BOLA TAMPAR: ASAS DAN TEKNIK ASAS - ARTE - 2025

The bola tampar , bola tampar atau bola tampar adalah satu perkataan yang berasal dari perkataan bahasa Inggeris dan bola tampar adalah sukan yang melibatkan pertembungan antara dua pasukan yang terdiri daripada 6 pemain, disusun dalam mahkamah dan dipisahkan oleh jaring. Tujuannya adalah agar bola menyentuh tanah di seberang, untuk mendapatkan mata.

Objektif utama permainan adalah untuk bola melewati jaring ke sisi pasukan lawan. Hantaran ini dibuat terutama dengan tangan dan lengan, walaupun bahagian badan yang lain diterima mengikut peraturan yang ditetapkan semasa pertandingan.

Pukulan mestilah bersih dan kering, mengelakkan memegang atau merebut bola untuk jangka masa yang ditentukan. Selepas servis, setiap pasukan hanya dapat membuat tiga hits, dan setiap pemain hanya dapat dua (bukan berturut-turut). Salah satu aspek yang perlu diketengahkan sesuai dengan asas asas dan teknikal sukan ini, iaitu voli, servis, menyerang dan menyekat.

Dianggarkan bahawa asal-usul sukan ini adalah pada tahun 1865 oleh Amerika William G. Morgan, yang mengetuai Jabatan Pendidikan Jasmani YMCA. Sejak itu ia menjadi salah satu disiplin ilmu yang paling popular di Amerika Syarikat dan dunia, berkat sukan lengkap yang sesuai untuk semua penonton.

Pada masa ini bola tampar mempunyai rangkaian varietas yang banyak dipraktikkan, seperti bola tampar pantai atau bola tampar pantai, dengan pasukan yang terdiri daripada dua pemain; bola tampar mini, permainan dengan jaring yang lebih rendah dan gelanggang yang lebih pendek; bermain bola tampar, yang diamalkan oleh orang kurang upaya; dan ecuavoley, versi yang dimainkan di Ecuador dan Colombia.

Mengingat modaliti yang berbeza, rangkaian variasi tertentu akan disajikan dari segi pengukuran gelanggang, jumlah pemain dan, dalam kes tertentu, jumlah set per pertandingan.

Sejarah

Menurut catatan sejarah, bola tampar diciptakan pada tahun 1895 oleh William George Morgan, jurulatih dan pengarah Jabatan Pendidikan Jasmani Persatuan Kristian Remaja Lelaki (dikenali sebagai YMCA), untuk mencipta alternatif untuk menghilangkan tekanan.

Bola tampar muncul sebagai pilihan antara bola keranjang dan tenis. Penciptaan sukan ini juga bertujuan untuk mempromosikan aktiviti fizikal dalam pelbagai peringkat umur.

Kronologi asal bola tampar

-Menurut program latihan dan pendidikan jasmani, Morgan mencari sukan yang menggabungkan hiburan dan pertandingan. Untuk ini dia berdasarkan prinsip tenis, tetapi tidak menggunakan raket.

-Setelah itu, parameter pertama permainan dibuat: jaring harus naik dari tanah hingga terletak tepat di ketinggian kepala pemain.

-Leter, Morgan menetapkan peraturan pertama mengenai pengukuran gelanggang (25 kaki x 50 kaki), jumlah pemain dan berapa kali ada kemungkinan untuk bersentuhan dengan bola. Dia juga menentukan peluang servis sekiranya ada yang salah, seperti tenis.

Sukan ini pada awalnya dipanggil Mintonett, walaupun kemudian ia berubah nama menjadi bola tampar. Sebenarnya, dinamika bola berada di udara, tanpa menyentuh tanah, disebut bola tampar dalam bahasa Inggeris.

-Pada tahun 1896 Morgan mengemukakan idea tersebut kepada jawatankuasa YMCA, dan kemudian disetujui dan dilaksanakan di ibu pejabat organisasi yang berlainan.

