TRICHOTILLOMANIA: GEJALA, SEBAB, RAWATAN DAN AKIBATNYA - EKONOMIÍA - 2025

The Trichotillomania adalah gangguan psikologi yang terutama dicirikan oleh keinginan yang kuat sehingga orang merasakan rambut menjatuhkan. Tariknya begitu kuat dan kerap sehingga akhirnya menyebabkan kebotakan yang dapat dikesan dengan mata kasar. Biasanya, rambut yang ditarik adalah rambut kepala atau muka (seperti bulu mata).

Untuk dianggap sebagai gangguan, masalahnya harus mencapai intensiti tertentu, berlaku untuk waktu yang lama, dan menimbulkan kegelisahan pada orang yang menderita. Orang yang terjejas sering cuba berhenti menarik rambut mereka, tetapi tidak dapat melakukannya sendiri.

Sumber: pixabay.com

Secara umum, trichotillomania sering berlaku dengan gangguan psikologi yang lain. Ia biasanya dikaitkan dengan tingkah laku berulang-ulang gangguan obsesif-kompulsif; Tetapi penarikan rambut juga disebabkan oleh kegelisahan yang berlebihan. Dalam kes lain, penyebabnya mungkin gangguan dysmorphic, atau masalah lain yang serupa.

Untuk mengatasi trichotillomania, penggunaan terapi biasanya diperlukan. Yang paling biasa digunakan untuk merawat keadaan ini adalah tingkah laku kognitif, walaupun ada pendekatan lain yang juga berkesan. Dalam beberapa kes, mereka yang terjejas mungkin perlu minum ubat untuk menghilangkan masalah tersebut.

Gejala

Di bahagian ini kita akan melihat ciri-ciri yang paling biasa yang terdapat pada orang yang mengalami trichotillomania.

Rambut kerap menarik

Gejala utama penghidap trichotillomania adalah adanya tarikan kuat pada rambut di kawasan tertentu pada rambut. Kejutan ini biasanya muncul berulang-ulang, walaupun dalam beberapa kes ia boleh hilang untuk jangka masa yang lebih lama sebelum muncul kembali.

Agar dapat menarik bahawa tarikan benar-benar menunjukkan adanya trichotillomania, mereka harus menyebabkan kawasan botak yang dapat dikesan dengan mata kasar. Dengan kata lain, orang itu tidak cukup menarik rambutnya dari semasa ke semasa; mereka yang terkena gangguan ini terus menarik rambut mereka.

Kawasan yang paling biasa untuk menarik rambut adalah kepala. Namun, mereka yang terkena juga boleh menarik rambut dari kawasan lain, seperti janggut, bulu mata, kening atau ketiak. Menarik boleh melibatkan, misalnya, mencabut rambut masing-masing dari akar, memecahkannya menjadi dua, atau campuran kedua-dua tingkah laku.

Sedar vs. Tidak sedar

Cara tingkah laku menarik rambut berbeza-beza dari orang ke orang. Sebahagian daripada mereka yang terkena trichotillomania tidak menyedari apa yang mereka lakukan, dan hanya mengetahui bahawa mereka mempunyai masalah untuk mengesan bintik-bintik botak di kepala, janggut atau kawasan yang terjejas.

Sebaliknya, individu lain merasa senang untuk menarik rambut mereka, dan mengamalkan ritual semasa mereka melakukan tingkah laku ini. Contohnya, mereka dapat menarik setiap rambut ke "titik manis" ketegangan, mencabutnya dan memakannya, atau mencabutnya dengan urutan yang ditetapkan.

Trichotillomania tidak sedar sering berlaku pada kanak-kanak, sementara orang dewasa dan remaja sering menyedari apa yang mereka lakukan.

Kesusahan psikologi

Satu lagi gejala utama trichotillomania ialah individu yang menderita tahu betul bahawa mereka mempunyai masalah. Mereka yang secara sedar menarik rambut mereka tidak dapat berhenti, dan ini menyebabkan kegelisahan atau tekanan emosi.

Sebaliknya, orang yang secara tidak sengaja menarik rambut mereka merasa tidak enak ketika mereka melihat bintik-bintik botak yang tingkah laku mereka meninggalkan mereka. Ini sering menimbulkan rasa malu dan rasa kurang terkawal.

Dalam kebanyakan kes trichotillomania, di samping itu, orang yang terkena mengalami gejala gangguan psikologi yang lain. Beberapa yang paling biasa adalah gangguan obsesif-kompulsif, dysmorphia badan, kegelisahan umum atau sosial, atau gangguan makan tertentu.

Percubaan untuk menyembunyikan keguguran rambut

Akhirnya, disebabkan oleh ketidakselesaan yang disebabkan oleh rambut mereka yang kurang, banyak orang dengan trichotillomania berusaha untuk mengelakkan orang lain menyedari apa yang berlaku pada mereka.

