapat membantu mereka melihatnya dalam perspektif yang betul.

Dari segi psikoterapi, desensitisasi sistematik dikemukakan sebagai salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mengurangkan gejala kecemasan dalam masa yang singkat. Tetapi disarankan untuk memasukkan model kognitif juga, untuk memahami pemikiran yang tidak sesuai yang berasal atau mengekalkan fobia.

Walaupun salah satu ciri fobia adalah bahawa mereka tidak rasional, penyimpangan pemikiran dapat dijaga dengan mudah. Oleh itu, adalah lebih bijak untuk mendapatkan perhatian profesional sekiranya diketahui bahawa anda mempunyai fobia dan bahawa ia mengurangkan kualiti hidup atau sudah mula mempengaruhi rutinitas.

Rujukan

¹ APA (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Ke-5.