Acara lain

Tidak lama sebelum bola tampar menjadi sukan yang popular pada awal abad ke-20:

-Menjadi sukan kegemaran di kalangan orang Amerika semasa Perang Dunia Pertama.

-Pada tahun 1912 pengukuran gelanggang diubah, serta ukuran yang harus dimiliki bola; Bilangan peserta ditentukan - yang kemudiannya berubah pada pertengahan abad - dan penggiliran pemain pada masa servis.

- Empat tahun kemudian YMCA meminta penerbitan peraturan dan undang-undang untuk disebarkan kepada masyarakat umum.

- Sentuhan yang harus dibuat oleh pasukan dan oleh setiap pemain, serta kemenangan satu pasukan mengatasi pasukan yang lain melalui kelebihan dua mata dalam set, adalah garis panduan yang ditetapkan pada tahun 1922.

-Dalam Sukan Olimpik 1922, bola tampar adalah sebahagian daripada aktiviti, tetapi sebagai sukan pameran.

Pada tahun 1947 Persekutuan Bola Tampar Antarabangsa (FIVB) dibentuk, untuk memberi disiplin ini status sukan yang mapan. Begitu juga, peraturan baru yang diusulkan oleh pasukan yang dibuat di Eropah disertakan.

-Bola voli menjadi sukan Olimpik pada tahun 1964, dan varian pantainya pada tahun 1986.

-Pada awal abad ke-21, penggunaan mana-mana bahagian badan dibenarkan menyelamatkan bola.

-Sepanjang masa, varian permainan muncul di seluruh dunia, seperti bola tampar pantai, bola tampar duduk, cachibol (dimainkan oleh orang tua), ecuavolley dan futvolley, yang memungkinkan penggunaan kaki dan kecenderungannya lebih tidak formal .

Kedudukan asas

Tidak kira apa pun kedudukannya, pemain mesti mematuhi beberapa siri kedudukan yang membolehkannya mengambil bahagian dengan cara yang paling sesuai. Beberapa aspek yang perlu diambil kira adalah:

-Lihat ke hadapan.

- Batangnya hendaklah sedikit condong ke belakang.

-Kaki mesti tetap lentur separa.

-Satu kaki harus sedikit ke depan daripada yang lain.

-Arms dilenturkan sama rata dan diletakkan di ketinggian batang.

Mengikut status menyerang atau bertahan

Seperti yang ditunjukkan oleh pakar, ada posisi lain yang akan bergantung pada keadaan (menyerang atau bertahan) yang anda mainkan semasa permainan:

tinggi

Ia dianggap sebagai kedudukan yang santai kerana menunjukkan bahawa anda tidak menunggu bola.

Separuh

Ini adalah yang paling banyak digunakan, kerana lebih senang menunggu bola atau bersentuhan dengannya. Di samping itu, ia sesuai untuk mempersiapkan permainan, sama ada servis atau hantaran.

Rendah

Ini adalah pendirian mendalam yang digunakan untuk menyentuh bola atau mencarinya demi pertahanan di sisi gelanggang.

Kedudukan pemain

Terdapat kedudukan lain yang merujuk kepada persiapan pasukan di gelanggang. Menurut peraturan, enam orang yang tergolong dalam setiap pasukan akan diagihkan di setiap posisi:

Kedudukan 1

Melihat ke arah jaringan tetapi di bahagian paling jauh dari itu.

Kedudukan 2

Ini sebelum yang sebelumnya, membentuk garis serangan.

Kedudukan 3

Terletak di pusat, juga untuk tujuan bertahan atau menyerang.

Kedudukan 4

Tutup barisan pertahanan.

Kedudukan 5 dan 6

Mereka adalah pengawal belakang pasukan.

Perlu disebutkan bahawa pemain tidak tetap dalam kedudukan mereka, kerana mereka digilirkan setiap kali pasukan bertanggungjawab untuk berkhidmat. Ini diperkenalkan pada tahun 1923, dengan tujuan untuk membiasakan semua peserta dengan peraturan permainan.

