PEMBERONTAKAN PADA MASA REMAJA: SEBAB DAN 6 PETUA UNTUK MENGATASINYA - EKONOMIÍA - 2025

The pemberontakan di zaman remaja adalah disebabkan oleh pelbagai endokrin fizikal dan perubahan yang dialami oleh remaja, ada juga yang memberikan kesan negatif terhadap mereka sendiri - harga dan juga psikologi - berada.

Perubahan biologi ini akan menyebabkan banyak perubahan tingkah laku, seperti sikap tidak peduli, kesedihan atau pemberontakan. Perkara pertama yang harus dilakukan ialah menerima bahawa anak anda telah memasuki tahap kehidupan baru dan bahawa, pasti, perubahan akan berlaku dalam banyak aspek.

Pada masa ini, faktor neurobiologi sangat relevan, walaupun ia bukan satu-satunya. Pemberontakan, disebabkan konflik keluarga yang ditimbulkannya, adalah salah satu tingkah laku yang paling mudah dirasakan, dan tingkah laku yang paling banyak mendapat perhatian.

Walaupun anda mungkin sukar untuk berurusan dengan remaja yang menunjukkan tingkah laku yang mencabar, anda harus tahu bahawa sikap ini juga mempunyai faedah di masa hadapan. Fakta bahawa seorang remaja memberontak terhadap "kewibawaan" - iaitu ibu bapa dan guru - akan menolong mereka menjadi orang dewasa yang mempertahankan idea dan hak mereka.

Sebaliknya, kami mendapati bahawa remaja yang tunduk tidak akan mengembangkan kemahiran ini dan akan menjadi orang dewasa yang tunduk. Oleh itu, kami mencadangkan agar anda mulai menganggap sikap menentang ini sebagai "pemberontakan adaptif".

Punca pemberontakan pada masa remaja

Faktor neurobiologi dan psikologi

Seperti yang telah kita sebutkan, ada banyak perubahan biologi yang dilalui oleh seorang remaja, menyebabkan mereka tidak terganggu, sedih atau agresif.

Sebagai contoh, adalah biasa bagi remaja perempuan untuk menyatakan rasa tidak senang dengan perubahan badan seperti pelebaran pinggul atau pertumbuhan rambut di kaki dan ketiak.

Anak lelaki cenderung lebih terpengaruh dengan perubahan ketinggian yang mereka lalui, yang membuat mereka menganggap diri mereka sebagai kekok dalam sukan di mana mereka sebelumnya cemerlang. Analogi berikut akan membantu anda memahami keadaan ini dengan lebih baik: Bayangkan bahawa setiap pagi anda mesti memandu kereta yang semakin bertambah.

Dengan menyesuaikan diri dengan perubahan ukuran baru, "regangan" baru akan terjadi, sehingga Anda tidak akan merasa aman di belakang kemudi. Untuk perubahan biologi ini, masa ketidakstabilan psikologi ditambahkan yang akan menghalang interaksi keluarga, sosial dan sekolah mereka.

Di antara cabaran terbesar adalah krisis identiti yang harus mereka hadapi, setelah itu mereka akan mempunyai pengetahuan yang lebih besar tentang diri mereka dan keperibadian yang lebih stabil.

Detasmen ibu bapa

Pada fasa ini ketika anak-anak mulai memasuki tahap remaja, mereka mengetepikan ibu bapa mereka sebagai tokoh ikatan utama, dan mula menjalin hubungan dengan rakan dan rakan sekelas mereka.

Ini kerana mereka berusaha melakukan jarak jauh orang tua. Membentuk identiti anda sendiri adalah salah satu cabaran peringkat ini. Oleh itu, anda mungkin merasakan bahawa anak anda sangat terdedah dan dipengaruhi oleh pendapat rakan-rakannya, menghabiskan lebih banyak masa bersama mereka daripada keluarganya sendiri.

