- Gejala
- Punca androphobia
- Pengalaman traumatik
- Faktor budaya
- Genetik
- Rawatan
- Teknik tingkah laku kognitif (CBT)
- Pengaturcaraan neuro-linguistik (NLP)
- Hipnoterapi
- Psikologi tenaga
- Antidepresan
- Rujukan
The androfobia Andro (lelaki yang bermaksud) dan fobia (bermaksud takut) adalah gangguan yang menyebabkan berterusan, takut sengit dan tidak normal terhadap lelaki. Orang yang mengalami sindrom ini merasa sangat gugup ketika berada dekat dengan lelaki atau berbual dengan mereka, jadi mereka cenderung untuk mengelakkannya.
Situasi ini boleh berlaku walaupun dengan ahli keluarga atau rakan karib, yang mengganggu kehidupan peribadi, profesional dan interpersonal orang yang terkena. Ini memberi kesan kepada kesejahteraan orang yang menderita penyakit itu.
Orang yang paling terkena penyakit patologi ini adalah wanita berusia antara 18 dan 40 tahun yang, walaupun mereka umumnya tahu bahawa mereka menderita ketakutan yang tidak rasional, biasanya tidak meluahkan perasaan mereka kerana takut ditolak oleh masyarakat.
Mereka biasanya meminta diri dan menghindari situasi di mana mereka harus berurusan dengan seorang lelaki, untuk menutup rasa takut yang boleh menyebabkan kegelisahan.
Perbezaan antara androphobia dan misandry harus diperhatikan. Dalam kes pertama, adalah gangguan yang mana orang yang menderita ingin menyembuhkannya, sedangkan salah faham adalah perasaan kebencian terhadap manusia yang dikembangkan dengan alasan apa pun.
Dalam kebanyakan kes, ia dilahirkan sebagai tindak balas terhadap misogyny (kebencian terhadap wanita) dan perasaan perjuangan terhadap machismo yang berlaku dalam masyarakat. Kebencian ini dapat melekat pada cita-cita wanita, sehingga timbul keyakinan bahawa ia tidak memerlukan keberadaan lelaki dalam hidup.
Untuk menganggap bahawa seseorang menderita androphobia dan bukan semacam kebencian terhadap manusia, dia mesti merasakan ketakutan yang tidak rasional dan tidak seimbang yang mengacaukan kehidupan sehariannya. Iaitu, kehilangan kebebasan dan batasan emosi dalam sehari-hari mereka.
Masalah ini menimbulkan orang yang mempunyai sifat keperibadian obsesif, cemas dan negatif.
Gejala
Bergantung pada orang yang menderita androphobia, gejala boleh berbeza-beza bergantung pada tahap ketakutan mereka. Yang paling biasa adalah:
- Sesak nafas
- Nafas cepat
- Gegaran
- Berpeluh berlebihan
- Loya
- pening
- Palpitasi jantung
- mulut kering
- Hilang kawalan
- Mimpi ngeri
- Serangan Kecemasan
- Ketidakupayaan untuk mengartikulasikan perkataan atau frasa
Punca androphobia
Mengenai fobia, komuniti saintifik memberi amaran bahawa tidak ada kebenaran mutlak mengenai asal usulnya. Mungkin, bergantung pada orang itu, penyebab yang menimbulkan gangguan dalam fikiran anda mungkin berbeza.
Sekiranya fobia terhadap lelaki, ini adalah teori yang paling diterima oleh pakar:
Pengalaman traumatik
Ketakutan terhadap lelaki dapat ditelusuri pada pengalaman yang menyedihkan pada masa lalu, seperti masa kanak-kanak atau remaja. Penyalahgunaan fizikal atau lisan, pelanggaran atau amalan memalukan yang dialami oleh seseorang di tangan lelaki, menyumbang untuk menanamkan idea umum bahawa lelaki adalah makhluk agresif dan kejam, yang tujuan utamanya adalah untuk merosakkan.