Untuk mencapainya, mereka boleh menggunakan, misalnya, potongan rambut yang menyembunyikan kawasan botak, membentuk alis atau bulu mata, memakai topi atau secara langsung untuk mengelakkan situasi sosial.

Percubaan untuk menyembunyikan keguguran rambut sering kali disertai oleh rasa rendah diri, rasa malu, dan rasa tidak selesa dalam semua jenis. Sekiranya masalah itu tidak diatasi, ia boleh menyebabkan orang itu benar-benar terpencil dari orang lain atau perkembangan gangguan emosi yang lebih serius.

Punca

Oleh kerana rendahnya kejadian gangguan ini, kajian yang cukup belum dilakukan untuk membolehkan kita mengetahui mengapa ia berlaku. Walau bagaimanapun, di bawah ini anda akan dapati senarai kemungkinan penyebab yang lebih diterima dalam komuniti saintifik sekarang.

Kehadiran gangguan psikologi yang mendasari

Kerana kebanyakan orang dengan trichotillomania menderita beberapa jenis gangguan mental, sebilangan psikolog mempunyai teori bahawa ini sebenarnya boleh menjadi penyebab masalah dan bukan sekadar kebetulan.

Ini dapat dilihat dengan jelas dalam kes gangguan obsesif-kompulsif. Orang yang menderita patologi ini melakukan tingkah laku tertentu yang dapat mengurangkan ketidakselesaan emosi mereka. Bagi orang yang mengalami trichotillomania, tindakan menarik atau menarik rambut mereka mungkin salah satunya.

Hubungan gangguan lain dengan trichotillomania mungkin lebih sukar untuk dijelaskan, tetapi masih ada. Dalam kes orang yang mengalami gangguan dysmorphic, penyebab orang menarik rambutnya ialah mereka kelihatan jelek, dan mereka berusaha mengubah imej mereka dengan cara yang tidak berfungsi.

Penyaman operasi

Dalam beberapa kes, trichotillomania mungkin merupakan bentuk ketagihan. Seperti dalam semua masalah jenis ini, penyebabnya adalah adanya serangkaian peneguhan dan hukuman yang membuat tingkah laku menarik rambut menjadi lebih mungkin.

Apa yang boleh menjadi peneguhan dan hukuman dalam gangguan ini? Salah satu yang paling mungkin adalah kelegaan yang dapat dihasilkan oleh menarik atau menarik rambut dalam keadaan tekanan atau kegelisahan. Dengan menenangkan seketika setelah melakukan tingkah laku ini, orang itu akan melakukannya berulang kali sehingga mereka akhirnya mengalami ketagihan.

Bagi orang yang tidak mengalami tekanan atau kegelisahan, tindakan mencabut rambut sangat menguatkan. Dengan memulakan dengan tarikan, ketegangan diciptakan pada kulit yang pecah ketika rambut dicabut. Dinamik ketegangan ini dapat bertindak sebagai penguat yang akan menjadi asas ketagihan.

Keabnormalan otak

Akhirnya, didapati bahawa banyak orang dengan trichotillomania mempunyai perbezaan anatomi di kawasan utama otak mereka. Perbezaan ini dapat menjelaskan mengapa tingkah laku muncul sejak awal, dan juga mengapa ia berterusan.

Sebagai contoh, diketahui bahawa lobus prefrontal bertanggungjawab untuk menekan dan mengatur tingkah laku masalah; Kawasan otak ini nampaknya mempunyai hubungan yang lebih sedikit dengan bahagian otak yang lain pada orang yang mengalami trichotillomania.

Kawasan otak lain yang mungkin memainkan peranan penting dalam perkembangan gangguan ini adalah inti caudate, cerebellum, dan ganglia basal. Sebab-sebab perbezaan anatomi ini boleh menjadi genetik dan disebabkan oleh persekitaran di mana individu itu tenggelam semasa kecilnya.

Akibatnya

Trichotillomania umumnya tidak dianggap sebagai gangguan psikologi yang sangat serius. Namun, jika tidak dirawat dan gejala menjadi lebih serius, ia boleh menyebabkan rasa tidak selesa pada individu yang menderita. Berikut adalah beberapa kesan yang paling biasa dari masalah ini.

Rambut gugur secara kekal

Sekiranya kebiasaan menarik rambut sangat dibesar-besarkan dan dilakukan dalam jangka waktu yang cukup lama, orang itu akhirnya mengalami kebotakan yang disebabkan oleh trichotillomania. Sebabnya ialah, dengan menarik rambut cukup dari akar, kawasan yang benar-benar kosong dapat muncul.

Ini hanya masalah estetik; Tetapi kebotakan yang disebabkan oleh diri sendiri boleh menyebabkan rasa tidak selesa pada individu yang menderita penyakit itu.

Mengelakkan situasi sosial

Beberapa simptom, seperti rasa malu yang dirasakan oleh mereka yang terpengaruh oleh tingkah laku mencabut rambut atau adanya bintik-bintik botak, dapat membuat pesakit dengan trichotillomania tidak merasa selesa di hadapan orang lain. Ini boleh menyebabkan pengasingan sosial dan penghindaran individu lain.