Anda juga mungkin tidak menyukai cara dia mula menggayakan atau menggayakan rambutnya. Kadang-kadang mereka bahkan berminat dengan tatu dan tindik. Seperti yang akan kita lihat kemudian, aspek ini sangat penting untuk meletakkan asas identiti individu anda.

Hubungan rakan sebaya yang tidak sesuai

Pada masa ini ketika hubungan sosial sangat relevan, seorang remaja akan mengalami kesedihan dan keputusasaan dalam menghadapi hubungan sosial yang tidak memuaskan - baik dengan rakan dan pasangan romantis.

Semua perubahan yang berlaku pada tahap ini akan dialami dengan intensiti yang jauh lebih besar.

Contohnya, pertukaran tempat tinggal, putus hubungan, konflik dengan rakan, dan lain-lain, boleh menyebabkan percampuran perasaan yang tidak diketahui oleh remaja.

Sebagai tambahan, kenyataan bahawa tidak mempunyai hubungan baik di persekitaran sekolah - jika anda menjadi mangsa buli, misalnya - boleh menyebabkan ketidakselarasan di banyak bidang kehidupan anda.

Keadaan ini bertambah buruk apabila anak muda tidak mahu berkongsi masalah mereka dengan ibu bapa atau rakan mereka, kerana takut atau malu.

Disiplin keluarga yang tidak mencukupi

Dalam masyarakat masa kini terdapat perubahan dalam model keluarga tradisional, di mana ayah adalah orang yang bertanggungjawab untuk bekerja dan wanita itu mementingkan pendidikan anak-anaknya.

Nasib baik, kami telah meninggalkan model keluarga usang itu, dan wanita juga memasuki pasaran buruh. Namun, dengan struktur keluarga baru ini, anak-anak dapat merasakan bahawa ibu bapa mereka tidak hadir.

Untuk mengelakkan ini, dan untuk menjalin hubungan ibu bapa-anak yang sihat, disarankan agar kedua ibu bapa menjadi lebih terlibat dalam membesarkan anak-anak mereka. Sebaliknya, kadang-kadang juga berlaku bahawa remaja merasakan ketidakadilan yang berlaku dalam persekitaran keluarga.

Contohnya, anda pasti tahu mengenai kes cemburu antara adik-beradik, di mana salah seorang daripada mereka biasanya mengeluh tentang kebaikan yang lain. Pada tahap ini anda harus berhati-hati, kerana persepsi remaja tentang ketidaksamaan adalah pencetus yang jelas untuk keganasan dan keagresifan.

Bersikap adil dengan anak-anak anda, agar adik-beradik mempunyai hak dan kewajiban yang sama.

Keganasan di media

Tingkah laku pemberontakan remaja dikaitkan - dalam banyak kes - dengan manifestasi keagresifan. Banyak kajian telah berusaha untuk mencari hubungan antara kekerasan yang dirasakan di media dan keganasan yang ditunjukkan oleh populasi kanak-kanak-kanak-kanak.

Walaupun hubungannya tidak begitu jelas, ada indikator bahawa pendedahan kepada tindakan kekerasan mendorong remaja untuk bersikap seperti ini.

Salah satu model paling menarik yang cuba menjelaskan fenomena ini ialah Albert Bandura:

Menurut pengarang ini, orang yang bersikap agresif mempunyai kesukaran untuk bersikap empati dan kurang peka terhadap perasaan orang lain.

Bandura menegaskan bahawa pendedahan model ganas di persekitaran mereka atau di media adalah syarat yang perlu tetapi tidak mencukupi untuk remaja tersebut berkelakuan seperti ini.

Dengan kata lain, mempunyai akses kepada model ganas untuk remaja akan meningkatkan tingkah laku agresif, tetapi faktor lain diperlukan.

Menurut Bandura, populasi kanak-kanak-remaja akan memperlihatkan tingkah laku agresif apabila mereka merasakan bahawa ini membawa mereka beberapa jenis faedah. Contohnya, kanak-kanak lelaki yang mendapat persetujuan orang lain dengan bersikap agresif akan cenderung mengekalkan tingkah laku ini.

