ENTOMOPHOBIA: GEJALA, SEBAB DAN RAWATAN - ARTE - 2025

The entomofobia adalah gangguan kebimbangan dicirikan dengan mengalami ketakutan melampau apabila orang yang terdedah kepada apa-apa jenis serangga. Bergantung pada setiap kes, fobia jenis ini boleh menjadi penyakit kurang upaya dan memburuk bagi orang yang menderita penyakit itu.

Keresahan yang disebabkan oleh perubahan ini sangat tidak menyenangkan dan membahayakan individu. Ini merupakan jenis fobia tertentu dan, oleh itu, adalah sebahagian daripada gangguan kecemasan. Ini bermaksud bahawa penyakit ini menimbulkan gangguan jiwa atau psikopatologi.

Selalunya sukar untuk mengaitkan ketakutan atau fobia serangga atau rangsangan lain dengan penyakit jiwa, kerana ini biasanya ditafsirkan dengan ciri-ciri yang berbeza seperti skizofrenia atau kemurungan.

Namun, ketika kita berbicara mengenai entomophobia, kita tidak merujuk kepada tindak balas ketakutan yang normal. Ketakutan yang dialami oleh penderita entomofobia ketika terkena serangga sama sekali tidak proporsional, tidak rasional dan kuat, dan membawa serangkaian akibat negatif.

Langkah pertama yang harus kita jelaskan untuk memahami entomofobia adalah bahawa ia adalah gangguan kecemasan yang berbeza dengan reaksi ketakutan yang normal dan bahawa ia perlu dirawat dengan baik untuk mengatasinya.

Ketakutan pada entomofobia

Ketakutan yang dialami oleh penghidap entomofobia berbeza dengan reaksi ketakutan yang normal. Sebenarnya, ketakutan adalah reaksi yang sangat biasa bagi manusia dan ini juga merupakan pengalaman yang mempunyai nilai penyesuaian yang penting untuk kelangsungan hidup spesies tersebut.

Ketakutan, bersama dengan emosi lain seperti kemarahan, mempunyai nilai pencegahan yang penting terhadap kerosakan yang dialami oleh individu tersebut. Sebagai contoh, jika kita turun ke jalan dan kita melihat seseorang yang ingin menyerang kita, tubuh kita akan bertindak balas dengan tindak balas ketakutan, yang akan membolehkan kita memulakan proses yang diperlukan untuk melarikan diri atau mempertahankan diri.

Ketakutan yang ditimbulkan oleh entomophobia, sebaliknya, tidak dapat dimasukkan dalam jenis respons yang dianggap normal atau adaptif. Seseorang yang menderita gangguan ini tidak mengalami sensasi ketakutan yang normal, mereka mengalami sensasi ketakutan patologi.

ciri

Biasanya, ketika kita berbicara tentang ketakutan adaptif, kita merujuk kepada sekumpulan sensasi yang bergerak sebagai tindak balas normal terhadap bahaya yang nyata. Namun, apabila sensasi ini dialami dalam situasi yang tidak menimbulkan ancaman nyata, kita akan menghadapi ketakutan yang tidak lagi dapat menyesuaikan diri.

Istilah "fobia" digunakan untuk menggambarkan jenis reaksi ketakutan yang tidak diingini dan tidak dapat disesuaikan. Memandangkan fobia adalah bentuk ketakutan yang istimewa, salah satu kesukaran diagnostik yang paling jelas yang kita hadapi ada kaitannya dengan menetapkan batas antara ketakutan adaptif dan ketakutan fobia.

Dengan cara ini, untuk membatasi entomofobia dengan betul, individu yang menderita gangguan ini mesti mengalami ketakutan dengan ciri-ciri berikut setiap kali mereka bersentuhan (atau menganggap mereka mungkin) dengan serangga.

Ketakutan yang tidak seimbang

Ketakutan yang dialami oleh entomofobia ketika terkena serangga sama sekali tidak sesuai dengan tuntutan keadaan. Ini bermaksud bahawa perasaan panik yang dihasilkan oleh kehadiran serangga tersebut tidak sesuai dengan bahaya sebenar yang dihadapi oleh individu tersebut.

Sebenarnya, yang paling biasa adalah bahawa serangga menghasilkan perasaan dan tindak balas panik dan kegelisahan total, sedangkan pada hakikatnya haiwan yang dimaksudkan tidak menimbulkan jenis ancaman kepada orang itu.

Ketakutan yang tidak rasional

Perkara sebelumnya menjelaskan bahagian yang baik dari ciri-ciri ketakutan fobia, tetapi dengan sendirinya tidak menjelaskan kehadiran entomophobia. Untuk menentukan bahawa seseorang menderita gangguan kecemasan ini, ketakutan yang dialami juga mesti tidak rasional.