Dalam kes yang paling teruk, trichotillomania bahkan boleh menyebabkan gangguan kecemasan sosial. Masalah ini jauh lebih sukar untuk diatasi, dan boleh menjadi halangan serius bagi kehidupan orang yang terkena.

Gangguan emosi

Kekurangan harga diri, penghindaran sosial, dan rasa tidak puas hati terhadap imej badan seseorang dapat bergabung dan membawa kepada perkembangan gangguan mood yang lebih serius. Beberapa yang paling biasa adalah kegelisahan atau kemurungan umum; kedua-duanya sering merosakkan individu yang menanggungnya.

Nasib baik, tidak semua orang dengan trichotillomania menghidap gangguan jenis ini. Namun, anda perlu sedar bahawa ini boleh berlaku, dan cuba memperbaiki tingkah laku masalah secepat mungkin.

Komplikasi kesihatan

Walaupun jarang berlaku, dalam beberapa kes penghidap trichotillomania mungkin mengalami masalah fizikal yang berkaitan dengan gangguan tersebut.

Beberapa yang paling biasa adalah sindrom carpal tunnel kerana pergerakan berulang, atau jangkitan tertentu yang berkaitan dengan penarikan rambut.

Dalam kes di mana tingkah laku masalah juga termasuk memakan rambut (trichophagia), orang tersebut juga berisiko mengembangkan bola rambut dalam sistem pencernaan mereka, yang dikenal sebagai "trichobezoar."

Walaupun ini tidak kerap berlaku, tetapi ia boleh menimbulkan risiko yang sangat serius bagi nyawa pesakit.

Rawatan

Rawatan yang diberikan kepada penghidap trichotillomania bergantung pada usia mereka. Sebilangan besar anak kecil yang mengalami masalah ini akhirnya menyelesaikannya sendiri. Sebaliknya, dalam kes remaja dan dewasa, selalunya diperlukan untuk campur tangan sekiranya ingin dihapuskan.

Biasanya, rawatan trichotillomania yang paling biasa adalah terapi tingkah laku kognitif untuk mengurangkan simptom. Namun, penggunaan ubat-ubatan tertentu, atau penggunaan terapi lain untuk mengatasi masalah psikologi yang mendasari juga dapat dipertimbangkan.

Terapi psikologi

Versi terapi tingkah laku kognitif, yang dikenal sebagai "latihan pengurangan kebiasaan," telah terbukti sebagai pendekatan yang paling berkesan untuk merawat trichotillomania.

Prosedurnya sangat mudah: orang itu dilatih untuk mengenali dorongan untuk menarik rambutnya, sementara mereka diajar untuk mengalihkan tenaga ini ke tingkah laku lain.

Terapi psikologi lain yang juga kelihatan berkesan dalam menangani masalah ini adalah hipnosis, biofeedback, dan terapi penerimaan dan komitmen.

Ubat

Walaupun beberapa bentuk terapi kognitif umumnya digunakan untuk mengubati trichotillomania, kadang-kadang penggunaan ubat psikotropik dapat meningkatkan kesan pendekatan ini dan membantu mengakhiri masalah dengan lebih cepat.

Hari ini, belum ada ubat khusus yang diluluskan untuk mengakhiri gangguan ini; tetapi ada beberapa yang terbukti cukup berkesan dalam mencapai ini. Sebagai contoh, beberapa antidepresan dapat mengurangkan tingkah laku masalah, seperti clomipramine atau naltrexone.

Sebaliknya, ubat lain yang sering digunakan untuk mengobati gangguan yang serupa (seperti inhibitor pengambilan serotonin) nampaknya tidak produktif dalam kes trichotillomania.

Buat masa ini, lebih banyak kajian perlu dilakukan untuk memutuskan apakah ada ubat yang berkesan untuk merawat semua kes gangguan ini. Sehingga itu, penggunaan terapi psikologi secara eksklusif nampaknya merupakan pilihan terbaik.

Rujukan

1. "Trichotillomania (Menarik Rambut)" dalam: Kesihatan Mental Amerika. Diakses pada: 12 November 2018 dari Mental Health America: mentalhealthamerica.net.
2. "Trichotillomania" di: Pusat Pemulihan Kebimbangan Victoria. Diakses pada: 12 November 2018 dari Pusat Pemulihan Kebimbangan Victoria: arcvic.org.au.
3. "Trichotillomania" dalam: Kesihatan Remaja. Diakses pada: 12 November 2018 dari Teens Health: kidshealth.org.
4. "Trichotillomania (Gangguan Penarikan Rambut)" di: OCD UK. Diakses pada: 12 November 2018 dari OCD UK: ocduk.org.
5. "Trichotillomania" dalam: Wikipedia. Diakses pada: 12 November 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.