Juga, penting bagi remaja bahawa model peranan agresif relevan dengannya, seperti rakan sebaya yang dia kagumi atau pahlawan fiksyen.

Sebaliknya, penulis juga membicarakan mekanisme kognitif yang digunakan oleh orang muda ketika menggunakan kekerasan (seperti penyahmanusiaan mangsa, penipuan diri mengenai akibatnya, dll.).

6 Petua Merawat Pemberontakan pada Masa Remaja

Setakat ini kita telah mendedahkan sebab-sebab utama yang memprovokasi tingkah laku mencabar dan memberontak pada remaja. Berikut adalah beberapa petua yang dapat memudahkan anda menangani anak-anak anda dan menjadikan tahap ini lebih tahan:

Tunjukkan kefahaman dan empati

Perlu diingat bahawa ini adalah tahap yang lewat. Terima perubahan yang berlaku dalam tempoh ini. Tentunya anak anda telah mengadu lebih dari satu kali bahawa tidak ada yang memahaminya, atau secara terbuka menyatakan bahawa dia salah faham.

Mungkin sukar bagi anda untuk menerimanya, tetapi ada kemungkinan dia benar. Cobalah untuk tidak memusatkan perhatian kepada hukuman yang dikenakan kepada anak anda dan cuba memahami pandangan mereka.

Sekiranya anda bersikap terbuka, jika anda berbicara tentang ketakutan dan kebimbangan anda ketika anda berumur, dia akan melihat anda dengan lebih dekat, sebagai seseorang yang boleh dipercayai. Juga beritahu dia tentang rakan anda, mengenai hubungan romantis pertama anda, dan jangan cuba menanyakannya - ini hanya akan menjauhkannya.

Juga beritahu dia bagaimana hubungan anda dengan ibu bapa anda, sehingga dia merasa dikenali dalam pengalaman anda. Galakkan komunikasi keluarga semasa makan, tanpa menghidupkan televisyen atau alat elektronik lain.

Nikmati saat-saat keluarga itu, dan tetap tenang jika terdapat pertengkaran di meja.

Jangan melarang semua yang anda minta

Kami telah melihat beberapa tuntutan yang dapat dikenakan oleh anak-anak anda kepada anda - tindik, tatu, perubahan rupa, antara lain. Pilih beberapa kawasan di mana anda dapat lebih senang, sehingga anda tidak menjadi musuh mereka.

Contohnya, anda boleh mengizinkannya memilih pakaian yang disukainya atau menghias bilik mengikut kehendaknya. Sebenarnya, anda boleh menjadi lebih terlibat sekiranya anda pergi berbelanja dengannya dan menerima gaya pakaian atau muzik yang dia gemari.

Bersikap demokratik

Sekiranya anda belajar berunding dengan anak anda, anda akan melihat bagaimana tingkah lakunya memberikan perubahan positif. Ini mengetepikan pendidikan yang terdiri dari kediktatoran, di mana ibu bapa mengenakan peraturan dan tidak ada kemungkinan untuk membincangkannya. Semua boleh dibincangkan.

Penting juga untuk anda dan pasangan anda bersetuju - mewujudkan permusuhan di antara anda hanya akan menyebabkan si anak mengambil kesempatan dari situasi tersebut untuk kepentingan mereka sendiri.

Gunakan teknik rundingan ini untuk topik seperti waktu ketibaan pulang, perjalanan, dll. Ingat bahawa anda sentiasa boleh mencapai titik tengah.

Galakkan dia bermain sukan

Remaja sering penuh dengan tenaga, dan ini kadang-kadang menjadi penyebab tingkah laku agresif mereka. Oleh itu, pilihan yang baik adalah anda mencadangkan agar dia melakukan sukan.

Pada tahap ini disarankan untuk berhati-hati, kerana beberapa sukan yang kompetitif - seperti bola sepak atau bola keranjang - dapat mempromosikan tingkah laku agresif. Pertimbangkan pilihan lain seperti atletik, tenis dayung, joging, antara lain.