Putaran

Putaran sesuai dengan strategi yang telah dibuat oleh pasukan untuk memperkuat pertahanan dan serangannya. Pada masa ini, ia adalah elemen asas dalam perjumpaan.

Setelah setiap pasukan diberi peluang untuk berpusing, setiap ahli akan dapat bergerak dengan bebas mengikut peraturan permainan. Ini juga menyebabkan prestasi keseluruhan berubah sepanjang masa ditetapkan.

Walaupun semua pemain dikenakan putaran, ini tidak berlaku dengan Libero. Libero adalah tokoh bola tampar baru-baru ini, yang fungsinya bersifat bertahan dan mampu menggantikan mana-mana anggota pasukan, umumnya penyerang.

Tampar

Voli sesuai dengan salah satu pergerakan asas dalam bola tampar, berkat alternatif yang ditawarkannya semasa permainan. Pada ketika ini harus diperhatikan bahawa bola tampar untuk membantu permainan lain dikenali sebagai hantaran.

Terdapat dua jenis voli:

Bola Tampar Tinggi

Ia biasanya digunakan untuk menipu pasukan lawan dan menyiapkan permainan pertahanan yang lain. Dikatakan bahawa ia "menipu" kerana bola diarahkan ke titik di mana tidak banyak kehadiran pertahanan pasukan lawan.

Pemain meletakkan tangannya di kepala, dengan tangan sedikit bengkok, sehingga bola menyentuh hujung jari.

Bola Tampar Rendah

Ini adalah postur yang digunakan untuk menerima bola, terutama ketika tim lawan telah melakukan serangan.

Pemain mesti berdiri dengan kaki separa bengkok (atau bengkok mengikut kepantasan bola), dengan lengan bawah dari siku dan dengan satu tangan memeluk yang lain. Pemain mesti bersandar ke hadapan.

Perpindahan

Seperti yang dinyatakan di atas, pemain mengambil kedudukan mereka dan kemudian dapat bergerak bebas, sesuai dengan peraturan yang ditetapkan.

Dianggarkan terdapat dua jenis anjakan: satu pendek, yang meliputi hingga dua meter; dan panjang lagi, yang melebihi dua meter. Dalam kedua kes tersebut, perpindahan akan bergantung pada pergerakan bola di setiap gelanggang.

Kejayaan pergerakan yang baik di gelanggang akan bergantung kepada yang berikut:

-Sensa jangkaan.

-Keupayaan bergerak dalam pelbagai arah (maju-mundur atau kiri-kanan).

-Cepat dalam kombinasi giliran dan jatuh.

-Kebolehan dalam perubahan arah.

Jenis hidangan

Servis sesuai dengan teknik serangan, yang gerakannya dibuat di belakang garis dasar dengan memukul bola untuk membawanya ke gelanggang yang bertentangan.

Terdapat beberapa jenis hidangan:

Servis tenis

Pemain memegang dan menaikkan bola di atas kepalanya dengan salah satu tangannya, kemudian memukulnya dengan kekuatan yang paling besar. Lompatan ini akan disertai dengan beberapa langkah ke hadapan untuk memberikan momentum lebih banyak.

Hidangan terapung

Tujuan perkhidmatan jenis ini adalah untuk menyukarkan pasukan lawan menerimanya. Pemain melemparkan bola ke udara, sambil meletakkan lengannya yang lain tertekuk ke belakang, pada ketinggian bahu. Setelah bola di udara, pemain memukulnya dengan kuat menggunakan lengannya yang lain.

Memulakan

Dalam kes ini, pemain melompat ketika bola di udara, untuk kemudian mencetak kekuatan dengan lengan pelaksana dengan pergerakan yang meletup dan kuat.