Ini bermaksud bahawa entomofobia tidak dapat menjelaskan atau memberi alasan baik sensasi dan emosi dan fikiran ketakutan yang ditanggungnya ketika terkena serangga.

Orang yang menghidap entomofobia menyedari bahawa ketakutan mereka tidak seimbang dan tidak sesuai, tetapi tidak dapat menjelaskan mengapa serangga segera menimbulkan jenis ketakutan ini.

Ketakutan yang tidak disengajakan

Dengan cara yang sama bahawa individu tidak dapat menjelaskan atau memahami ketakutan yang disebabkan oleh serangga, dia tidak dapat mengawalnya. Sebenarnya, ramai penghidap entomofobia cuba mengawal atau mengurangkan kegelisahan mereka ketika terkena serangga, tetapi tidak dapat melakukannya.

Pengendalian sensasi dan emosi ketakutan apabila individu terdedah kepada rangsangan fobiknya merupakan salah satu asas utama rawatan psikologi jenis perubahan ini.

Membimbing untuk mengelakkan rangsangan yang ditakuti

Ketakutan yang disebabkan oleh serangga sangat tinggi dan tidak terkawal sehingga orang yang menderita entomophobia akan berusaha mengelakkan dengan segala cara munculnya rangsangan yang ditakuti. Dengan cara ini, entomofobia dapat melakukan sebilangan besar tingkah laku untuk mengelakkan penampilan serangga dan pelariannya ketika mereka muncul.

Sebilangan besar arus psikologi bertepatan dengan menyatakan bahawa penghindaran serangga membolehkan orang yang menghidap entomophobia menghindari tindak balas ketakutan dan kegelisahan mereka, tetapi pada masa yang sama ia adalah faktor utama yang mengekalkan perubahan tersebut.

Oleh itu, kebanyakan rawatan psikologi untuk entomophobia didasarkan pada mendedahkan subjek kepada serangga tanpa dapat melepaskan diri, agar orang itu dapat mengembangkan kemahiran menguruskan reaksi ketakutan dan kegelisahan mereka ketika mereka mempunyai serangga di dekatnya.

Berlanjutan dari masa ke masa

Entomophobia merupakan perubahan mental dan, oleh itu, gangguan kegelisahan dan ketakutan yang dialami semasa kehadiran serangga berlanjutan dari masa ke masa. Ia tidak dapat dipadamkan tanpa rawatan psikologi yang mencukupi, sehingga dapat dianggap sebagai gangguan kronik jika tidak diintervensi.

Ia tidak sesuai

Terbukti, ketakutan yang dialami dalam entomophobia adalah maladaptive.

Ini bermaksud bahawa sekumpulan reaksi fizikal dan mental yang memancarkan perasaan ketakutan tidak membenarkan individu tersebut menyesuaikan diri dengan persekitaran dengan lebih baik, sebaliknya sebaliknya.

Ia tidak khusus untuk usia tertentu

Semasa kanak-kanak atau remaja, kanak-kanak cenderung mengalami perasaan takut daripada pelbagai rangsangan, termasuk serangga. Walau bagaimanapun, entomophobia tidak spesifik untuk fasa tertentu dan, seperti yang telah kita katakan sebelumnya, ia berlanjutan dari masa ke masa.

Seseorang yang menderita entomophobia akan menderita sepanjang hidupnya jika dia tidak melakukan rawatan yang memungkinkannya mengatasi fobia.

Gejala

Entomophobia tidak hanya dicirikan oleh sifat ketakutannya, tetapi juga melibatkan serangkaian gejala yang sangat bervariasi. Kita dapat membezakan tiga bidang yang berbeza: satah fisiologi, satah kognitif dan satah tingkah laku.

Pesawat fisiologi

Bidang fisiologi merujuk kepada semua gejala fizikal yang disebabkan oleh ketakutan yang dialami pada entomophobia. Sebelum munculnya rangsangan yang ditakuti, yaitu serangga, tubuh menggerakkan serangkaian tindak balas fisiologi.

Tindak balas fisiologi ini mengkonfigurasi peningkatan aktiviti sistem saraf pusat. Seseorang dengan entomofobia mungkin mengalami peningkatan kadar denyutan jantung dan pernafasan, berpeluh berlebihan, pelebaran pupilari, takikardia, ketegangan otot, atau mulut kering.

Seperti yang kita lihat, simptomologi ini merujuk kepada tindak balas kecemasan dan ketakutan yang normal. Menghadapi bahaya yang nyata, seseorang meningkatkan kadar jantung dan pernafasannya, meningkatkan keringatnya atau mengetatkan ototnya untuk mempersiapkan tubuhnya untuk bertindak dan dapat merespon bahaya dengan secukupnya.