Elakkan menjerit dan diseru

Terbukti bahawa berteriak tidak menyelesaikan konflik. Sebaliknya, anda hanya akan menjadi lebih marah dan agresif. Jelaskan kepada anak anda bahawa selagi dia menggunakan nada suara yang tinggi, dia tidak akan dapat berdialog dengan anda.

Selalunya, remaja menjerit untuk menarik perhatian dan berusaha untuk mengambil alih kuasa anda. Jangan sekali-kali memasuki permainan itu, anda adalah orang dewasa dan anda mesti berada di atas provokasi ini.

Kami mengesyorkan agar anda mengabaikan tingkah laku ini sehingga anak anda tenang dan bercakap dengan anda seperti orang dewasa. Sedikit demi sedikit, dia akan mewujudkan tingkah laku dialog ini dengan anda, kerana dia akan melihat bahawa dia tidak akan mencapai apa-apa dengan menjerit.

Sekiranya masalah itu berlanjutan, berjumpa pakar

Akhirnya, anda harus mengetahui bahaya menganggap tingkah laku yang mencabar ini sebagai tingkah laku biasa, ketika menghadapi sesuatu yang lebih serius.

Sebilangan besar remaja mengalami kemurungan bertopeng - beberapa disebabkan oleh sebab-sebab serius seperti buli atau gangguan. Mereka disebut dengan cara ini kerana orang muda, jauh dari menunjukkan gejala apatis dan kesedihan, memperlihatkan tingkah laku agresif.

Sekiranya keadaan ini berlaku bagi mana-mana anak anda, anda harus mempertimbangkan kemungkinan mereka mengalami masa ketidakselesaan psikologi. Terlibat dalam hidupnya, tanpa membebankannya, untuk mengetahui lebih banyak mengenai sebab sebenar tingkah laku agresif atau menentangnya.

Dia menunjukkan keprihatinan tentang gred dan sering mengunjungi guru, untuk mengetahui tingkah laku apa yang ditunjukkannya di sekolah dan apakah hubungan sosialnya mencukupi. Gejala masalah mental tidak dapat disedari, dikelirukan dengan krisis khas remaja.

Sebab lain untuk mengambil berat tentang anak lelaki atau anak perempuan anda ialah penyakit mental seperti kemurungan boleh disertai dengan penggunaan bahan atau percubaan membunuh diri.

Oleh itu, sekiranya anda melihat tingkah laku yang tidak normal, disarankan agar anda berjumpa dengan pakar-psikologi atau pakar pediatrik- untuk memberitahu anda sama ada perlu atau tidak untuk memulakan terapi psikologi.

Kami harap petua ini dapat membantu anda. Ingat bahawa tidak ada yang mengajar kita untuk menjadi ibu bapa, jadi kita melakukan yang terbaik yang kita tahu caranya.

Jangan salahkan tingkah laku remaja anda, dan nikmati di setiap peringkat.

Pada akhirnya, seperti yang kita katakan pada awalnya, pemberontakan ini akan menjadikan mereka dewasa dengan idea dan identiti mereka sendiri.

Rujukan

1. Alvarez-Solís, R .; Vargas-Vallejo, M. Kekerasan pada masa remaja. Kesihatan di Tabasco (2002), vol. 8, tidak. 2, hlm. 95-98.
2. Amanda Cespedes . Kanak-kanak dengan tantrums, Defiant remaja . Cara menguruskan gangguan tingkah laku pada kanak-kanak.
3. Bruce E. Levine. Bagaimana Pemberontakan Remaja Menjadi Penyakit Mental (2008).
4. Lamas, C. Untuk memahami remaja yang bermasalah . Halaman 63-85 (2007).
5. Romero Romero, R. Depresi dan bunuh diri pada kanak-kanak dan remaja. Majalah Sistem Universiti Cetys (2002).