Perlu disebutkan bahawa gerakan ini diperkenalkan pada tahun 90-an dan telah menjadi popular dengan perkhidmatan pasukan lelaki. Sebilangan pakar menganggapnya sebagai jenis servis yang serupa dengan tenis, tetapi dengan kecenderungan melonjak kerana tahap kesulitan yang ditunjukkannya.

Lulus

Seperti yang dinyatakan di atas, bola tampar yang berusaha membantu permainan dipanggil hantaran. Pas yang paling penting adalah yang berikut:

Tampar atau sentuh dengan hujung jari

Ia digunakan untuk mengawal bola dengan lebih baik. Pemain berdiri dengan kaki separa bengkok dan tangan di hadapan; arah akan bergantung pada strategi yang ingin anda cadangkan. Pergerakan ini boleh bergerak ke belakang, ke depan atau lateral.

Penyambut Tetamu

Juga disebut bola voli rendah, ia berusaha untuk menerima bola dari gelanggang yang bertentangan sehingga pasukan dapat mengatasinya. Itulah sebabnya perhatian dan kepantasan rakan sepasukan yang lain sangat penting ketika membantu bermain.

Penempatan

Ini terdiri daripada menyiapkan bola untuk penyerang atau spiker. Biasanya pergerakan ini dilakukan oleh setter untuk mengedarkan bola kepada rakan sepasukannya yang lain. Selain itu, dia harus tetap dekat dengan jaring dan dengan sikap santai dan waspada, sekiranya pergerakannya tidak berhasil.

Percubaan Matlamat

Lelong adalah gerakan serangan yang biasanya merupakan sentuhan terakhir yang sesuai dengan pasukan. Ini digunakan sehingga bola jatuh di gelanggang yang bertentangan, dengan tujuan ia tidak dapat diselamatkan.

Begitu juga, tembakan dapat dilakukan dengan gerakan cepat dan ganas, atau lebih tepatnya jenis penipuan, yang bertujuan untuk mengelirukan penyerang pasukan lawan untuk, pada akhirnya, memanipulasi bola dengan cara yang lembut.

Terdapat beberapa jenis tembakan, bergantung pada kawasan gelanggang dan kedudukan pemain:

-Belakang ke belakang.

-Menyelesaikan dengan 4.

-Tamat dengan 2.

-Lelong pusat.

Kunci

Ia terdiri daripada aksi bertahan untuk mengelakkan bola jatuh di gelanggang itu sendiri. Pada tahun 1938 pasukan Czech melembagakan peneutralan permainan lawan dengan meletakkan dua atau tiga pemain bersama di depan jaring, dan pada tahun 1964 peluasan tangan dan lengan dibenarkan untuk menyekat bola.

Jenis blok akan bergantung pada jumlah pemain yang menjadi sebahagian daripadanya, walaupun pada amnya berganda (dengan dua peserta).

Rujukan

1. Apakah jenis hantaran dalam bola tampar. (2017). Dalam Kecergasan Yang Sangat. Diakses: 28 Mac 2018. Di Muy Fitness de muyfitness.com.
2. Definisi bola tampar. (sf). Dalam definisi Konsep. Diakses: 28 Mac 2018. Dalam konsep definisi konsep.
3. Definisi bola tampar. (sf). Dalam Definisi.of. Diakses: 28 Mac 2018. Dalam Definisi.of definisi.de.
4. Asas asas. (sf). Di Galeon.com. Diakses: 28 Mac 2018. Di mundovoley.galeon.com Galeon.com.
5. Asas asas bola tampar. (sf). Dalam Ilustrasi. Diakses: 28 Mac 2018. Di Ilustrados de Ilustrados.com.
6. Sejarah bola tampar. (sf). Dalam Monograf. Diakses: 28 Mac 2018. Dalam Monograf monogramas.com.
7. Apa itu bola tampar. (sf). Di Quéesel / la…? Diakses: 28 Mac 2018. Di Quéesel / la…? Dari queesla.net.
8. Bola Tampar. (sf). Di Wikipedia. Diakses: 28 Mac 2018. Di Wikipedia di es.wikipedia.org.