Fobia juga dapat berkembang walaupun tidak menjadi mangsa penyalahgunaan langsung. Setelah menyaksikan beberapa pengalaman ganas seseorang terhadap orang lain dapat membantu mengembangkan fobia. Penderaan di rumah adalah contohnya.
Faktor budaya
Ketakutan terhadap manusia berasal dari tingkah laku seseorang yang dipelajari. Sebab ini didasarkan pada kenyataan bahawa masyarakat dan budaya didominasi oleh lelaki, yang juga bertindak agresif dan merosakkan, memanfaatkan kelebihan fizikal mereka dan penentangan terhadap wanita.
Genetik
Arus ini menghubungkan orang yang takut kepada lelaki dan mempunyai saudara dengan fobia yang sama. Mereka mendakwa bahawa ketakutan dan kebimbangan mendasari susunan genetik.
Rawatan
Androphobia, seperti kebanyakan fobia, dapat dirawat melalui pelbagai kaedah terapi yang disalurkan oleh psikologi, psikiatri atau ahli terapi.
Androphobia biasanya bukan subjek yang mudah untuk dirawat bagi orang yang menderita, jadi disarankan untuk menghadiri beberapa pakar ini dan mengikuti beberapa terapi yang kami senaraikan di bawah:
Teknik tingkah laku kognitif (CBT)
Mereka memerlukan banyak ketekunan, tetapi mereka menunjukkan keberkesanan yang hebat pada pesakit yang telah dirawat melalui terapi ini. Ini didasarkan pada penyusunan semula pemikiran negatif yang ada pada lelaki untuk mengubah perasaan dan tingkah laku itu.
Melalui teknik relaksasi, pesakit belajar untuk mentolerir penderitaan yang dideritanya. Lama kelamaan dia secara beransur-ansur belajar mengatasi lelaki, dapat mengawal ketakutannya dan melakukan hubungan dengan mereka.
Pengaturcaraan neuro-linguistik (NLP)
Gabungan psikoterapi, komunikasi dan pengembangan peribadi berdasarkan pengubahsuaian kemahiran atau gangguan pembelajaran. Berdasarkan kenyataan bahawa tingkah laku itu tersusun, tujuannya adalah untuk mengubah perasaan takut terhadap lelaki menjadi tingkah laku yang tenang dan santai.
Hipnoterapi
Atau hipnosis analitis, adalah sejenis terapi di mana pakar memasuki alam bawah sedar orang yang mempunyai patologi untuk mengubah satu atau lebih corak tingkah laku.
Setelah pakar menemui masalah fobia, dia akan bercakap dengan anda secara langsung untuk menghasilkan cadangan positif dalam fikiran anda yang akan membantu meningkatkan kesan mengenai lelaki.
Psikologi tenaga
Jenis terapi ini dikembangkan dari teknik yang berbeza seperti yoga untuk mengubah tabiat tingkah laku. Mereka didasarkan pada rangsangan titik tenaga untuk mengubah elektrokimia otak.
Walaupun keberkesanannya diragukan, ini adalah terapi yang sedang dikaji, tetapi telah disahkan oleh banyak pakar dalam rawatan fobia ini.
Antidepresan
Walaupun mereka selalu menjadi pilihan terakhir kerana kesan sampingannya, dalam kes yang sangat serius ketika berhadapan dengan kehadiran lelaki, ubat psikotropik dapat digunakan. Mereka biasanya digunakan sebagai antidepresan atau kecemasan.
Rujukan
- Adeleye, Gabriel (1999). Kamus Dunia Ungkapan Asing: Sumber untuk Pembaca dan Penulis. Penerbit Bolchazy-Carducci. hlm. 411.
- Colman, Andrew M. (2009). Kamus Psikologi. Akhbar Universiti Oxford. hlm. 882.
- Persatuan Psikiatri Amerika (1996). Glosari Psikiatri. Edisi Díaz de Santos. hlm. 504.