Oleh itu, gejala ini tidak menjelaskan komponen fobia ketakutan, kerana ini dijelaskan oleh mengapa semua gejala ini muncul ketika terkena serangga yang tidak menimbulkan bahaya.

Satah kognitif

Bidang kognitif merujuk kepada semua pemikiran yang muncul dalam fikiran seseorang yang menderita entomophobia. Fikiran ini dapat merujuk kepada rangsangan yang ditakuti (serangga) dan kemampuan untuk mengatasi penampilannya.

Individu dengan entomofobia mungkin mempunyai pemikiran bencana dan panik mutlak mengenai jenis haiwan ini dan percaya bahawa perkara yang sangat berbahaya boleh terjadi kepada mereka jika mereka mempunyai serangga di sekitarnya.

Jelasnya, pemikiran mengenai entomophobia tidak rasional dan mesti ditangguhkan untuk memadamkan fobia.

Satah tingkah laku

Akhirnya, entomophobia menghasilkan rangkaian tingkah laku tertentu. Tingkah laku ini hanya ditunjukkan ketika serangga hadir atau dipercayai muncul, dan terutama ditujukan untuk penghindarannya.

Seseorang yang menderita gangguan kecemasan ini dapat menggunakan serangkaian tingkah laku atau tingkah laku yang bertujuan untuk mengelakkan diri daripada bersentuhan dengan serangga dengan segala cara.

Punca

Seperti fobia yang lain, hari ini berpendapat bahawa penyakit ini tidak mempunyai satu sebab dan terdapat pelbagai faktor yang dapat merangsang penampilannya. Penyebab utama yang telah dijumpai untuk entomofobia adalah penyaman langsung, penyebaran perwakilan, dan faktor genetik.

Berkenaan dengan penyaman langsung, pengalaman awal dengan serangga yang tidak menyenangkan, dapat memotivasi hubungan antara haiwan dan ketakutan ini.

Teori lain adalah bahawa visualisasi gambar atau situasi serangga yang menjengkelkan juga dapat memainkan peranan penting dalam penampilan entomophobia.

Walau bagaimanapun, perkaitan jenis ini tidak muncul dalam semua kes penyakit ini, sebab itulah kemungkinan adanya faktor genetik yang membuat orang lebih rentan untuk mengembangkan jenis perubahan ini didalilkan.

Rawatan

Aspek entomofobia yang paling positif adalah bahawa ia dapat dirawat dan diatasi jika intervensi yang sesuai dijalankan.

Rawatan pilihan untuk entomofobia adalah psikoterapi, yang dapat menghilangkan penyakit ini dengan relatif mudah dan sangat bermanfaat bagi individu yang menderita gangguan ini.

Dalam psikoterapi, yang menunjukkan kegunaan terbesar, memberikan kadar keberkesanan yang sangat tinggi untuk jenis masalah ini, adalah rawatan tingkah laku kognitif.

Dalam rawatan ini, pesakit terdedah kepada rangsangan yang ditakuti dengan tujuan untuk membiasakan diri dengan serangga dan menyedari bahawa tidak ada yang berlaku jika dia berada di dekat mereka.

Teknik relaksasi kemudian digabungkan untuk membantu mengurus kegelisahan yang disebabkan oleh serangga dan, dalam beberapa kes, teknik kognitif digunakan untuk mengubah fobia dan pemikiran tidak rasional mengenai haiwan ini.

Rujukan

1. Persatuan Psikiatri Amerika (1994). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental, edisi ke-4. Washington: APA.
2. Capafons-Bonet, JI (2001). Rawatan psikologi yang berkesan untuk fobia tertentu. Psicothema, 13 (3), 447-452.
3. Curtis G, Magee W, Eaton W, et al. Ketakutan dan fobia tertentu: epidemiologi dan klasifikasi. Br J Psikiat 1998; 173: 212-217.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Fobia tertentu. Dalam: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, penyunting. Gangguan litar yang disebabkan oleh tekanan dan ketakutan. Memperhalusi Agenda penyelidikan untuk DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77–101.
5. Goldfried, M. (1977): Penggunaan kelonggaran dan intervensi pelabelan kognitif. Dalam R. Stuart (Ed.): Pengurusan diri tingkah laku: Strategi, teknik dan hasil. New York: Brunner / Mazel.
6. Lang, PJ (1968). Pengurangan ketakutan dan tingkah laku ketakutan: masalah dalam merawat konstruk. Dalam JM Schlien (Ed.), Penyelidikan dalam psikoterapi. (Jilid 3). Washington: Persatuan Psikologi Amerika.
7. Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, et al. Fobia khusus pada belia: fenomenologi dan ciri psikologi. Behav Ther, dalam akhbar.